家常小茄

家常小茄

家常小茄是一道美食,主料為茄子2隻,植物油適量,醬油0.25小匙,精鹽0.25小匙,蔥花適量,薑末適量,清水200毫升。

基本介紹

  • 中文名:家常小茄
  • 主要原料:茄子,醬油,鹽
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質,鈣,維生素
  • 適宜人群:老少皆宜
  • 主要工藝:炒
  • 難度:普通
  • 耗時:20分鐘
用料,做法,

用料

茄子、油、鹽、醬油、蔥、姜

做法

1.將茄子切去柄,蒂洗淨、切成小條式樣,放入盤中。
2.炒鍋放旺火上,放入植物油,燒至五成熱,倒入茄子燜炸,蓋上鍋蓋、見茄子酥軟,打開翻炒。
3.茄子變軟後再加入醬油、精鹽、翻動幾下、放入清水、燒開後,蓋好炒鍋,轉入小火、燜煮約1分鐘到湯汁稀少時移旺火上翻炒幾秒種,撒入蔥花、薑末、把炒鍋晃動幾下,待滷汁稠濃即可。

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