一句感悟，點醒人生；一篇美文，溫暖心靈；一個哲理，改變命運；一個故事，影響一生。 邢群麟編著的《心靈雞湯經典集(上下)》是你成功奔向自己的理想、輕鬆而瀟灑地生活的一盞明燈。《心靈雞湯經典集(上下)》用最溫暖的語言溫暖你的心靈，用最感人的故事激勵你成功，讓你感悟幸福的哲學，發現快樂的智慧。
基本介紹
- 書名：心靈雞湯經典集
- 出版社：江蘇美術出版社
- 頁數：555頁
- 開本：16
- 作者：邢群麟 宿春禮
- 出版日期：2014年1月1日
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,文摘,序言,
內容簡介
“心靈雞湯”系列圖書是世界公認的暢銷經典，迄今為止，它已經推出數百個版本，在全球的銷售量已超過1億冊，影響了數以千萬計的人。邢群麟編著的《心靈雞湯經典集(上下)》作為“心靈雞湯”系列的集大成之作，堪稱目前最全面、最豐富、最經典的版本。本書收錄了數百個精彩動人、發人深省的雋永故事，內容涉及心態、寬容、尊重、親情、愛情、友誼、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生課題。通過閱讀本書，不僅可以開闊視野、陶冶性情，而且可以獲得寶貴的知識經驗，會對人的一生產生決定性的影響。毫無疑問，它會成為你的終生益友，將持續不斷地為你的生活提供深刻的經驗和智慧。
圖書目錄
第一輯 心態決定命運
心境不同結果不同
心態影響生活
正確認識自己
腳比路長
把任何懷疑的思想驅逐掉
堅持下去就會成功
信念的力量
懷有成為珍珠的信念
選準合適的角色
積極的心態
進取心創造卓越
做自己的主人
希望讓生命之樹常青
最優秀的人就是你自己
生命需要熱忱
要克服虛榮心
恐懼是心靈之魔
化解怒氣
衝動會釀成大禍
控制好自己的情緒
擊好下一個球
攀比使人生的天平傾斜
忘記仇恨
急於求成的惡果
適時地認識自己
第二輯 感謝生命
讀懂生命
生命豈容虛擲
感謝生命
活著就是莫大的幸福
生命不能被透支
心靈的孔洞
生命的潛能
像牛一樣活著
享受生命的過程
生命需要挑戰
人生的起點與終點：
生命的激隋
命運不相信眼淚
抓住自己的“樹葉”
過好生命中的每一分鐘
熱情是一筆財富
第三輯 做事先做人
別拿誠信開玩笑
我們心裡有眼睛
金錢換不來尊重
萬千遺產敵不過一個好名聲
幫助別人也是幫助自己
骨氣是筆大財富
嚴守做人這把鎖
可以貧窮，但不能失去自尊
公正讓我別無選擇
成熟的麥穗懂得彎腰
勇敢源於信任
崇高與卑劣
守時是最大的禮貌
失誤，不應該成為虛偽的藉口
原則不容更改
良心的懲罰
挺起你的胸膛
沒有任何藉口
弱者同樣需要尊重
君子當以謙遜為本
第四輯 完美人生操之在我
生命完全屬於你自己
人生的5枚金幣
自己就是上帝
把握自己的人生
別把命運交給別人
走自己的路
打好自己手中的牌
不過一念間
好好活著
世界的顏色由你自己決定
自己是面鏡子
無法改變別人就改變自己
生命之旅由自己駕馭
第五輯 走出心靈的圍牆
自我解脫
心隨境轉
想開一點
善待自己
跳出心中的高度
點亮心中的蠟燭
遠離囚禁你的塔
要生活得愜意
打破心靈的圍牆
拋棄冷漠
按自己的曲子跳舞
灑脫一點過得好
生命的出口
摘掉生活的面具
保護好你的潛能
你的空間無限
堅持自己的選擇
做好你自己：
盲從的束縛
不要畫地自限
不要給思維拴上轡頭
不要為自己設限
第六輯 給你的心靈洗個澡
戰爭中的人性
好人與壞人
心疼的底線
生命中不能承受之重
嚴格要求自己
心靈的缺口
生命的征服
自私會毀了幸福
解除痛苦的緊箍咒
零善良反應
尊重別人的回報
良心是最後一面鏡子
淨化靈魂的污點
嫉妒之火最終會灼傷你自己
第七輯 陽光總在風雨後
路就在自己腳下
失敗也是一次機會
給自己加油
願望與現實之間
給自己一個懸崖
不拒絕命運的雕琢
希望之燈永不滅
別讓心態老去
“不可能”的成功
找到自己的優勢
永不放棄
失敗時善於變通
耐得住等待，苦盡甘來
相信自己的夢想
失敗時不找任何藉口
經驗幫你少走彎路
生命在，希望就在
換個角度看人生
像鬥士一樣生活
比別人更努力
再堅持一下就成功
不懈追求才能羽化成蝶
最難戰勝的敵人是你自己
堅持你的信念
每個生命都從不卑微
