山楂粳米粥

山楂粳米粥是一道由粳米、山楂做成的藥粥。

基本介紹

• 中文名：山楂粳米粥
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：化食消脂
• 適宜人群：糖尿病患者

做山楂粳米粥的材料

主料:粳米60克

輔料:山楂30克

山楂粳米粥做法

1. 先將山楂置於砂鍋中

2. 加入適量清水煎取濃汁並去渣

3. 然後將淘洗乾淨的粳米放入藥汁中,用文火熬煮成粥即可.

健康提示

本品具有化食消脂之功效,適於糖尿病性高血壓伴高脂血症患者食用.