基本介紹
- 中文名：少林點穴法
- 外文名：The acupuncture method
武功簡介,習武宗旨,武功戒條,穴氣註解,歌訣,練功藥方,
武功簡介
少林點穴法，其理極精，得真技難。善此技者又互相慎秘而不外傳，所以後世能精其法者甚少。習武者，僅能拳技其名，而不知其法，實令人可惜。點穴法為制人之武技，與醫學緊密相關，其理深奧，非精心研練者，難通其術。歷代武僧告誡弟子曰：“練點穴之法，必高武德，立苦恆志，數十年如一日，方能獨得真功。”
凡習少林點穴法者，須深知：人之所以能生存，其理在氣血調和，陰陽平衡，生機勃勃，欣欣向榮，體皆健壯。若氣血失調，則當機潛伏，垂危欲絕。故前輩勸後生要常日習武，頻練體肢，使陰陽平衡，氣血暢通，骨壯筋柔，全身力宏，益壽延年。
氣與血，為人生養命之源，循行全身，永無靜止。而經行之道，亦有一定之規，經行之時，亦有一定之序，絲毫不爽，皆有所現。人身十二經三百六十五穴。氣血沿經絡循環一周，氣血必經行一度，其經行則以十二時為準。吾人若悉知比規，施其點穴法，皆能效驗。攻者心破，守者心堅，常勝也。
習武宗旨
習少林點穴法，必先識諸穴所在部位，後辨明其起止循經路線，還須知曉各穴位與臟腑、腦顱、氣血、五行、陰陽之依存、生克、制約之關係，方能沿其道漸而習悉之。無分春夏秋冬，無分生計貧富，無分暢阻順逆，苦恆久之，方能學到真功，練成絕技也。
一者生人也。偶被歹徒惡技所傷，因氣血停滯不能循環，四肢萎滯不能轉動，或致不動聲思，不省人事，此屬內傷。用點穴法醫治，能使君愈也。
二者護身也。君出門在外，若遭暴客歹徒之劫，危及生命，可用點穴法解之、破之，而轉危為安。
三者健身也。習點穴之方，雖表功在手，但力源在髒。內外發一點，皆動百節內外，全身動也。靜者積，積之必滯，疾也；動者通，通暢百節必活，健也。
武功戒條
1.習少林點穴法，以強健體魄為要旨，宜朝夕行事，不可隨意作輳。
2.宜入佛門，悲憐為懷，縱於技術精嫻，只可習以自衛，切戒逞氣血之私，好勇鬥狠，犯者與違反朝規同罪。
3.平日對待師長，宜敬謹將事，勿得有違抗及傲慢之行為。
4.對待後輩，須和順、溫良、誠信，孝雙親，不得恃強凌弱，任意妄為。
5.遊行之時，如與俗家相遇，宜以忍辱救世為主旨，不可輕恃技術而逞強。
6.凡屬少林師法，不可逞憤相較，但偶而遭遇，未知來路，須先以左手作掌上與眉齊，如系同派則以右掌照式答之，則彼此相知，當互為援助，以示同道之誼。
7.飲酒食肉為佛門之大戒，宜敬謹遵守，蓋酒能奪志，肉可昏神也。
8.女色男風犯之必遭天譴，亦為佛門之所難容，凡吾宗門弟子，必嚴守戒規，勿毫違矣。
9.凡俗家弟子，不可輕以技術相授，以免危害於世，違佛氏之宗旨。如深知其人確性情純良，而又無強悍暴狠之行，始可傳之。但飲酒淫慾之戒須使其人誓為謹守，勿得以一時之興，而逞強鬥狠，此禪宗之第一要義，幸勿輕忽視之也。
10.戒恃強爭勝之心，及貪得自誇之習，世之以此自喪其身而兼流毒於人者，不知凡幾。蓋以技擊術之於人，其關係至為緊要；或炫技於一時，或凌弱逞暴而生意外之波瀾，為禪門之敗類，貽羞當世，取禍俄頃，是豈先師創立此術之本意也乎！凡在後學者宜切記之。
穴氣註解
手太陰肺經（左右共二十二穴）
脈起中焦，下絡大腸，還循胃口；上膈屬肺。從肺系橫出腋下，循臑內行少陰心主之前，下肘中，循臂內上骨下廉，入寸口，上魚，循魚際出大指端。其支者，從腕後列缺穴，直出次指內廉出其端。交手陽明也。多氣少血，寅時注此。
手陽明大腸經（左右共四十穴）
其脈起於大指次指之端，循指上廉出合谷兩骨之間，上入兩筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上循臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出柱骨之會上，下入缺盆，終肺，下膈，屬大腸；其支者，從缺盆上頸貫頰，入下齒中，還出挾口，交人中--左之右、右之左--上挾鼻孔，循禾髎、迎香而終，以交於足陽明也。此經氣血俱多，卯時氣血注此，受手太陰之交。
