《妙諦傳心:太極拳經秘譜匯宗》簡介：太極拳為我國最為著名的內家拳之一，具有極好的養生與技擊效果。其既是拳術，又是道功，歷來為武術愛好者、文人、乃至道門中人所喜愛，時至今日，更成為大眾養生健身之法寶。何欣委，治學嚴謹，其於道學、佛學乃至易筋洗髓經皆有較深研究，《妙諦傳心:太極拳經秘譜匯宗》既可作為太極愛好者練習之理論依據，又可成為太極研究者收藏研究之寶貴資料。是書之出，或可成為太極愛好者人手一本之必備參考書。
基本介紹
- 中文名：妙諦傳心:太極拳經秘譜匯宗
- 類型：體育
- 出版日期：2014年2月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7500945396
- 作者：何欣委
- 出版社：人民體育出版社
- 頁數：286頁
- 開本：16
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
太極拳為我國最為著名的內家拳之一，具有極好的養生與技擊效果。其既是拳術，又是道功，歷來為武術愛好者、文人、乃至道門中人所喜愛，時至今日，更成為大眾養生健身之法寶。
何欣委，治學嚴謹，其於道學、佛學乃至易筋洗髓經皆有較深研究，《妙諦傳心(太極拳經秘譜匯宗)》既可作為太極愛好者練習之理論依據，又可成為太極研究者收藏研究之寶貴資料。是書之出，或可成為太極愛好者人手一本之必備參考書。
何欣委，治學嚴謹，其於道學、佛學乃至易筋洗髓經皆有較深研究，《妙諦傳心(太極拳經秘譜匯宗)》既可作為太極愛好者練習之理論依據，又可成為太極研究者收藏研究之寶貴資料。是書之出，或可成為太極愛好者人手一本之必備參考書。
作者簡介
何欣委，字奮強，號逍遙散人、妙空子，居京師，業傳媒。醉心於傳統文化，久慕太極而未得明師，深以為憾。
後因機緣巧合，偶觀武式太極拳第五代傳人宋寶年老師演架；見其拳架小巧緊湊，摶氣內轉，起承開合，皆張弛有度；進退顧盼，均嚴謹得法；動作圓活自然，身法細膩入微，甫觀即知為太極真傳無疑，讚嘆之餘，心生欽服，遂由師兄楊理賾引薦，幸得師首肯，拜入門牆，得以一窺太極之全體大用，受教兩年，受益匪淺；惜愚資質魯鈍，未能盡悉堂奧，但求真向道之初心不改；本著尊重傳統，學思並進之原則，廣集前賢之論說，匯為三帙，以利同好共參而有得；
若廣大太極愛好者，能於書中歷代前賢之一言、一句之精論而心有相契，並從中得益，誠愚之所願也。
圖書目錄
第一卷秘傳太極拳經抄譜匯集
張三豐祖師拳論
張三豐承留
口授張三豐老師之言
學太極拳須斂神聚氣論
太極拳經歌訣六首
太極行功說（法）
太極行功歌（六字訣）
行功十要
行功十忌
行功十八傷
王宗岳太極拳經原譜
王宗岳太極拳論
太極拳釋名
十三勢行功歌訣
打手歌
打手要言
太極拳經解
歌訣一
歌決二
歌訣三
歌決四
歌訣五
歌訣六
王宗岳陰符槍譜
陰符槍譜序
陰符槍總訣六則
上平勢七則
中平勢十三則
下平勢十一則
穿袖，挑手，穿指，搭外，搭里十七則
陰符槍氣絕四首
餳家傳抄太極拳經老譜（秘傳抄本）
八門五步
八門五步用功法
同有分明法
粘黏連隨
頂匾丟抗
對待無病
對待用功法守中土（俗名站樁）
身形腰頂
太極圈
太極進退不已功
太極上下名天地
太極人盤八字歌
太極體用解
太極文武解
太極懂勁解
八五十三勢長拳解
太極陰陽顛倒解
人身太極解
太極分文武三成解
太極下乘武事解
太極正功解
太極輕重浮沉解
太極四隅解
太極平準腰頂解
太極四時五氣解圖
太極血氣根本解
太極力氣解
太極尺寸分毫解
太極膜脈筋穴解
太極字字解
太極節拿抓閉、尺寸分毫解
太極補瀉氣力解
太極空結挫揉論
懂勁先後論
尺寸分毫在懂勁後論
太極指掌捶手解
口授穴之存亡論
餳班侯抄傳太極拳經譜（秘傳抄本）
太極歌訣
