《快樂生活30天》是2008年2月1日中國華僑出版社出版的圖書，作者是胡家。
基本介紹
- 書名：快樂生活30天
- 作者：胡家
- ISBN：7802225213, 9787802225213
- 頁數：224頁
- 出版社：中國華僑出版社
- 出版時間：2008年2月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
作者簡介,內容簡介,目錄,
作者簡介
胡家，畢業於浙江工業大學，畢業以來一直從事廣告行業，擅長創意和文案方面的工作，明白了生活需要設計，設計需要創意，創意源自生活，於是就有了這部靈感之作——《時間改變命運》。
內容簡介
《快樂生活30天》想通過簡單的陳述讓這個世上每一顆心都能更快樂，如歌中所唱，快樂其實沒什麼道理。有時一個小故事，幾段簡單的文字就能讓人心情變好。我想把快樂分解成一天天的故事和心情，一個月30天，30天是一個周期，讓自己的心情在這個周期內不斷輪迴，30天改變你的心情，30天改變你的生活。
目錄
前言
第一部分 了解生活
第1天：生命之曲
為什麼而活著
敬畏生命
生存規則
生命與心靈
活在希望中
第2天：獨立
另一種愛
選對鑰匙
不被他人左右
先做人，再做事
獨立之精神自由之思想
第3天：最寶貴的健康
真正的健康
別透支身體
樹立正確的健康觀念
養成科學合理的生活習慣
注意合理的運動
第4天：人脈
合作創造美好
走入人群
萬人迷
過猶不及
“施”與“受”
第5天：財富
理財——讓錢為你工作
風險與機遇同在
面對機會三思而行
用智慧和膽識去拼搏
財富溫暖人生
第6天：工作的意義
熱愛生活，熱愛工作
守護好心中的一把鎖
能力至上
工作的幸福和尊嚴
以此為生，精於此道
第7天：競爭無處不在
陰溝里常翻船
機會與陷阱
先於對手否定自己
長跑的智慧
十分的努力
第8天：習慣
習慣的力量
習慣成自然
並不與生俱來
打掉骨子裡的惰性
今天還是明天
第9天：欲望
見好就收
向快樂前進
珍貴
欲望之火
心中一片澄清
第10天：選擇
硬幣的兩面
總得付出
一走到底
要成功，先學會拒絕
為“決定”買單
第二部分 成功之道
第11天：潛力無限
激發潛能
潛能有所不同
燃燒成功的欲望
開啟個人潛能之鑰
敢於嘗試才有機會
第12天：找到自己的位置
上帝不輕看卑微的人
威嚴
做好我們自己
適合自己的鞋
一塊石頭
第13天：管理時間
善用自己的生命
“太陽下山”原則
先後順序
時間管理的2/8定律
不要讓別人浪費你的時間
第14天：有效解決問題
掌握事物的本質
有用
最簡單的辦法
學會休息
突破思維定勢
第15天：溝通的藝術
積極與別人溝通
學會讚美別人
聰明的表達
簡單的幽默
第16天：專注
專注的力量
專注去做一件事
刪除
專注的圈套
偶爾抬頭看天空
第17天：學著改變
變是好事
決定改變
圈子之外
機遇隱含在變化的風險中
樹挪死，人挪活
第18天：一生學習
生有涯學無涯
學習的三種方式
腹有詩書氣自華
怕就怕“認真”二字
第19天：思考
沉思給人力量
一念之間
創新——明天的強者
自省
第20天：計畫
明白自己要的是什麼
可以看見的
大目標分割成小目標
遙遠的目標，遙遠的夢
計畫趕不上變化
第21天：行動
下定決心堅持到底
幸福跟著你
行動才有可能
該出手時
每天努力一點
第三部分 心靈的力量
第22天：成敗之間
抖落身上的泥土
成功是多元化
“最大”的玉米
成功靠自己
勇氣
第23天：彈性人生
退一步
友善和誠意的法術
真正的勇者
處世之道
別樣的幸福
第24天：在愛中成長
愛是一種意志
愛情的力量
親情的味道
有一種愛很小
心心相傳
第25天：情緒控制
學會控制情緒
克服失敗的恐懼
痛苦和快樂
懂得放棄
最壞的結果
第26天：經歷
過去不等於未來
自有安排
智者睹其未萌
一切都會過去
20歲的夢想
第27天：信任
不要迷信權威
洗滌人的靈魂
來之不易
振奮人心的力量
第28天：感恩
心中生長
只做了一點小事
你對我很重要
珍惜擁有
第29天：態度決定一切
從微笑開始
容貌不能選擇，但微笑可以選擇
簡單
保持一個良好的心態
自信地活著
第30天：活出自己的風格
相信別人，更相信自己
痛苦的堅持
路在自己腳下
帶上興趣上路
裝點自己的生活
