孕產期40周指導大全

《孕產期40周指導大全》是2008年萬卷出版公司出版的圖書，作者是崔鐘雷。該書以周為單位介紹了每個孕育階段的孕產常識，孕媽媽生活起居的小竅門和情緒調節方法。

基本介紹

• 書名：孕產期40周指導大全
• 作者：崔鐘雷 主編
• 出版社：萬卷出版公司
• 出版時間：2008-7-1

基本信息

版　次：1

頁　數：416

字　數：270000

印刷時間：2008-7-1

開　本：32開

紙　張：膠版紙

印　次：1

I S B N：9787807592754

包　裝：平裝

定 價：19.8元

內容簡介

《孕產期40周指導大全(彩圖版)》關愛每一位懷孕的女性，由專家對每個孕育階段進行系統的分類，以周為單位，講述準父母們所迫切需要的孕產常識。提供孕媽媽生活起居的小竅門和情緒調節方法，幫助預防母嬰常見疾病。改變一些舊有的錯誤觀念，給孕媽媽們以最砧心的呵護。懷孕、分娩是女性生命中的一次偉大的蛻變，相信每一位女性從懷孕那天起心中就充滿了憂慮和疑問。

目錄

第1章　孕前準備

知識準備

1.最佳受孕年齡和季節

2.決定懷孕後最好先作體檢

3.選擇受孕的最佳時機

4.怎樣計算排卵日

5.影響受孕成功的因素

6.孕前生物鐘的調節以及生物鐘的方法

7.選擇胎兒的性別

8.科學預測胎兒的性別

9.孩子的智力與遺傳的關係

10.暫緩受孕的情況

11.不宜懷孕的情況

12.父母對孩子的遺傳

13.人工受孕及其成功率

14.父母與子女血型的關係

生理和心理準備

1.孕前生理功能的調適

2.孕前鍛鍊

3.孕前營養調整

4.孕前要慎重服藥

5.孕前衣食住行的調整

6.制訂完備的懷孕計畫

7.丈夫在妻子懷孕期間的注意事項

8.保持孕前的樂觀情緒

9.孕前性生活的注意事項

10.消除對懷孕和分娩的恐懼心理

11.孕前精神保養方法

物質和生活準備

1.懷孕期間適合穿的內衣

2.選擇懷孕期間的外衣

3.適合孕婦穿的鞋

4.合理安排孕期的經濟計畫

5.選擇適宜的臥具

6.孕前丈夫慎洗桑拿浴

7.孕前妻子不宜喝咖啡

8.孕前丈夫不宜喝咖啡

……

第2章　十月懷胎

第3章　產後保健