足陽明胃經（左右共九十穴）
脈起於鼻交頞中，旁約太陽之脈，下循鼻外，上入齒中，還出挾口，環唇，下交承漿，卻循頤後下廉，出大迎，循頰車、上耳前，過客主人，循髮際至額顱；其支別者，從大迎前下人迎；循喉嚨入缺盆，下膈，屬胃，終脾；其直行者，從缺盆下乳內廉，挾臍入氣沖中；其支者，起胃下口，循腹里，下至氣沖而合，以下髀關，抵伏兔，下入膝臏中，下循胻外廉，下足跗，入中指外間；其支者，下膝三寸而別，以下入中指外間；其支者，別跗上，入大指間，出其端，以交於太陰也。多血多氣，辰時氣血注此。
足太陰脾經（左右共四十二穴）
脈起大指之端，循指內側白肉際，過核骨後，上內踝前廉，上踹內，循胻骨後，交出厥陰之前，上循膝股內前廉，入腹，屬脾絡胃，上膈，俠咽，連舌本，散舌下；其支別者，復從胃別上膈，注心中。少血多氣，巳時氣血注此。
手少陰心經（左右共十八穴）
脈起心中，出屬心繫，下膈絡小腸；其支者，從心繫，上俠咽，系目；其直者，復從心繫卻上肺，出腋下，下循臑內後廉，行太陰心主之後，下肘內廉，循臂內後廉，抵掌後銳骨之端，入掌內後廉，循小指之內，出其端。多氣少血，午時氣血注此。
手太陽小腸經（左右共三十八穴）
脈起小指之端，循手外側上腕，出踝中直上，循臂骨下廉，出肘內側兩骨之間，上循臑外後廉，出肩解，繞肩胛，交肩上，入缺盆，絡心，循咽下膈抵胃，屬小腸；其支者，從缺盆貫頸上頰，至目銳眥，卻入耳中；其支別者，別循頰上，抵鼻，至目內眥也。多血少氣，未時氣血注此。
足太陽膀胱經（左右共一三四穴）
脈起目內眥，上額交巔上；其支者，從巔至耳上角；其直行者，從巔入絡腦，還出別下項，循肩膊內俠脊抵腰中，入循膂，絡腎屬膀胱；其支別者，從腰中下貫臀，入膕中；其支別者，從膊內左右別，下貫胛，俠脊內，過髀樞，循髀外後廉，下合膕中，以下貫內，出外踝之後，循京骨至小指外側端。多血少氣，申時氣血注此。
少林點穴法穴道
足少陰腎經（左右共五十四穴）
脈起小指之下，斜趨足心，出然谷之下，循內踝之後，別入跟中，上內，出膕內廉，上股內後廉，貫脊，屬腎絡膀胱；其直行者，從腎上貫肝膈，入肺中，循喉嚨俠舌本；其支者，從肺出絡心，注胸中。多氣少血，酉時氣血注此。
手厥陰心包絡經（左右共十八穴）
脈起胸中，出屬心包，下膈，歷絡三焦；其支者，循胸出脅，下腋三寸，上抵腋下，下循臑內，行太陰、少陰之間，入肘中，下臂，行兩筋之間，入掌中，循中指出其端；其支別者，從掌中循小指次指出其端。多血少氣，戌時氣血注此。
手少陽三焦經（左右共四十六穴）
脈起手小指次指之端，上出次指之間，循手錶腕，出臂外兩骨之間，上貫肘，循臑外，上肩，交出足少陽之後，入缺盆，布膻中，散絡心包，下膈，遍屬三焦；其支者，從膻中上出缺盆，上項，俠耳後直上，出耳上角，以屈下頰至；其支者，從耳後入耳中，至目銳眥。多氣少血，亥時氣血注此。
足少陽膽經（左右共八+八穴）
脈起目銳眥，上抵頭角，下耳後，循頸，行手少陽之前，至肩上，卻交出手少陽之後，入缺盆；其支者，從耳後入耳中，走耳前，至目銳眥後；其支者，別目銳眥下大迎，合手少陽，抵下，加頰車，下頸，合缺盆，下胸中，貫膈，絡肝屬膽，循脅里，出氣沖，繞毛際，橫入髀厭中；其者，從缺盆下腋，循胸，過季脅，下合髀厭中，以下循髀陽，出膝外廉，下外輔骨之前，直下抵絕骨之端，下出外踝之前，循足跗上，入小指次指之間；其支者，別跗上，入大指，循歧骨內出其端，還貫入爪甲，出三毛。多氣少血，子時氣血注此。
足厥陰肝經（共二十六穴）
脈起大指聚毛之際，上循足跗上廉，去內踝一寸，上踝八寸，交出太陰之後，上膕內廉，循股，入陰中，環陰器，抵小腹，俠胃，屬肝。絡膽，上貫膈，布脅肋，循喉嚨之後，上入頏顙，連目系，上出額，與督脈會於巔；其支者，從目系下頰里，環唇內；其支者，復從肝，別貫膈，上注肺。多血少氣，丑時氣血注於此。