苦難與天才
轉移和排遣痛苦
89歲高齡橫渡大西洋
充滿希望地生活
做人生的強者
或許那也沒什麼大不了的
用樂觀的情緒自救
在逆境中開拓人生
第八輯 感謝折磨你的人
生命的光華在磨礪中釋放
破繭化蝶的“痛楚”
改變生命的視角
沒有“不可能”
黑暗和光明只在一線間
一次突破自我的機會
生命不會貶值
笑對苦難
苦難是成長的殿堂
有勇氣就能成功
用歌聲燃起希望
感謝折磨你的人
麻煩是朋友
對冷遇說聲感謝
別讓自己成“破窗”
對手的“呵護”
人生需滾爛泥巴
生命需要挑戰
勇於為過錯承擔責任
第九輯 別跟自己過不去
不能改變就接受
別把柵欄門帶上
活出自己的本色
人人都會犯錯
學會認輸
學會自我安慰
學會說“不”
原諒生活
人生的3重境界
別做金錢的奴隸
不必完美
第十輯 越過心靈的低谷
不碎的是意志
希望永不破滅
彎腰的哲學
一切都能挺過去
生命的滋味
螞蟻人生
種一棵“煩惱樹”
絕望之後必輕鬆
選擇堅強地活下去
獨奏堅強
沉浮人生
方法總比困難多一個
再等待3天
首先將你的心跳過去
天助自助者
將挫折踩在腳下
接受痛苦的雕琢
第十一輯 趟過心靈的冰河
活在今天
沙漏哲學
憂慮不能改變現實
掙脫痛苦的鎖鏈
憂慮是健康的大敵
自卑是心靈的釘子
別抓住自己的劣勢不放
走出過去的陰影
懷舊情結適可而止
信心創造奇蹟
悲觀是自釀的苦酒
內心有陽光，世界就是光明的．
孤獨永遠是一個人的舞蹈
痛苦不會永遠存在
第十二輯 學會選擇，懂得放棄
地圖人生
失去是一種獲得
學會放棄
告別舊我
把握命運的偉大力量
善於取捨
放棄是一種智慧
下山的也是英雄
放棄是為了更好地選擇
學會放棄才能成功
放下心靈的重負
放棄是一種獲得
腳踏實地是最好的選擇
為愛而放棄
能上更要能下
關上過去的門
人生就是選擇和放棄
生命之舟需要輕載
清理“可能有用”
快樂在放棄後出現
選擇適合自己的
丟掉多餘的東西
坦然面對失去
放手讓你更輕鬆
第十三輯 在愛的花園裡徜徉
愛情是什麼
直面現實，不失浪漫
珍惜眼前人
愛我的人還是我愛的人
不完美也幸福
好馬也吃“回頭草”
愛其實很簡單
給愛人自由
母愛永恆
留一些時間給孩子
愛情不可以握得太緊
愛需要勇氣
不要錯過愛的季節
偉大的親情
不要仇恨而要愛
當愛已成往事
愛情在於經營
天使之愛
愛不一定要占有
愛的雙方是平等的
母親永不卑微
第十四輯 沐浴善良的陽光
奉獻收穫愛
及時行善
勇敢地付出
善行會帶來好運
給別人一點希望
助人即助己
仁慈的報酬
給人方便即給己方便
經受住善惡的考驗
給予之心
善意的謊言也是愛
小善鑄就大愛
愛如同心圓
愛心救贖心靈
珍貴的同情心
第十五輯 寬容豁達行天下
該記住的和該忘卻的
豁達使人寵辱不驚
擁抱對手
最好的訊息
過去的就讓它過去
說理只要三分
自己生活，也讓別人生活
寬容的至高境界
寬容鋪就五彩路
帶上寬容出發
寬容曾經傷害過你的人
寬容帶來心靈的安慰
以德報怨
祈禱彼此相愛
寬容別人並不難
生存不是為了仇恨
寬容是財富
不要輕易責備
懂得寬恕自己
以愛包容仇恨
多點雅量面對嘲笑
寬容是一種氣度
平心靜氣地說聲“沒關係”
不要太苛刻
別讓仇恨的種子“遺傳”
生氣時繞著土地跑3圈
且咽一口氣
顧及別人的感受
第十六輯 感恩點亮生命之燈
感恩帶來幸福
感恩的心
常懷一顆感恩的心
感恩帶來好運
感謝幫助你的人
感謝養育之恩
孝心是無價之寶
表達感恩之心
為老師乾杯
真心感激帶來好人緣
施比受更有福
感謝對手
做人要知恩圖報
感謝生活
感謝你所擁有的
第十七輯 讓心靈快樂地舞蹈
快樂在我們心裡
心就是快樂的根
快樂的小叫花子
快樂藏在手中
快樂的秘訣
給予即是快樂
知足常樂
快樂的交易
因為快樂，所以快樂
享受快樂
做快樂的主人
快樂是心的天堂
每天都有快樂的事
快樂藏在點滴之中
快樂不求回報
第十八輯 希望在，夢就在
要心中有景
抓緊夢想
自信的支柱
希望之弦
誰也阻撓不了我的理想
決心的力量
為自己點一盞心燈
播撒希望的種子
哀莫大於心死
夢想的清單
有夢想就有希望
讓夢想化為現實
給自己樹一面旗幟
打開夢想之門
第十九輯 活在當下
“此刻”冥想
快樂無法保存
活在今天的方格中
被怠慢了的風景
把握現在的快樂
假如今天是生命的最後一天
