家庭按摩治百病大全集

內容簡介

按摩醫術是中國古老的醫治傷病的自然療法，通過刺激自身穴位、經絡，就可以起到調理機體、輔療疾病、緩解疼痛與不適、增強體質的作用。崔曉麗編著的《家庭按摩治百病大全集》共六章節，主要內容為認識按摩中的靈魂角色——穴位，按摩養生祛病常識，你了解多少，從常見經脈掌握取穴方法，常見病對症養療按摩法，簡易按養生操，康體保健效果好，四季養生按摩法，讓你享受健康生活。

第一章　認識按摩中的靈魂角色——穴位認識幫你祛除一身疾病的　靈藥——穴位　什麼是穴位　穴位的歷史來源　人體穴位的分類　穴位的命名依據　穴位與臟腑經絡的聯繫穴位對人體健康的神奇作用　穴位的生理作用　穴位的診斷疾病作用　穴位的輔療疾病作用　穴位的保健作用快速取穴定位法　骨度分寸定位法　手指同身寸定位法　體態標誌定位法　簡捷定位法讓身體強健的九大靈穴　調節大腦功能的要穴——百會　頭頸部白勺主要穴位——合谷　護衛頭部健康的護城河——風池　明目益睛的的靈穴——睛明　腸胃疾病的仙藥——天樞　緩解肩部酸痛的特效穴位——肩井，　安神養胃的神奇保健穴位——足三里、手三里　女性的健康大師——三陰交經絡——聯繫全身各部的　通道　經絡的概念　經絡的作用　經絡的組成第二章　按摩養生祛病常識，你了解多少按摩的歷史淵源　按摩的起源　按摩的發展過程　古代按摩的醫學成就按摩的功效　增強腸胃功能　穩定血壓　增強免疫力　鎮靜

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