心靈環保

心靈環保

心靈環保的主要目的是重塑理想的人格,以全新的方式來剷除以往的人格障礙並同時解答人生困惑,從而獲得一個健康的心靈狀態。

基本介紹

  • 中文名:心靈環保
  • 主要目的:重塑理想的人格
  • 內容:《精神免疫學》等
  • 目標:健康的心靈狀態
宗旨,目的,主要內容,基本功效,引申觀點,

宗旨

大自然在呼喚回歸,生命也呼喚回歸!
生態系統需要環保,心靈更需要環保!
心靈環保是探索、研究自身意識的心靈技術,
一個人只要掌控了自己的意識就能掌握自己的命運。
改變自己的心靈就能改變你想改變的一切。
心靈主宰了健康,健康是社會發展的基礎。
利用健康的人格力量來幫助我們創建美好的人生是〖心靈環保〗的宗旨。
當巨大的人格力量凝聚在一起的時候,它對人類精神文明的提升會做出卓越的貢獻。

目的

擁有: 成功的心理素質/ 智者的心性修煉/ 持續的心靈歡愉/ 無限的心智念力
讓更多的人能夠感受到愛與被愛,讓世界充滿愛!

主要內容

〖心靈環保〗的主要內容:
每個人本來就有較強的人格力量,隨著經驗的產生、知識的積累,絕大多數人的人格力量反而被削弱和僵化了。如何回復到最初的——真我狀態(禪定),是〖心靈環保〗的主要內容。人格創建的過程實際上是回歸的過程,向內才能求索到前進的方向。當〖心靈環保〗主要是以禪學為核心思想,並結合了心理學博士黃源遠先生創建的《人格創建工程學》的教學模式及內容,其中涉及的內容如下:
精神免疫學》 / 《情緒管理學》
80%的人體免疫力是受情緒的影響,恐懼、憂鬱、動怒和負面情緒都會造成免疫力的紊亂。精神壓力也能使自身的免疫力降低,體內毒素和存有的癌細胞就會被激活。如何提升精神免疫和學會情緒管理是本課程的重點。
人際關係學》 / 《心靈致富學》
在眾多的領域裡,人際關係和精神意識決定了一個人的成敗,無數個案例都表明人脈和意志的重要性。而贏得人脈的關鍵在於個人修為、人格魅力和意志的掌控力。處理人際關係的重點是擁有包容心與慈悲心;心靈致富是要能駕馭獲取財富的意識與意志,學員能在工作坊里獲取滿意的成績。
《家庭倫理學》
無論你是否取得事業上的成功,一個人的家庭關係對其精神上的影響是毋庸置疑的。了解自己、理解家人,和配偶、父母、孩子和睦相處,過著美滿的人生,心靈環保工作坊會指引你找到最好的位置。

基本功效

〖心靈環保〗的基本功效:
情緒掌控自如,領悟者也許一生不會再動怒。
人際關係、家庭關係得到徹底地改善。
擁有克服恐懼的能力,完全有能力駕馭“危機、危情、危難”的發生。
性格會轉向謙和、低調、內斂、少語,並持續保持愉悅、放鬆的心境
個人修為、人格魅力得以改善,包容心、慈悲心都有較大的提升。
注意力與意識的集中、轉移、滲透的能力加強。
認清自我、觀察事物、洞察人心的能力加強。
成癮行為、強迫症、憂鬱症人格障礙能有效的治療。
意志力甦醒,責任感上升。
掌握一套“調意、調身、調吸”的方法與套路。
如何解除工作上或學習上的壓力、
如何消除對未來的恐懼、
如何使情緒不再低落、
如何挽救家庭危機、
如何搞好子女教育、
如何處理好人際關係、
如何提升精神免疫力、
如何擺脫金錢、愛情帶來的煩惱、
如何……
這一切都能在〖心靈環保〗里得到滿意的答案。
心靈環保適合:
意志薄弱需要掌控情緒者
尋求轉折點想突破現狀者
修心養性追求靈性成長者
需擴展人格魅力的領導者

引申觀點

心理免疫系統
一個人如何防禦外來的刺激、壓力、煩惱、應激,避免自己被這些外來能量壓垮、導致創傷,甚至導致崩潰自殺,在心理層面上保護自己,尋找一個相對可以安定的情緒狀態,這裡存在一個針對心理情緒壓力的免疫系統,能量覺察療法稱之為“心理免疫系統”。
最先正式使用“心理免疫系統”說法的,是陳祥志的能量覺察療法,並從心理諮詢臨床實踐的角度來闡述它。可能是因為有弗洛伊德著名的“自我防禦機制”,很少有人提及心理防禦方面其他的說法,因此,“心理免疫系統”這個概念很少被心理學使用。
能量覺察觀點認為,心理免疫系統不僅包括了弗洛伊德的“自我防禦機制”,還加入了人們習慣使用的“理性防禦”,以及可以練習學會的“覺察防禦”。他們都屬於意識層面的。

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