每個年齡都是最好的
不再期待明天
珍惜眼前
特別的東西不要珍藏
每天都活在當下
生命也有保存期限
回憶過去不如改善現在
幸福的秘密是現在
第二十輯 幸福的鑰匙在你心中
幸福的哲學
珍惜所擁有的
幸福源自心態
運動讓生命之樹常青
健康是福
幸福要用心發現
幸福是最大的財富
人人都享有幸福
你是世界上最幸福的人
合適的才是最好的
豁達者的幸福
幸福就在身邊
幸福要靠追求
自由就是幸福
幸福只是一塊黑麵包
幸福在你心中
最好的幸福
幸福住在相對望的門裡
學會感受生活中的幸福
第二十一輯 成功之路在腳下
等待得不到成功
視角與機遇
方向決定成敗
天下沒有免費的午餐
行動大於夢想
敢於放手一搏
天上會掉餡餅嗎
為自己創造成功
成功無止境
一生乾好一件事
幻想帶不來成功
抓住萬分之一的機會
不為卑微的東西祈禱
埋葬“我不能”
成功就在下一次
不打無準備之仗
做好一件平凡事
勇敢的詮釋
第二十二輯 友誼是心靈的甘泉
友誼是生命的需要
友誼拓寬人生道路
患難見真情
用真誠之水澆灌友誼之花
真正的友誼是什麼
管鮑之交
患難之交才真誠
友情是一副靈藥
距離產生美
莫以小人之心，度君子之腹
推倒冷漠的心牆
鹿與豺交朋友
第二十三輯 敞開心扉，學會分享
真正的富有
把愛與人分享
接受別人的幫助
天堂與地獄
別獨享榮耀
自私者會自吞惡果
滿足藏在付出的懷抱里
學會分享
拆除心牆
付出愛心就是種下希望
打破吝嗇的樊籬
接受不可避免的現實
過去的就讓它過去
第二十四輯 發現你心靈的力量
懂得尊重他人
體諒的力量
不要吝嗇自己的掌聲
學會欣賞
把“請”掛嘴邊
欣賞對手
挺起剛正的脊樑
明白尊重的含義
永遠保持謙遜
自尊是一種動力
捍衛尊嚴的決鬥
尊重是溝通的基礎
希望獲得他人的肯定
生命需要讚美
第二十五輯 享受精彩的人生
要懂得欣賞自己的生活
珍惜生命
人生無所謂輸贏
擁抱缺憾
享受現有的生活
為自己鼓掌
為自己而活
生活精緻離不開品位
去繁就簡的人生
假如今天是最後一天
人生沒有完美
實現內心真實的願望
第二十六輯 演奏生命的樂章
活出生命的價值
經營你的強項
主動贏取機遇
敢於冒險
發揮自身優勢
小成就累積大成功
命運在你掌中
人生需要設計
一切皆有可能
心境不同結果不同
心態影響生活
正確認識自己
腳比路長
把任何懷疑的思想驅逐掉
堅持下去就會成功
信念的力量
懷有成為珍珠的信念
選準合適的角色
積極的心態
進取心創造卓越
做自己的主人
希望讓生命之樹常青
最優秀的人就是你自己
生命需要熱忱
要克服虛榮心
恐懼是心靈之魔
化解怒氣
衝動會釀成大禍
控制好自己的情緒
擊好下一個球
攀比使人生的天平傾斜
忘記仇恨
急於求成的惡果
適時地認識自己
第二輯 感謝生命
讀懂生命
生命豈容虛擲
感謝生命
活著就是莫大的幸福
生命不能被透支
心靈的孔洞
生命的潛能
像牛一樣活著
享受生命的過程
生命需要挑戰
人生的起點與終點：
生命的激隋
命運不相信眼淚
抓住自己的“樹葉”
過好生命中的每一分鐘
熱情是一筆財富
第三輯 做事先做人
別拿誠信開玩笑
我們心裡有眼睛
金錢換不來尊重
萬千遺產敵不過一個好名聲
幫助別人也是幫助自己
骨氣是筆大財富
嚴守做人這把鎖
可以貧窮，但不能失去自尊
公正讓我別無選擇
成熟的麥穗懂得彎腰
勇敢源於信任
崇高與卑劣
守時是最大的禮貌
失誤，不應該成為虛偽的藉口
原則不容更改
良心的懲罰
挺起你的胸膛
沒有任何藉口
弱者同樣需要尊重
君子當以謙遜為本
第四輯 完美人生操之在我
生命完全屬於你自己
人生的5枚金幣
自己就是上帝
把握自己的人生
別把命運交給別人
走自己的路
打好自己手中的牌
不過一念間
好好活著
世界的顏色由你自己決定
自己是面鏡子
無法改變別人就改變自己
生命之旅由自己駕馭
第五輯 走出心靈的圍牆
自我解脫
心隨境轉
想開一點
善待自己
跳出心中的高度
點亮心中的蠟燭
遠離囚禁你的塔
要生活得愜意
打破心靈的圍牆
拋棄冷漠
按自己的曲子跳舞
灑脫一點過得好
生命的出口
摘掉生活的面具
保護好你的潛能
你的空間無限
堅持自己的選擇
做好你自己：
盲從的束縛
不要畫地自限
不要給思維拴上轡頭
不要為自己設限
第六輯 給你的心靈洗個澡
戰爭中的人性
好人與壞人
