《心理暗示的力量》是電子工業出版社2012-7-1出版的圖書，作者是牧之。該書詳細介紹了心理暗示產生的原因、其蘊涵的潛在能量，以及運用這種能力的技巧，能讓讀者真真切切地感悟到暗示的力量，從而掌握並運用這種力量，獲得人生的成功。
基本介紹
- 書名：心理暗示的力量
- 作者：牧之
- ISBN：978712 1166150
- 頁數：273
- 出版社：電子工業出版社
- 出版時間：2012-7-1
內容提要,圖書目錄,價值作用,
內容提要
心理暗示分為自我暗示和他人暗示，能對人產生積極和消極兩個方面的影響。《心理暗示的力量》由牧之編著。
本書讓我們知道如何運用心理暗示從消極走向積極，如何讓我們的身心保持健康，以及在怎樣在人際交往中運用到心理暗示的力量。
圖書目錄
第一章 心理暗示與自我暗示
潛意識與自我暗示
半杯咖啡的悲與喜
怕什麼來什麼，越努力越得不到
誰慫恿著中國人去搶鹽
社會角色產生的心理暗示
算命先生為什麼說得那么準
心理暗示下的羊群
到底我們要怎樣做自己的主宰
第二章 成功即為掌控自我
生活麻木了想像力，成功意識越來越遠
用正面期望來解決自我矛盾
為什麼想像力投籃也能進步
改變意識，就能改變潛意識
自我發展，就是自我抗爭
駕馭“本我”，才能超越自我
探尋與開發意識的無限潛能
改變目標圖像，激發積極情緒
如何召喚潛意識作出反應
第三章 心理暗示引爆潛能
心理暗示就是要解放你的潛能
擺脫“否定暗示”的糾纏
理想引發動機，動機激發潛能
不時地給你的潛能增加一點兒興奮劑
正面語言激發你的潛能
用良好的習慣激發潛能
學會調節你的集中力
喊出自己的潛能
第四章 兩種心理暗示的博弈
依賴心理和自助心理的博弈
拖延心理和高效行動的博弈
浮躁心理和踏實做事的博弈
懶惰心理與積極勤奮的博弈
逃避心理與拒絕藉口的博弈
猶豫心理和果斷心理的博弈
保守心理與冒險進取的博弈
憂鬱心理和笑對生活的博弈
第五章 改變環境，修鍊氣場
你到底有多“宅”
不安於現狀，展現最好的自己
修鍊氣質，塑造氣場
微笑的氣場和感染力
“我很重要”，讓別人重視自己
進入名人圈子修鍊氣場
從行為舉止中修鍊氣場
重塑自我，迎接嶄新開始
第六章 所有的快樂都是創造出來的
苦樂無二境，迷悟非兩心
去哪裡尋找快樂
杜絕自尋煩惱的消極暗示
放棄過度的自尊
追求的過多，只能讓你更痛苦
快樂源自“心理製造”
抱最好的希望，同時做最壞的準備
讓每天都從快樂開始
第七章 挫折喚醒你身上的力量
自卑讓你處處受挫
自卑者的失敗循環
如何完成對自卑的超越
擊敗那個消極的“我”
掌握命理學
心理暗示的高度決定一個人成就的高度
為自己鼓掌是一種積極的心理暗示
打敗你的不是失敗，而是恐懼
自信心是一個人的精神支柱
第八章 有些病，自己可以做醫生
最好的醫生是你自己
心理暗示與安慰劑效應
健康與快樂的心情共鳴
心理暗示增強生命力
青春永駐的“不老泉”
健康是一種信念
利用心理暗示改善睡眠
將健康意識嵌入內心
第九章 行動是一種自我驅動力
行動之前，先提升心理暗示的高度
行動之前，不談夢想
積極的行動提供積極的暗示
避免行動上的拖延
行動失敗時，學會“找藉口”
微表情的心理暗示
追求完美主義的心理暗示
第十章 人脈經營，悄無聲息
“曝光效應”增強他人對自己的好感
心理暗示在經營人脈中的作用
為什麼不能對人太好
提升自己的人脈競爭力
確定雙方都滿意的目標
通過心理暗示增加對方的自重感
情感上的認同是一種積極的暗示
用積極的情緒影響他人
知己知彼，有效含沙射影
運用暗示策略積累人脈的其他方式
第十一章 說話的技巧是成功的利器
口才的重要性堪比核子彈
消極字眼帶來消極暗示
負面話正面說，積極的說話是積極的暗示
背後讚美，取悅人的心理暗示
正話反說，高明的暗示
暗示的批評才有力量
幽默是一種積極暗示
說話時不要用消極的語氣
委婉含蓄的說話是一種美德
第十二章 識透人情，掌控他人
激發他人同情心獲得支持
引發別人好奇的心理暗示
製造短缺的心理暗示
降低姿態的心理暗示
“戰略性”地走點兒彎路
第十三章 生活在暗示世界的男女
女性心理異常，其實是暗有所指
讀懂女孩拒絕的暗示含義
女性曖昧的心理暗示
讓對方吃醋的心理暗示
什麼樣的女人最貼合男人心
男人送女人禮物的心理暗示
戀愛時的心理暗示調節
第十四章 我們怎樣教育孩子
語言暴力能殺人
“綠領巾”、“紅校服”到底多傷孩子心
羅森塔爾效應：期待的暗示
“你能行”，增強孩子自信心的催化劑
心理暗示，讓孩子擺脫依賴
傾聽是積極的心理暗示
言傳身教的教育心理暗示
教育孩子的心理誤區
價值作用
心理暗示療法可有效治療陽痿
暗示療法可分直接暗示療法和間接暗示療法兩種。
直接暗示療法
指心理醫生運用語言或表情的技巧，給患者予以誘導。如在對待陽痿病人時，除了在語言上肯定患者的性能力外，在表情上更要有肯定的表現，此時患者會放鬆焦慮、急躁或抑鬱的情緒，完全相信了醫生的"斷定"。患者在接受醫生的暗示過程中，也就是內心的邏輯思維過程中，患者自己也充分肯定了自己的性功能是"正常"的。這樣一來，通過暗示的方法使患者增強了自信心，達到了改善症狀的目的。
間接暗示療法
