惜陰申約是明嘉靖二十八年（1549）鄒守益為重申安福惜陰會宗旨而訂之規約。載《鄒東廓集》。回述惜陰會始末，感於“忽實修而崇虛談”的學風，申明： “自今以往，共決除舊布新之策。人置一簿，用以自考；家立一會，與家考之；鄉立一會，與鄉考之。凡鄉會之日，設一先師位於堂，焚香而拜，以次列坐，相與虛心稽切，居處果能恭否，執事果能敬否，與人果能忠否。
盡此者為德業，悖此者為過失。德業則直書於策以示勸，過失則婉書於策以示戒。其入會者親書姓名，下注願如約。其不願者勿強。其續願入者勿限。”集中反映王學講會的教化作用。