心疼的底線
生命中不能承受之重
嚴格要求自己
心靈的缺口
生命的征服
自私會毀了幸福
解除痛苦的緊箍咒
零善良反應
尊重別人的回報
良心是最後一面鏡子
淨化靈魂的污點
嫉妒之火最終會灼傷你自己
第七輯 陽光總在風雨後
路就在自己腳下
失敗也是一次機會
給自己加油
願望與現實之間
給自己一個懸崖
不拒絕命運的雕琢
希望之燈永不滅
別讓心態老去
“不可能”的成功
找到自己的優勢
永不放棄
失敗時善於變通
耐得住等待，苦盡甘來
相信自己的夢想
失敗時不找任何藉口
經驗幫你少走彎路
生命在，希望就在
換個角度看人生
像鬥士一樣生活
比別人更努力
再堅持一下就成功
不懈追求才能羽化成蝶
最難戰勝的敵人是你自己
堅持你的信念
每個生命都從不卑微
苦難與天才
轉移和排遣痛苦
89歲高齡橫渡大西洋
充滿希望地生活
做人生的強者
或許那也沒什麼大不了的
用樂觀的情緒自救
在逆境中開拓人生
第八輯 感謝折磨你的人
生命的光華在磨礪中釋放
破繭化蝶的“痛楚”
改變生命的視角
沒有“不可能”
黑暗和光明只在一線間
一次突破自我的機會
生命不會貶值
笑對苦難
苦難是成長的殿堂
有勇氣就能成功
用歌聲燃起希望
感謝折磨你的人
麻煩是朋友
對冷遇說聲感謝
別讓自己成“破窗”
對手的“呵護”
人生需滾爛泥巴
生命需要挑戰
勇於為過錯承擔責任
第九輯 別跟自己過不去
不能改變就接受
別把柵欄門帶上
活出自己的本色
人人都會犯錯
學會認輸
學會自我安慰
學會說“不”
原諒生活
人生的3重境界
別做金錢的奴隸
不必完美
第十輯 越過心靈的低谷
不碎的是意志
希望永不破滅
彎腰的哲學
一切都能挺過去
生命的滋味
螞蟻人生
種一棵“煩惱樹”
絕望之後必輕鬆
選擇堅強地活下去
獨奏堅強
沉浮人生
方法總比困難多一個
再等待3天
首先將你的心跳過去
天助自助者
將挫折踩在腳下
接受痛苦的雕琢
第十一輯 趟過心靈的冰河
活在今天
沙漏哲學
憂慮不能改變現實
掙脫痛苦的鎖鏈
憂慮是健康的大敵
自卑是心靈的釘子
別抓住自己的劣勢不放
走出過去的陰影
懷舊情結適可而止
信心創造奇蹟
悲觀是自釀的苦酒
內心有陽光，世界就是光明的．
孤獨永遠是一個人的舞蹈
痛苦不會永遠存在
第十二輯 學會選擇，懂得放棄
地圖人生
失去是一種獲得
學會放棄
告別舊我
把握命運的偉大力量
善於取捨
放棄是一種智慧
下山的也是英雄
放棄是為了更好地選擇
學會放棄才能成功
放下心靈的重負
放棄是一種獲得
腳踏實地是最好的選擇
為愛而放棄
能上更要能下
關上過去的門
人生就是選擇和放棄
生命之舟需要輕載
清理“可能有用”
快樂在放棄後出現
選擇適合自己的
丟掉多餘的東西
坦然面對失去
放手讓你更輕鬆
第十三輯 在愛的花園裡徜徉
愛情是什麼
直面現實，不失浪漫
珍惜眼前人
愛我的人還是我愛的人
不完美也幸福
好馬也吃“回頭草”
愛其實很簡單
給愛人自由
母愛永恆
留一些時間給孩子
愛情不可以握得太緊
愛需要勇氣
不要錯過愛的季節
偉大的親情
不要仇恨而要愛
當愛已成往事
愛情在於經營
天使之愛
愛不一定要占有
愛的雙方是平等的
母親永不卑微
第十四輯 沐浴善良的陽光
奉獻收穫愛
及時行善
勇敢地付出
善行會帶來好運
給別人一點希望
助人即助己
仁慈的報酬
給人方便即給己方便
經受住善惡的考驗
給予之心
善意的謊言也是愛
小善鑄就大愛
愛如同心圓
愛心救贖心靈
珍貴的同情心
第十五輯 寬容豁達行天下
該記住的和該忘卻的
豁達使人寵辱不驚
擁抱對手
最好的訊息
過去的就讓它過去
說理只要三分
自己生活，也讓別人生活
寬容的至高境界
寬容鋪就五彩路
帶上寬容出發
寬容曾經傷害過你的人
寬容帶來心靈的安慰
以德報怨
祈禱彼此相愛
寬容別人並不難
生存不是為了仇恨
寬容是財富
不要輕易責備
懂得寬恕自己
以愛包容仇恨
多點雅量面對嘲笑
寬容是一種氣度
平心靜氣地說聲“沒關係”
不要太苛刻
別讓仇恨的種子“遺傳”
生氣時繞著土地跑3圈
且咽一口氣
顧及別人的感受
第十六輯 感恩點亮生命之燈
感恩帶來幸福
感恩的心
常懷一顆感恩的心
感恩帶來好運
感謝幫助你的人
感謝養育之恩
孝心是無價之寶
表達感恩之心
為老師乾杯
真心感激帶來好人緣
施比受更有福
感謝對手