全體大用訣
十三字行功訣
十三字用功訣
八字訣法
虛實訣
亂環雙訣
陰陽訣
十八在訣
二十字訣
五字雙訣
太極拳五個要領原文
打手八要
五字要言
宋遠橋傳抄太極拳譜
太極拳總綱目
宋氏家傳太極功源流支派論
太極拳三十七名目
八字歌
三十七心會論
三十七周身大用論
十六關要論
功用歌
俞蓮舟得授全體
夫子李先師授俞蓮州秘歌
太極別名十三式
程先生小九天法式
觀經悟會法
用功五志
四性歸源歌
宋仲殊後天法之緣起
後天法目
十不傳
此書有四忌
用功三小忌
宋遠橋緒記
附記
無極歌
太極歌
出手論
九官步
太極秘術手抄本
劉風梧序
《太極秘術》序
太極拳道
太極拳說
太極拳秘傳
太極丹功義詮
太極丹功要術
《內功真經》真本全書
前序
後 序
總論
內功四經
卷一 內功經
卷二納卦經
卷三神運經
總訣四章
內功十二大力法
卷四 地龍經
附錄
周天法運義
調息法運義
赤松子胎息訣
原跋
……
第二卷 陳式太極拳傳譜匯集
第三卷 楊式太極拳傳譜匯集
第四卷 武式太極拳傳譜匯集
第五卷 吳式太極拳傳譜匯集
第六卷 趙堡太極拳傳譜匯集
第七卷 趙堡太極門內傳抄拳譜匯集
第八卷 太極拳散論及民間拳諺匯集
第九卷 太極拳譜序跋文獻匯集
後記
張三豐祖師拳論
張三豐承留
口授張三豐老師之言
學太極拳須斂神聚氣論
太極拳經歌訣六首
太極行功說（法）
太極行功歌（六字訣）
行功十要
行功十忌
行功十八傷
王宗岳太極拳經原譜
王宗岳太極拳論
太極拳釋名
十三勢行功歌訣
打手歌
打手要言
太極拳經解
歌訣一
歌決二
歌訣三
歌決四
歌訣五
歌訣六
王宗岳陰符槍譜
陰符槍譜序
陰符槍總訣六則
上平勢七則
中平勢十三則
下平勢十一則
穿袖，挑手，穿指，搭外，搭里十七則
陰符槍氣絕四首
餳家傳抄太極拳經老譜（秘傳抄本）
八門五步
八門五步用功法
同有分明法
粘黏連隨
頂匾丟抗
對待無病
對待用功法守中土（俗名站樁）
身形腰頂
太極圈
太極進退不已功
太極上下名天地
太極人盤八字歌
太極體用解
太極文武解
太極懂勁解
八五十三勢長拳解
太極陰陽顛倒解
人身太極解
太極分文武三成解
太極下乘武事解
太極正功解
太極輕重浮沉解
太極四隅解
太極平準腰頂解
太極四時五氣解圖
太極血氣根本解
太極力氣解
太極尺寸分毫解
太極膜脈筋穴解
太極字字解
太極節拿抓閉、尺寸分毫解
太極補瀉氣力解
太極空結挫揉論
懂勁先後論
尺寸分毫在懂勁後論
太極指掌捶手解
口授穴之存亡論
餳班侯抄傳太極拳經譜（秘傳抄本）
太極歌訣
全體大用訣
十三字行功訣
十三字用功訣
八字訣法
虛實訣
亂環雙訣
陰陽訣
十八在訣
二十字訣
五字雙訣
太極拳五個要領原文
打手八要
五字要言
宋遠橋傳抄太極拳譜
太極拳總綱目
宋氏家傳太極功源流支派論
太極拳三十七名目
八字歌
三十七心會論
三十七周身大用論
十六關要論
功用歌
俞蓮舟得授全體
夫子李先師授俞蓮州秘歌
太極別名十三式
程先生小九天法式
觀經悟會法
用功五志
四性歸源歌
宋仲殊後天法之緣起
後天法目
十不傳
此書有四忌
用功三小忌
宋遠橋緒記
附記
無極歌
太極歌
出手論
九官步
太極秘術手抄本
劉風梧序
《太極秘術》序
太極拳道
太極拳說
太極拳秘傳
太極丹功義詮
太極丹功要術
《內功真經》真本全書
前序
後 序
總論
內功四經
卷一 內功經
卷二納卦經
卷三神運經
總訣四章
內功十二大力法
卷四 地龍經
附錄
周天法運義
調息法運義
赤松子胎息訣
原跋
……
第二卷 陳式太極拳傳譜匯集
第三卷 楊式太極拳傳譜匯集
第四卷 武式太極拳傳譜匯集
第五卷 吳式太極拳傳譜匯集
第六卷 趙堡太極拳傳譜匯集
第七卷 趙堡太極門內傳抄拳譜匯集
第八卷 太極拳散論及民間拳諺匯集
第九卷 太極拳譜序跋文獻匯集
後記
