心板

心板

“心板”又叫“禪板”或“倚板”,是坐禪時安放兩手或作為靠身的法器。禪僧所用之禪板大多光素,絕少雕飾。

基本介紹

  • 中文名:心板
  • 又名禪板或倚板
  • 類別:坐禪時法器
  • 使用材料:毛竹
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簡介

禪林象器箋》中介紹禪板有兩種形式與用途。
其一是坐禪時小憩之用,此種禪板較寬大,上下穿孔繫繩綁於禪椅,可以倚靠略做休息,因此也叫“倚板”;
其二略短,形制似腕枕(臂擱),但比腕枕寬大,用於炎夏坐禪時撫摸靜心。

各種稱謂及解釋

禪板:坐禪之板;
性板:養性之板;
醒板:警醒之板;
心板:靜心之板。
名稱不同,其義相近。

心板的大小與製作材料與方法

心板大小

據《禪林象器箋》:“中峰和尚禪板之模樣:長一尺七寸八分,闊一寸九分余,厚三分半。別有一板,即所謂倚板,長一尺八寸,闊三寸九分,厚三分余。”

心板製作材料

禪板以毛竹製作,最好的產地是浙江杭州天目山與寧波天童寺,因為這兩地出產的竹子,其節特長。多數禪堂就地取材。

心板製作方法

禪板的做法是鋸掉毛竹兩頭的節,留下中間的一段,大約十七八寸長,一破為二,輕輕颳去外面的一層青皮,然後用粗糠或薄木片在竹片上不停的摩擦,擦的發熱,發出微微的響聲,從這端吹一口氣可以透到那端,這時已相當光滑,再用布擦之光可照人。使用日久,變成古銅色。

心板的使用方法

心板的作用,是為夏天靜坐而設,把它橫放在兩腿上,再將兩手心按在心板上,涼氣由手心沁入,內熱溢出,可降心火。
心板

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