做人要知恩圖報
感謝生活
感謝你所擁有的
第十七輯 讓心靈快樂地舞蹈
快樂在我們心裡
心就是快樂的根
快樂的小叫花子
快樂藏在手中
快樂的秘訣
給予即是快樂
知足常樂
快樂的交易
因為快樂，所以快樂
享受快樂
做快樂的主人
快樂是心的天堂
每天都有快樂的事
快樂藏在點滴之中
快樂不求回報
第十八輯 希望在，夢就在
要心中有景
抓緊夢想
自信的支柱
希望之弦
誰也阻撓不了我的理想
決心的力量
為自己點一盞心燈
播撒希望的種子
哀莫大於心死
夢想的清單
有夢想就有希望
讓夢想化為現實
給自己樹一面旗幟
打開夢想之門
第十九輯 活在當下
“此刻”冥想
快樂無法保存
活在今天的方格中
被怠慢了的風景
把握現在的快樂
假如今天是生命的最後一天
每個年齡都是最好的
不再期待明天
珍惜眼前
特別的東西不要珍藏
每天都活在當下
生命也有保存期限
回憶過去不如改善現在
幸福的秘密是現在
第二十輯 幸福的鑰匙在你心中
幸福的哲學
珍惜所擁有的
幸福源自心態
運動讓生命之樹常青
健康是福
幸福要用心發現
幸福是最大的財富
人人都享有幸福
你是世界上最幸福的人
合適的才是最好的
豁達者的幸福
幸福就在身邊
幸福要靠追求
自由就是幸福
幸福只是一塊黑麵包
幸福在你心中
最好的幸福
幸福住在相對望的門裡
學會感受生活中的幸福
第二十一輯 成功之路在腳下
等待得不到成功
視角與機遇
方向決定成敗
天下沒有免費的午餐
行動大於夢想
敢於放手一搏
天上會掉餡餅嗎
為自己創造成功
成功無止境
一生乾好一件事
幻想帶不來成功
抓住萬分之一的機會
不為卑微的東西祈禱
埋葬“我不能”
成功就在下一次
不打無準備之仗
做好一件平凡事
勇敢的詮釋
第二十二輯 友誼是心靈的甘泉
友誼是生命的需要
友誼拓寬人生道路
患難見真情
用真誠之水澆灌友誼之花
真正的友誼是什麼
管鮑之交
患難之交才真誠
友情是一副靈藥
距離產生美
莫以小人之心，度君子之腹
推倒冷漠的心牆
鹿與豺交朋友
第二十三輯 敞開心扉，學會分享
真正的富有
把愛與人分享
接受別人的幫助
天堂與地獄
別獨享榮耀
自私者會自吞惡果
滿足藏在付出的懷抱里
學會分享
拆除心牆
付出愛心就是種下希望
打破吝嗇的樊籬
接受不可避免的現實
過去的就讓它過去
第二十四輯 發現你心靈的力量
懂得尊重他人
體諒的力量
不要吝嗇自己的掌聲
學會欣賞
把“請”掛嘴邊
欣賞對手
挺起剛正的脊樑
明白尊重的含義
永遠保持謙遜
自尊是一種動力
捍衛尊嚴的決鬥
尊重是溝通的基礎
希望獲得他人的肯定
生命需要讚美
第二十五輯 享受精彩的人生
要懂得欣賞自己的生活
珍惜生命
人生無所謂輸贏
擁抱缺憾
享受現有的生活
為自己鼓掌
為自己而活
生活精緻離不開品位
去繁就簡的人生
假如今天是最後一天
人生沒有完美
實現內心真實的願望
第二十六輯 演奏生命的樂章
活出生命的價值
經營你的強項
主動贏取機遇
敢於冒險
發揮自身優勢
小成就累積大成功
命運在你掌中
人生需要設計
一切皆有可能
文摘
心境不同結果不同
古代一個舉人進京趕考，住在一家店裡。考試前兩天他做了三個夢，第一個夢是自己在牆上種白菜；第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘；第三個夢是跟心儀已久的表妹躺在一起，但是背靠著背。
這三個夢似乎有些深意，舉人第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧!你想想，高牆上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎?”
舉人一聽，如同掉進了萬丈深淵。他回到店裡，心灰意冷地收拾包袱準備回家。店老闆非常奇怪，問：“不是明天就要考試了嗎?你怎么今天就要回鄉了?”
舉人如此這般說了一番，店老闆樂了：“喲，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，牆上種菜不是高種(中)嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎?跟你表妹背靠背躺在床上，不是說明你翻身的時候就要到了嗎?”
