《幸福散論》是由2021年2月湖南文藝出版社出版的圖書，作者是[法] 阿蘭。
基本介紹
- 中文名：幸福散論
- 作者：[法] 阿蘭
- 譯者：李磊
- 出版社：湖南文藝出版社
- 出版時間：2021年2月
- ISBN：9787556126217
作品簡介,作品目錄,
作品簡介
本書是法國著名的哲學家與美學家阿蘭的代表作，共有九十三篇隨筆，行文簡短精煉。
阿蘭引經據典或用生活周遭的實例，從不同角度詮釋這人人渴求的“幸福”主題。阿蘭的思維縝密，風格清新，他常用具體而創新的意象來抓住讀者的注意力，提出論點。這些意象往往來自日常生活，像是一根別針、哭鬧的孩子或是在田裡休息的農夫。除了這些引人入勝的詩意意象，他也用擲地有聲的遣詞用字來闡述他的思想，包括大量使用格言。他將思想視為工具，有了這種工具，我們可以掌握現實，並且有尊嚴地生活。
“想要獲得幸福，我們就必須有此意願，並為此而努力。如果我們還安坐在事不關己的觀眾席上，僅僅是把門敞開，坐等幸福的到來，那么等來的必是悲哀。”
“無論現實有多么糟糕，它都還有一個極大的好處：它終結了這場不確定的遊戲，它不再是即將到來的事物，而是從一個新的視角向我們展示了一個新的未來。”
“如果我們沒有對幸福的渴望，我們也不可能得到幸福；因此我們必須渴望幸福，並創造幸福。”
每天讀上一到兩則，便能逐步體會，我們是怎么成為使自己幸福或不幸之人。
作品目錄
⇡ 不深陷於憂愁，不誇大苦痛 ⇣
恐懼的成因
如何控制情緒
憂傷的瑪麗
神經衰弱
抑鬱
理解情緒
神諭的終結
⇡ 別讓想像毀了你的生活 ⇣
對痛苦的想像
活在當下
假想病
錯誤的觀念
微笑的妙用
極端的痛苦是一種幻象
災難事件對旁觀者的影響
死亡恐懼的真正來源
⇡ 別多想，去行動，擺脫情緒的束縛 ⇣
姿態對情緒的強烈影響
鍛鍊，行動，從情緒中解脫出來
改善情緒的真正方法
打哈欠的藝術
壞脾氣
不要放縱自己形成對自身有害的性格
別多想，去行動
留心一切事物意味著恐懼一切事物
我們的未來
任何重大事件都無法預見
⇡ 錘鍊意志，成為精神強者 ⇣
人唯一的資源就是自己的意志
積累微小的行動產生真正的改變
致有志者
意志的力量
擺脫習慣和命定感的束縛
人生選擇
⇡ 學會與身邊的人相處 ⇣
鄰里態度
家庭生活
不要過度關懷他人
家庭的安寧
私生活
感性派的妻子與行動派的丈夫
⇡ 改變無聊的現狀，創造真實的快樂 ⇣
擺脫無聊
我們追求速度是為了什麼
賭博是出於對冒險的需求
希望帶來喜悅
自己選擇的行動
理性的熄滅
快樂只有在行動中才能找到
利己主義者
無聊的國王
自己創造的幸福絕不虛幻
快樂的工作
勞役也能帶來樂趣
動手開啟一項事業
⇡ 專注此刻，承擔當下 ⇣
看看遠方
不要走馬觀花地旅行
專注此刻
⇡ 幸與不幸僅在一念之間 ⇣
墨菲斯托的雄辯
憂愁總不乏理由
情緒的感染力
學會對抗絕望
過度的憐憫是災禍
解除自我的重負
觀念塑造的幸與不幸
以逝者的眼光審視生活
傻瓜西蒙
找到快樂的理由
真正的危險是狂熱
壓制妄念，治癒恐懼
客觀看待負面情緒
認識你自己
保持樂觀，懷抱希望
解開負面情緒的結扣
有耐心才能取得勝利
⇡ 善待自己與他人 ⇣
請向他人展示善意
控制自己的衝動、憤怒與辱罵
保持好心情，抵禦生活中的小小災禍
好脾氣療法
清理思想
愛、恨與健康
友情可以帶來很多樂趣
優柔寡斷
決策的藝術
為自己和他人製造好心情
美好的祝福
禮貌需配以適當的力量
禮貌是一種自然的表現
傳遞快樂
體操和音樂
⇡ 如何做一個幸福的人 ⇣
健康的藝術
尋找幸福
幸福的表現
幸福即美德
幸福即慷慨
快樂的藝術
幸福的義務
樂觀需要起誓
