性上癮症

性上癮是一種精神類疾病，也可以有效的治療，但是並不是百分之百治癒。性上癮(sex addiction)，通常性上癮被定義為“不惜一切代價尋求性的衝動”，根據美國醫學專家的研究，全美國有5%的人罹患“性上癮症”，且數字還在持續增加中，情況極端者還可能患有“持續性衝動症”。通常性上癮症的患者需要不斷更換性伴侶來滿足自己，但是短暫的快樂後換來的卻是無盡的煩惱。

摘要

名人得這個病的並不是鳳毛麟角，比如影帝麥可-道格拉斯曾經是這類病患，而他是治癒成功的例子。當然，有成功就有失敗，比如演員查理-辛，就還沒有成功治癒。醫學介紹

性癮界定為心理疾病

性愛成癮是一種精神疾病，能摧毀個人事業、人際關係和引發健康危機，但精神病學家一直不願視它為真正毛病，如今美國研究團佇列出界定“性慾異常亢進”的基準，視它為新的心理疾病。

基準指出，“性慾異常亢進”的症狀包括：反覆出現性幻想、性衝動和性行為，時間長達六個月或更久，而起因不是出於濫用藥物或其他醫療行為。且可能被診斷為疾病者，必須顯示性活動是在回應不愉快心理狀態的模式，例如沮喪等或反覆利用性愛作為紓壓的方式。

研究人員指出，性慾異常亢進病人會過度手淫、使用色情媒介、網路性愛、召妓或與多名不認識的人發生性關係，研究團隊在全美針對207名病患進行測驗和訪談，發現他們在過去一年平均擁有15名性伴侶，17%至少丟過一次工作，39%結束一段關係，28%感染性病，78%有健康性愛的障礙。

男女差異

男性更容易患上性上癮症。

首先，這可能與男女的生理構造有關。由於器官構造天生突兀在外，男性較容易受到外在刺激造成衝動。雖說女性也會由於刺激而產生衝動，但女性可以通過自我壓抑平息衝動。男性的衝動則需要通過類似於發泄的行為去排解，不然難以平息。

其次，許多男性容易將身與心的體驗分開，而女性通常將性視作愛和婚姻的同盟者，三者不可分離。

第三，從十幾歲開始，大部分女性就開始對愛情產生了朦朧而浪漫的憧憬，她們樂此不疲地追求精神和心靈上的契合而非單純肉體上的體驗。而同一時期的男性對愛情的認識尚未能夠和女孩子一樣上升到精神層面，而僅僅停留在對於異性身體的渴望與幻想上。他們無法抑止自己日趨強烈的欲望，又渴望得到真正的性體驗——青春期的反叛意識也許就是在這兩種矛盾的感情夾縫中產生。女性趨向於群體生活，以集體思考的結果作為行為指標；而男性更喜歡特立獨行。所以男性對於人際關係是遠不如女性熱衷和投入。性上癮的人有可能是由於無法信任他人、恐懼和任何人建立親密關係，因而用性作為麻木感情、消磨時間或是躲避孤獨的工具，才導致自己毫無節制地一再進行沒有感情投入的親密行為。

心理因素

心理感冒，兩面人生

一般而言，年齡×0.9，就能計算出不同年齡段夫妻性生活正常的頻率。譬如說，20×0.9=18，就是說20歲到30歲的年齡段，10天的性生活頻率是8次；30×0.9=27，30歲到40歲的年齡段，20天的性生活頻率是7次，依此類推。當然也不能一概而論，如果過於頻繁的性生活已經影響到自己的生活，就應該考慮有無問題了。

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性交頻率與持續時間不是性上癮症的診斷指標，因為有些夫妻能夠適應高頻度的性交方式。只有當患者由於性張力過高而按捺不住，以致產生一系列情緒行為或性對象的改變時，才能視為病態。

同其他癖好不同的是，性上癮患者一般只需要短短的15分鐘便可過足癮。同時患者還可能患有長久心理創傷，容易憂慮，對性壓力不知如何正確排解。性上癮症患者中，有些人是因為內分泌疾病導致性慾亢進，從而出現性上癮症的臨床表現。另外一些人是由心理因素導致，與家庭、社會環境有關。

就年齡而言，性上癮症大多出現在30～40歲的男性身上。性上癮症屬於精神疾病，患病徵兆除了容易隱藏秘密，強迫自己過兩面人的生活之外，對自己的行為時常會感到非常羞恥，甚至有輕生念頭，更嚴重者可能生理上還患有一種罕見的持續性衝動症。不過也有個別患者如同吸毒者、賭徒、酒鬼一般，將非常態的性行為誤以為是雄性能力的證明和生命力旺盛的表現，放縱自己的性上癮症。

治療

加強治療，完善自我

性是人的基本需求之一，但不是所有幸福的來源，單純地追求性生活並不會產生美好的感覺，反而容易引起前列腺炎、生殖器損傷、泌尿系統感染等，並容易導致一些心理上的疾病，如憂慮、焦慮等，給生活帶來困擾。而且因為伴侶的耐受力達到一定程度就會集中爆發，所以也不利於和諧夫妻生活。長此以往還可能影響學習、工作。

對性上癮患者來說，性上癮症就與吸菸和酗酒一樣，不過卻更難戒掉——酒精和菸草是身體和化學上的問題，但是性上癮症卻是心理層面的問題。不能期望任何人和心理治療師談了一兩個小時，回家後就不會再犯。無論哪一種上癮都會或多或少形成心理和生理的依賴，突然打破這種固定的行為模式，上癮者可能會忍受不了。性上癮症的根源太深，有太多的潛在的心理原因，要根治，不能寄希望畢其功於一役。通過健康的方式減壓，比如跑步、體操等有氧運動，可以使情志調暢、精神內守、氣血和順。對於性上癮者，忌食補腎壯陽之品，忌食酒及辛辣刺激性食物。不可痴迷於性活動，特別要防止產生依賴性。可以制定一個具體的治療時間表，逐步減少數目，延長間歇時間，直到性癮消除。患有網路性愛痴迷症者，還要同時戒除網癮，否則效果難以鞏固。

必要時可配合使用鎮靜劑或抗焦慮劑，消除心理應激因素和緊張、恐懼焦慮情緒，控制手淫。對於男性性上癮症可給予較大劑量的雌激素，但容易引起男性乳房發育，近年來多採用環丙氯孕酮，含雌激素及黃體酮的避孕藥丸。對於女性性上癮症，可給予大劑量的黃體酮，利血平也有一定療效。

預防

預防性上癮要從青春期做起，包括接受科學的性教育，淨化視聽世界。千萬不可疏忽性上癮症的危害。青春期的孩子自制力不是很強，心理和生理的因素會產生性好奇，如果接觸一些淫穢的東西，對心理造成衝擊，就有可能深陷其中，對性上癮。