念頭一轉心就不煩

內容簡介

很多時候，我們所有的苦難與煩惱都是依靠自己過去生活中所得到的“經驗”做出的錯誤判斷，這時，我們不妨跳出來。換個角度看自己。你就會獲得自由自在的樂趣。

將麻煩看成機會，將挫折看成挑戰，將對手看成朋友，將多事佬看成熱心人，將苦難看成老師，將煎熬看成磨鍊，將深夜看成黎明，將掙扎看成拼搏……換一個視角，你就會發現一個新天地。

這本《念頭一轉心就不煩》將告訴你如何調整自己情緒，如何進行心靈保養，讓你活得更瀟灑，更舒暢。朋友，認真去嘗試一下吧，相信用不了多久，你就會發現，世界會因你而改變。