舉人一聽，更有道理，於是振奮精神參加考試，果然考中了。
這就是不同心態帶來的不同結果。
為什麼會這樣呢?積極的心態能激發腦啡，腦啡又轉而激發樂觀和幸福的感覺，這些感覺反過來又增強了積極的心態，這樣，就形成了“良性循環”。
積極的心態能激發高昂的情緒，幫助我們忍受痛苦，克服抑鬱、恐懼，化緊張為精力充沛，並且凝聚堅忍不拔的力量。
這就從生理學(精神藥理學)的角度解釋了為什麼成功者都是心態積極者，為什麼他們能夠拿得起、放得下，忍辱負重，樂觀向上，義無反顧地走向成功。
相反，消極的心態和頹廢的思想則耗盡了體內的腦啡，導致人心情沮喪；由於心情沮喪，腦啡的分泌量更加減少，於是消極的想法變得越來越嚴重，這就是“惡件循環”。
心態影響生活
我們的生活狀況其實就是我們心境的外部反映，從某種意義上說，有什麼樣的心境，就有什麼樣的生活。
有位老太太生了兩個女兒，大女兒嫁給傘店老闆，小女兒當上了洗衣作坊的女主管。於是老太太整天憂心忡忡，逢上雨天，她擔心洗衣作坊的衣服晾不乾；逢上晴天，她生怕傘店的雨傘賣不出去，天天為女兒擔憂，日子過得很憂鬱。後來一位聰明人告訴她：“老太太，您真是好福氣!下雨天，您大女兒家生意興隆；大晴天，您小女兒家顧客盈門。哪一天你都有好訊息啊!”老太太一想，果然如此，從此高興起來，每天都很舒心。天還是老樣子，只是腦筋變了一變，生活的色彩竟然煥然一新。
明人陸紹珩說，一個人生活在世上，要敢於“放開眼”，而不向人間“浪皺眉”。“放開眼”和“浪皺眉”就是對人生兩面的選擇。你選擇正面，你就能樂觀自信地舒展眉頭，面對一切；你選擇背面，你就只能是眉頭緊鎖，鬱鬱寡歡，最終成為人生的失敗者。
悲觀失望的人在挫折面前，會陷入不能自拔的困境；樂觀向上的人即使在絕境之中也能看到一線生機，並為此而努力。有位詩人說：“即使到了我生命的最後一天，我也要像太陽一樣，總是面對著事物光明的一面。”到處都有明媚宜人的陽光，勇敢的人一路縱情歌唱。即使在烏雲的籠罩之下，他也會充滿對美好未來的期待，跳動的心靈一刻都不曾沮喪悲觀：不管他從事什麼行業，他都會覺得工作很重要、很體面；即使他穿的衣服襤褸不堪，也無礙於他的尊嚴；他不僅自己感到快樂，也給別人帶來快樂。
千萬不要讓自己的心消沉，一旦發現有這種傾向就要馬上避免。我們應該養成樂觀的個性，面對所有的打擊，我們都要堅韌地承受；面對生活的陰影，我們也要勇敢地克服。要知道，任何事物總有光明的一面，我們應該去發現光明的一面。
P2-3
古代一個舉人進京趕考，住在一家店裡。考試前兩天他做了三個夢，第一個夢是自己在牆上種白菜；第二個夢是下雨天，他戴了斗笠還打傘；第三個夢是跟心儀已久的表妹躺在一起，但是背靠著背。
這三個夢似乎有些深意，舉人第二天就趕緊去找算命的解夢。算命的一聽，連拍大腿說：“你還是回家吧!你想想，高牆上種菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都躺在一張床上了，卻背靠背，不是沒戲嗎?”
舉人一聽，如同掉進了萬丈深淵。他回到店裡，心灰意冷地收拾包袱準備回家。店老闆非常奇怪，問：“不是明天就要考試了嗎?你怎么今天就要回鄉了?”
舉人如此這般說了一番，店老闆樂了：“喲，我也會解夢的。我倒覺得，你這次一定要留下來。你想想，牆上種菜不是高種(中)嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎?跟你表妹背靠背躺在床上，不是說明你翻身的時候就要到了嗎?”
舉人一聽，更有道理，於是振奮精神參加考試，果然考中了。
這就是不同心態帶來的不同結果。
為什麼會這樣呢?積極的心態能激發腦啡，腦啡又轉而激發樂觀和幸福的感覺，這些感覺反過來又增強了積極的心態，這樣，就形成了“良性循環”。
積極的心態能激發高昂的情緒，幫助我們忍受痛苦，克服抑鬱、恐懼，化緊張為精力充沛，並且凝聚堅忍不拔的力量。
這就從生理學(精神藥理學)的角度解釋了為什麼成功者都是心態積極者，為什麼他們能夠拿得起、放得下，忍辱負重，樂觀向上，義無反顧地走向成功。
相反，消極的心態和頹廢的思想則耗盡了體內的腦啡，導致人心情沮喪；由於心情沮喪，腦啡的分泌量更加減少，於是消極的想法變得越來越嚴重，這就是“惡件循環”。
心態影響生活
我們的生活狀況其實就是我們心境的外部反映，從某種意義上說，有什麼樣的心境，就有什麼樣的生活。
