情緒管理方法集錦

情緒管理方法集錦

情緒管理方法集錦是一款生活實用類軟體,支持Android 2.1。

基本介紹

  • 套用名稱:情緒管理方法集錦
  • 套用平台:mobile
  • 套用版本:1.1.2
  • 運行環境:Android 2.1
  • 套用類型:生活實用類
情緒管理是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協調、引導、互動和控制,從而確保個體和群體保持良好的情緒狀態,並由此產生良好的管理效果。怎樣用適度宣洩法調節情緒?如何用自我安慰法調節情緒?如何用情緒升華法調節情緒?怎樣培養樂觀的情緒?女性如何化解職場壓力?如何用交往調節法調節情緒?職場男士減壓技巧是什麼?艾利斯情緒管理ABC理論是什麼?個人情緒管理的方法是什麼?情緒不穩對生理健康的影響是什麼?家庭情感氛圍對孩子情緒力的影響是什麼?情緒對人際關係的影響?個體情緒對衝突管理方式傾向性的影響?

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