《快樂老年自我保健必備》是2007年10月清華大學出版社出版的圖書，作者是張穎、鄭中國。本書主要介紹了多種家庭實用的治病方法、症狀表現以及預防與保健方法。
基本介紹
- 書名：快樂老年自我保健必備
- 作者：張穎
- ISBN：9787302157397
- 出版社：清華大學出版社
- 出版時間： 2007-10
- 開本：32開
基本信息,內容介紹,目錄,
基本信息
ISBN：730215739 版 次：1
包 裝：平裝 開 本：32開
頁 數：426頁 字 數：458000千
印 張：27.25
內容介紹
本書是專為適應老年人的特殊需要而編寫的。作者在詳盡介紹西藥療法、中藥療法、推拿按摩療法、足部療法、拔罐療法、刮痧療法、耳穴療法、沐浴療法、敷藥療法等家庭常用治病方法的基礎上，對老年人最常見的40餘種疾病進行了通俗易懂的闡述，每種病都分別說明其發病原因、症狀表現、自我治療、預防與保健方法，並重點介紹西藥、中成藥、中藥單方驗方、推拿、拔罐、足療、藥膳等自我治療方法，這些方法均簡便易行，效果確實，適合老年人掌握和套用。老年朋友一冊在手，可以隨時根據自己的需要查閱相關治療和保健方法，這無疑十分有利於廣大老年人的日常保健。
目錄
上 家庭實用治病方法
西藥治療法
中藥治療法
推拿按摩療法
足部療法
拔罐療法
刮痧療法
耳穴壓迫法
物理療法
沐浴療法
敷藥療法
艾灸療法
中 老年常見病的自我調治
感冒
慢性鼻竇炎
慢性鼻炎
牙周病
慢性咽炎
慢性支氣管炎
支氣管擴張症
哮喘
頭痛
老年痴呆症
老年期抑鬱症
腦萎縮
失眠
眩暈
中風后遺症
冠心病
高血壓
高脂血症
慢性胃炎
胃潰瘍
膽結石
慢性膽囊炎
肝硬化
便秘
痔瘡
糖尿病
泌尿系感染
泌尿繫結石
尿失禁
慢性前列腺炎
前列腺增生症
陽痿
更年期綜合徵
老年性陰道炎
老年性白內障
肥胖症
耳聾
老年皮膚瘙癢症
老年斑
腱鞘炎
痛風
頸椎病
腰椎肥大
腰椎間盤突出症
急性腰扭傷
肩周炎