習少林點穴法，必須熟知氣血經行之途徑，及按時流注入處。以上所論，僅十二經穴及十二時辰氣血循行流注線，不及於全身各穴。凡練點穴者，應知某時氣血流注於某經，其經之主穴又屬何處，依時辰相距之長短，不難推想而知其所在，此亦如遠行者計行程也。習點穴者，若單憑歌訣而誦或刻於腦而不靈其意識，不下苦恆之功探討研究，則一無所知，難以成才也。所以練習此功者，不僅要熟知各經、各穴之部位，而且要對周身氣血循行之理亦作深奧之探討。然後合併而揣摩之，方能豁然貫通，無論何時何地出手點穴，發無不中，百戰百勝。
歌訣
致命穴位三十六，代代武僧刻顱首，悉知穴位在何處。
點中穴位致命休，得真技者尚武德，除暴安良美名留。
少林點穴招法妙，三十六處神鬼愁，三十六穴點法妙。
不可隨意傳人間，少林致命穴法源，六六三十六處點。
一在頭額前中線，二在兩眉正中間，三在眉外兩太陽。
四在枕骨腦後邊，五在腦後藏血穴，六在耳後厥陰言。
七在華蓋心口上，八在黑虎偷心眼，九在巨厥心口處。
十在水分臍上緣，十一臍下氣海穴，十二關元下腹間。
十三下腹四寸處，亦名中極斷陰泉，十四左乳上六寸。
亦名左膺窗命關，十五右乳上寸六，右膺窗穴位當然。
十六左乳下寸六，左乳根穴連命關，十七右乳下寸六。
右乳根穴牽命連，十八十九兩期門，乳下寸六旁寸然。
二十臍下左幽門，巨闕之旁五分算，二十一在右幽門。
若能點中斷肺源，二十二即左商曲，亦名血門主命關。
二十三即右商曲，點中五月喪黃泉，二十四並二十五。
左右章門定為然，二十六亦左腹結，二十七右腹結眼。
二十八為命門穴，十四腰椎下中間，二十九即左腎俞。
命門兩旁一寸半，三十亦名左志室，點中三日歸西天。
三十一亦氣海俞，三二鶴口刻心間，三三陰囊後海底。
三四足底是湧泉，三十五亦右志室，又名一計害三賢。
三十六在右腎俞，點傷絕氣閉雙眼，三十六穴切記牢。
點打不可半絲偏，此為少林真絕技，切莫輕易向外傳。
按：上述三十六穴，拳譜原記載為致命三十六穴，實際是過分誇張。雖然三十六穴都是要害部位，但受擊後絕非可致死。但不可否認，此三十六穴是擊之有效、甚至可把人致殘的要害部位。
練功藥方
少林練功洗手法
功能：活血順氣，舒筋靈骨，壯膽柔節。適練手功，用於練掌。
處方：象皮（切片）、鮫魚甲（酒炒）、制半夏、制川烏、制草烏、全當歸、瓦松、皮硝、川椒、側柏葉、透骨草、紫花地盯海鹽、木瓜、紅花各30克，鷹爪一雙。
用法：上十六味藥共入盆內，加陳醋七斤，清泉水八斤，浸泡一周，加上等白酒200克密封，每練功前取出藥汁250克，加沸水1000克，和勻後燙泡、擦洗雙手和雙臂。
少林運氣妙丹
功能：溝通氣血，調和陰陽，統攝三氣，氣隨意行。
處方：廣木香30克、海縮砂30克、全瓜蔞一枚、赤降香3克、靈芝草6克、人參3克、參373克、箭芪3克、大熟地3克、全當歸15克、小茴香3克、紅花6克、益智仁6克、柏籽仁6克、陳皮6克、甘草3克。
用法：上十六味藥共研細粉用老陳醋和勻，製成綠豆大丸，晾乾密閉置乾燥處備用。
服法：每次運氣前取20克丸用黃酒一兩送服。
少林練功保筋通脈法
桑寄生、川斷、補骨脂、嵩蜂蛇、全蠍、虎脛骨、菟絲子、金毛狗、龍骨各三克共研細末為粉，以淡鹽開水泛丸如豌豆大，用百草霜掛衣晾乾，每次練功前吞服十粒，再喝黃酒兩口。練功時自感百節靈活，柔而似鋼，脈順氣從，渾身輕靈，強壯有力。
少林練功暢通氣血方
當歸3克、生地6克、熟地6克、白朮6克、山藥15克、黃芪6克、陳皮3克、木香3克、小茴香1.5克、萎仁3克、生甘草3克、敗沉香0.6克，以上十二味藥共研細末，裝入瓶內密閉，每練功前服二至三錢，用老白酒半兩送服，可舒氣血，橫順左右，上下暢通。
練功舒筋丹
主治：初練功所致的腰疼腿痛，筋傷氣滯，四肢拘攣，全身不舒等。
處方：當歸90克、紅花90克、木香30克、防風60克、舒筋草90克、木瓜90克、川牛膝90克、小茴香15克、白芷60克、陳皮30克、制馬前子6克。
