據史籍記載，
禹的兒子
夏啟死後，將帝位傳給了兒子
太康。而太康終日不理政事，整日宴飲遊樂，東夷
有窮氏（位於
山東半島的一個部落）的首領
后羿乘機把太康趕下台。不久，后羿又被他的親信
寒浞殺掉，寒浞取得王位。太康死後，他的弟弟
仲康得立，仲康的兒子相，投靠同姓斟灌氏（今山東省壽光境內）和斟尋氏（今山東省濰坊境內），但仍然被寒浞所殺，
斟灌氏、
斟尋氏兩部落被寒浞的兒子寒澆所滅。時相妃後緡有娠，逃回有仍國，生下了少康，當上牧正，負責管理畜牧。又聯絡夏朝存活下來的舊臣下屬，消滅了寒浞父子，恢復了夏王朝的統治，並使國家昌盛，史稱“
少康中興”。
