寶貝愛吃飯

內容簡介

《寶貝愛吃飯:180款最吸引寶寶的趣味美食》內容簡介：孩子健康成長是每個家長的心愿，良好的營養是寶寶正常生長發育的基本保證。媽媽的幸福就是看著寶寶大口地吃飯。可是一到吃飯時間，寶寶和爸爸、媽媽就展開拉鋸戰。小的在前面跑，大的在後面追，就算“小逃兵”被強按在椅子上了，也是不情願地東張西望，動來動去。

編輯推薦

《寶貝愛吃飯:180款最吸引寶寶的趣味美食》：提升媽媽廚藝，每道都是營養美味，手把手教你輕鬆做菜，讓孩子健康茁壯成長！
專著寶寶飲食，每餐都有驚喜和期待……媽媽多話一點心思，寶寶多享一份幸福。

媒體推薦

初識正園的時候，她還是個大孩子，認真踏實是她給我的最初印象。現在大孩子已經會給寶寶做美食了，同樣秉承著一份認真踏實的執著。書中美輪美奐的美食圖片真的非常不錯，不但小朋友喜歡，連我這個大朋友也忍不住要分食呢！
——《夢曉時間》、《禁毒先鋒》主持人夢曉
西西在我們雜誌開設的美食專欄，圖片精美，製作簡易，餐點設計精巧獨到，深受讀者喜愛。我也是一個母親，經常會參照西西的美食專欄為寶寶製作幾道色香味俱全，且營養豐富的趣味美食，寶寶非常喜歡。
——《心事聰明寶寶》雜誌編輯總監蔡貞
一直羨慕那些能親自給孩子做飯的姐妹們，可是我每天忙於工作早出晚歸，看了西西的部落格，每個周末都會給孩子下廚，看著寶寶大口地吃飯，是媽媽最開心的事。
——企業家施敏
我愛吃顏色鮮艷、造型獨特、口味多變的飯菜，媽媽總是想著法子、變著花樣給我做各種好吃的。感謝媽媽不辭辛勞，為我的成長付出的點點滴滴。
——小童星雷昊軒

作者簡介

席正園，（筆名西西）。網路美食達人。多家雜誌美食專欄特邀作者、資深媒體人。當過記者，做過多本雜誌主編，愛寫字，愛生活中一切美好的事物。
從小就喜愛美食佳肴，更熱愛自己下廚，為寶寶做飯是她生活的樂趣。她是一個賢惠媽媽，跟天下所有的媽媽一樣，她對孩子的愛深入到生活的點滴，自然也包括了孩子吃下的每餐飯，每一口食物。在她的手裡，普通的食材都會變成色香味俱全又營養的食物，讓寶貝輕鬆愛上吃飯，幸福快樂成長。
梁真秸，上海80後商業攝影師高級職業攝影師資質。多年的商業片拍攝經驗，形成了對商業攝影有獨道的見解。簡單而又有力量的影像風格，受到眾多客戶和品牌的青睞。合作過的品牌有別克百事群英、歐萊雅、GRAFF、西班牙商會等。合作過的媒體有《Hislife他生活》、《時尚COSMOPOLITAN》、《ShanghaiTatler》、《葡萄酒WINE》、《魅力》等。

第一篇讓寶寶更愛吃飯
飲食習慣要從嬰幼兒開始培養
分析寶寶用餐時的心理
寶寶不肯用餐的原因
給孩子一個健康的用餐環境
如何合理安排兒童飲食
寶寶為何不能過早吃成人食物
通過飲食增強孩子抵抗力
花點小心思，讓寶寶愛上吃飯
小花胡蘿蔔吸引寶寶眼球
小熊小兔飯糰來登場
漂亮煎鍋來登場
用可愛的動物牙籤當裝飾
讓寶寶自己吃飯的秘籍
第二篇美味蔬果搭配
草莓類
草莓玉米餅
可愛草莓布丁
草莓麥片粥
草莓拌雞絲
香蕉類
香蕉米羹
烤麵包香蕉卷
香梨類
梨汁玉米糊
香梨紫薯泥
獼猴桃類
獼猴桃汁
獼猴桃面
獼猴桃優酪乳
獼猴桃薏米優酪乳
西瓜類
西瓜蛋皮麵包卷
西瓜優酪乳
西瓜捲心菜沙拉
西瓜冰霜
番茄類
番茄雞蛋面
蝦肉豌豆番茄粥
番茄豆腐湯
番茄汁
南瓜類
清甜南瓜糊
營養南瓜飯
南瓜五星麵包
小魚南瓜餅
香酥南瓜條
玉米類
玉米粒椰汁西米露
玉米蝦皮燉蛋
奶香鮮榨玉米汁
玉米豌豆火腿面
玉米胡蘿蔔粥
奶香玉米糊
胡蘿蔔類
胡蘿蔔黃瓜汁
雞蛋胡蘿蔔卷
胡蘿蔔玉米排骨湯
咖喱土豆胡蘿蔔
胡蘿蔔布丁
奶香胡蘿蔔糊
第三篇主食營養搭配
第四篇營養粥湯
第五篇親子小菜
第六篇甜點·飲品
廚房手工
後記：將廚房裡的幸福進行到底

寶貝愛吃飯

基本介紹

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