寫字姿勢

寫字姿勢是指寫字時身體應當保持的姿勢，包括坐寫的姿勢和站寫的姿勢。凡大小在 100 平方厘米以內的字，均可坐寫。要求坐得端正，兩肩齊平，保持平衡； 頭部要正，微向前傾；胸挺直，與桌沿間隔一拳（10 厘米左右）為宜；眼與桌面保持約 35 厘米距離，成 45 度角；右手執筆，左手平放桌上按著紙面，以與右手執筆用力相平衡。

兩腿平行，兩足分開。凡大於 100平方厘米的字，一般要站寫。寫時身離桌沿約 20厘米，稍向前傾；兩足分開，右足稍向前伸； 頭微低，兩眼注視紙面；左手指張開，平放桌面按紙，右手執筆，伸臂書寫。