有位老太太生了兩個女兒，大女兒嫁給傘店老闆，小女兒當上了洗衣作坊的女主管。於是老太太整天憂心忡忡，逢上雨天，她擔心洗衣作坊的衣服晾不乾；逢上晴天，她生怕傘店的雨傘賣不出去，天天為女兒擔憂，日子過得很憂鬱。後來一位聰明人告訴她：“老太太，您真是好福氣!下雨天，您大女兒家生意興隆；大晴天，您小女兒家顧客盈門。哪一天你都有好訊息啊!”老太太一想，果然如此，從此高興起來，每天都很舒心。天還是老樣子，只是腦筋變了一變，生活的色彩竟然煥然一新。
明人陸紹珩說，一個人生活在世上，要敢於“放開眼”，而不向人間“浪皺眉”。“放開眼”和“浪皺眉”就是對人生兩面的選擇。你選擇正面，你就能樂觀自信地舒展眉頭，面對一切；你選擇背面，你就只能是眉頭緊鎖，鬱鬱寡歡，最終成為人生的失敗者。
悲觀失望的人在挫折面前，會陷入不能自拔的困境；樂觀向上的人即使在絕境之中也能看到一線生機，並為此而努力。有位詩人說：“即使到了我生命的最後一天，我也要像太陽一樣，總是面對著事物光明的一面。”到處都有明媚宜人的陽光，勇敢的人一路縱情歌唱。即使在烏雲的籠罩之下，他也會充滿對美好未來的期待，跳動的心靈一刻都不曾沮喪悲觀：不管他從事什麼行業，他都會覺得工作很重要、很體面；即使他穿的衣服襤褸不堪，也無礙於他的尊嚴；他不僅自己感到快樂，也給別人帶來快樂。
千萬不要讓自己的心消沉，一旦發現有這種傾向就要馬上避免。我們應該養成樂觀的個性，面對所有的打擊，我們都要堅韌地承受；面對生活的陰影，我們也要勇敢地克服。要知道，任何事物總有光明的一面，我們應該去發現光明的一面。
P2-3
序言
在當今社會，人們的工作、生活節奏越來越快，競爭也無處不在，要想成為贏家，在人群中脫穎而出，人們不得不竭盡所能地迎接來自很多方面的挑戰，所以承受的壓力也越來越大。在這樣爭鬥不斷、繁雜忙亂的生活中，人們的心靈變得疲憊且脆弱不堪。而人們在享受著日新月異的物質文明的同時，也面臨著金錢、權力的魅惑，那些意志不堅定的人，在不斷的攀比與盲從中，會逐漸迷失自己的本性，喪失自我，陷人人性的沼澤。
生活的繁瑣蕪雜，工作的重重壓力，已經使我們內心的心靈之泉日漸乾涸，使我們心靈的花朵日趨凋零、枯萎。我們需要滋養、灌溉心靈，拂去心靈上的蒙塵，使其重現往昔的純淨和安寧。
人心之浩瀚，正如雨果所說：“比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈。”如果我們的心靈總是被自私、貪婪、卑鄙、懶惰所籠罩，那么不管我們是富甲天下還是位高權重，我們的心靈都不可能得到片刻的慰藉。如果我們的心靈能不斷被堅強、善良、純真、刻苦之泉所灌溉，那么即使我們一貧如洗或是平凡普通，我們一樣可以得到夢想的快樂和幸福。
在人生的旅途中，總存在著許多讓人無法預料的困難和誘惑，這會挫傷我們的自信，擾亂我們的視線和心靈，也會使我們的前途變得迷霧重重、撲朔迷離。這時，我們需要放慢匆匆的腳步，重整心情，好好給心靈洗個澡，加點油，讓心靈得到新的洗禮，去掉骯髒的污垢，卸掉浮躁和疲憊，得到呵護和潤澤，重新煥發出生命的活力與熱情。
那么，滋養、放鬆我們心靈的方式很複雜嗎?不，它可以非常簡單。
羅斯·斯圖特說：“一個故事能改善與他人之關係，怡人情性，使人恍然大悟，認識到‘我們同在一片藍天下’。一則故事能使我們沉思生存之意義；一則故事或使我們依然接受新的真理，或給我們以新的視野和方式去體察大千世界，芸芸眾生。”精彩的故事可以激發人的靈感，開啟人的心智和思維。而這些故事對我們生活的改變具有深遠的影響。它們發自肺腑，為生活勾描藍圖，為處置日常事務提供方法；它們提供行之有效的行為模式，提示我們具有優良素養和巨大潛力；它們使我們從渾渾噩噩中警醒，鼓勵我們去實現夢想，去努力，去成就自我；它們提醒我們什麼才最重要，讓我們明自生活的真諦。
故事和美文具有教育意義，一則短小的文章中孕育著博大的智慧。它們可以修正錯誤，啟迪心靈，照亮幽暗，幫助你我完成轉變；亦可撫慰傷痛，為靈魂提供避難之所。這些故事和美文，就像雞湯一樣，滋潤著我們的心靈，讓我們從庸庸碌碌中醒來，找到人生的正確態度，生活的正確方向。
充滿愛與力量的故事能感動每一顆純真的心靈。溫馨動人、真誠深刻的生命故事，最能帶給人們心靈的滋養與智慧的啟發，給充滿愛的心靈注入更多愛的勇氣與能量，也能讓缺少愛的心靈重新獲得愛的滋養，變得更勇敢、更充實，體昧到人生中的精彩和美好。
“心靈雞湯”系列圖書是世界公認的暢銷經典，迄今為止，它已經推出數百個版本，在全球的銷售量已超過1億冊，影響了數以千萬計的人。《心靈雞湯經典集》作為“心靈雞湯”系列的精華本，它將帶你體驗前所未有的心靈盛宴，使你獲得終身受益的人生哲理。本書收錄了數百個精彩動人、發人深省的雋永故事，內容涉及心態、寬容、尊重、親情、愛情、友誼、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生課題，相信它能帶給無數人前所未有的心靈感動與智慧啟迪。
