《心理健康36計》是一本心理類的書籍，過開心的日子，首先要有一份好心境。
基本介紹
- 中文名：心理健康36計
- 作者：凡禹
- 出版社：企業管理出版社
- ISBN：9787801978851
- 類別：心理
- 裝幀：平裝
內容簡介
體味心理36計，讓你擁有一顆輕鬆愉快的健康心靈。
讓你踏上重獲心靈健康與生活幸福的途徑；
讓你超越自我，從平凡之中領悟著人生的真味。
過開心的日子，首先要有一份好心境。心境的好壞，在人不在天，在己而不在人。好的心境來自於人性的平和與淡泊。平和就是對人對事都要想開點，看開點，不必斤斤計較生活中的一得一失，淡泊就是要超脫世俗的困擾、紅塵的誘惑，有登高臨飛寵辱皆忘的情懷。其實，保持一份好的心境並不是與世無爭，也不是冷眼旁觀，隨波逐流，更不是封建士大夫式的悠遊瀟灑。擁有一份好心境，實在是一種大氣魄。
心靈是身體的靈魂，是生命的燈塔，只有心靈是健康的，我們才會有無限的激情和動力，充滿鬥志和希望，充滿不竭的精力和創造力，從而更加熱愛生活、珍惜生命、善待自己和親人朋友。
本書針對我們每一個人在生活中都會面對的心理這個重要的問題採擷了大量生動的案例，詳實地介紹了心理健康方面的技巧和方法，並歸納總結為36個計謀招法，集知識性、智慧性與實用性為一體，是每一個想改變命運追求成功的人必不可少的讀物。 作為一個心理壓力大，心情消沉的人，不妨試試心理健康36計。
我們相信，掌握了36計不僅能夠活躍我們的思維和思考方式，而且使我們的才智被一點一滴地挖掘出來，我們就能夠不斷地向成功邁進，拉近與我們內心渴望的距離了！
