孕婦薑湯

孕婦薑湯是湯圓、紅豆、薑汁等製作的營養品。

基本介紹

• 中文名：孕婦薑湯
• 主要原料：熟紅豆100克,老薑50克,小湯圓60克
• 是否含防腐劑：否
• 功效：溫中散寒

一：紅豆薑湯

。糖2湯匙。
做法：
(1)老薑洗淨，以刀背拍碎，加水熬煮約20分鐘，濾除殘渣，加糖煮滾備用。
(2)鍋中放水，煮滾後加湯圓煮熟，撈出、泡涼開水，待涼後取出。
(3)食用時將湯圓、紅豆、薑汁混合一起即可。
功效：對孕婦的幫助：消除水腫症狀。

二：紅糖薑湯

原料：紅糖20g，生薑4片，蔥白3段，水適量。

做法：
(1)沙鍋內加入生薑、蔥白和水，上火煮開。
(2)加入紅糖再煮開即可。
功效：趁熱喝，可以起到去風寒、止嘔吐的作用。

三：小蔥老薑湯

原料：姜3片，紅糖15g，蔥2根
做法：將蔥姜放入鍋內，加水一碗，熬到剩下小半碗，濾湯，加入紅糖即可飲用