書中有體會幸福的生活感悟、滌盪心靈的歷練、戰勝挫折的勇氣、閃爍光輝的美德、發人深思的人生智慧，有溫馨感人的愛情，有盪氣迴腸的親情，有給人類帶來無盡感動與啟示的動物傳奇……書中的故事個個啟人深思。故事後附的“心靈感悟”則起到畫龍點睛的作用，讓人在緊張繁忙的工作和生活中可以靜下心來沉澱自己，審視自己，提高自己。
這些故事是有力的傳達手段，可以開啟我們的潛能，撫慰傷痛，塑造人格，並讓我們藉此茁壯成長。人們渴望這樣的心靈雞湯，品嘗它只需要一點點時間，但它卻會產生深遠的影響。希望我們能夠把每個人心中真情的火炬點燃，讓心靈散發出的每一縷清香在塵世間悠悠流傳，讓我們的心靈永遠純淨如昔。
生活的繁瑣蕪雜，工作的重重壓力，已經使我們內心的心靈之泉日漸乾涸，使我們心靈的花朵日趨凋零、枯萎。我們需要滋養、灌溉心靈，拂去心靈上的蒙塵，使其重現往昔的純淨和安寧。
人心之浩瀚，正如雨果所說：“比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈。”如果我們的心靈總是被自私、貪婪、卑鄙、懶惰所籠罩，那么不管我們是富甲天下還是位高權重，我們的心靈都不可能得到片刻的慰藉。如果我們的心靈能不斷被堅強、善良、純真、刻苦之泉所灌溉，那么即使我們一貧如洗或是平凡普通，我們一樣可以得到夢想的快樂和幸福。
在人生的旅途中，總存在著許多讓人無法預料的困難和誘惑，這會挫傷我們的自信，擾亂我們的視線和心靈，也會使我們的前途變得迷霧重重、撲朔迷離。這時，我們需要放慢匆匆的腳步，重整心情，好好給心靈洗個澡，加點油，讓心靈得到新的洗禮，去掉骯髒的污垢，卸掉浮躁和疲憊，得到呵護和潤澤，重新煥發出生命的活力與熱情。
那么，滋養、放鬆我們心靈的方式很複雜嗎?不，它可以非常簡單。
羅斯·斯圖特說：“一個故事能改善與他人之關係，怡人情性，使人恍然大悟，認識到‘我們同在一片藍天下’。一則故事能使我們沉思生存之意義；一則故事或使我們依然接受新的真理，或給我們以新的視野和方式去體察大千世界，芸芸眾生。”精彩的故事可以激發人的靈感，開啟人的心智和思維。而這些故事對我們生活的改變具有深遠的影響。它們發自肺腑，為生活勾描藍圖，為處置日常事務提供方法；它們提供行之有效的行為模式，提示我們具有優良素養和巨大潛力；它們使我們從渾渾噩噩中警醒，鼓勵我們去實現夢想，去努力，去成就自我；它們提醒我們什麼才最重要，讓我們明自生活的真諦。
故事和美文具有教育意義，一則短小的文章中孕育著博大的智慧。它們可以修正錯誤，啟迪心靈，照亮幽暗，幫助你我完成轉變；亦可撫慰傷痛，為靈魂提供避難之所。這些故事和美文，就像雞湯一樣，滋潤著我們的心靈，讓我們從庸庸碌碌中醒來，找到人生的正確態度，生活的正確方向。
充滿愛與力量的故事能感動每一顆純真的心靈。溫馨動人、真誠深刻的生命故事，最能帶給人們心靈的滋養與智慧的啟發，給充滿愛的心靈注入更多愛的勇氣與能量，也能讓缺少愛的心靈重新獲得愛的滋養，變得更勇敢、更充實，體昧到人生中的精彩和美好。
“心靈雞湯”系列圖書是世界公認的暢銷經典，迄今為止，它已經推出數百個版本，在全球的銷售量已超過1億冊，影響了數以千萬計的人。《心靈雞湯經典集》作為“心靈雞湯”系列的精華本，它將帶你體驗前所未有的心靈盛宴，使你獲得終身受益的人生哲理。本書收錄了數百個精彩動人、發人深省的雋永故事，內容涉及心態、寬容、尊重、親情、愛情、友誼、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生課題，相信它能帶給無數人前所未有的心靈感動與智慧啟迪。
書中有體會幸福的生活感悟、滌盪心靈的歷練、戰勝挫折的勇氣、閃爍光輝的美德、發人深思的人生智慧，有溫馨感人的愛情，有盪氣迴腸的親情，有給人類帶來無盡感動與啟示的動物傳奇……書中的故事個個啟人深思。故事後附的“心靈感悟”則起到畫龍點睛的作用，讓人在緊張繁忙的工作和生活中可以靜下心來沉澱自己，審視自己，提高自己。
這些故事是有力的傳達手段，可以開啟我們的潛能，撫慰傷痛，塑造人格，並讓我們藉此茁壯成長。人們渴望這樣的心靈雞湯，品嘗它只需要一點點時間，但它卻會產生深遠的影響。希望我們能夠把每個人心中真情的火炬點燃，讓心靈散發出的每一縷清香在塵世間悠悠流傳，讓我們的心靈永遠純淨如昔。
