好習慣，每天一次最佳化

《好習慣，每天一次最佳化》是2011年8月中國商業出版社出版的圖書，作者是武慶新。該書對日常生活中必備的好習慣進行了整理總結。

基本介紹

• 書名：好習慣，每天一次最佳化
• 作者：武慶新
• 定價：27.00 元
• 出版社：中國商業出版社
• 出版時間：2011-8-1
• 開本：16開

內容簡介

由武慶新編著的《好習慣每天一次最佳化》從影響你一生的習慣入手，根據工作、休閒、學習、思維、健康等生活的各個不同方面和角度向讀者講述哪些習慣是我們必備的，哪些習慣是我們應堅決制止的，哪些習慣是可以改進的。《好習慣每天一次最佳化》讓讀者在輕鬆的閱讀中，總結自己的角角落落，體味生活的方方面面，慢慢養成足以讓自己快慰一生的良好習慣。想想吧，當你擁有這些好習慣之後，會有脫胎換骨的轉變，這些習慣能夠使你馬上就能看到自己的轉變！

目錄

第一章 惜時勤奮，做自己該做的事

• 珍惜生命里的每一分鐘
  
• 每天一小時，給將來
  
• 贏得更多的時間
  
• 克服時間的浪費
  
• 天才來自勤奮
  
• 不向無能為力低頭
  
• 善於發現，堅持走自己的路
  
• 做別人做不到的事
  
• 學會拒絕，不做浪費時間的事
  
• 不猶豫、不畏懼
  
• 捕捉學習，注重積累
  
• 天道酬勤，成為最出色的人
  
• 充分利用閒暇時光
  
• 投入時間在正確的事情上
  
• 用皮鞋演奏的帕格尼尼
  
• 美猴王和“唐老鴨”的聲音
  
• 莎士比亞的戲劇生涯
  
• 羅丹的雕塑
  
• 10分鐘成就鋼琴高手
  

第二章 學會學習，知識成就人生

• 善於動腦，看見書本上沒有的東西
  
• 培養學習力
  
• 培養求知慾，愛上圖書館
  
• 閱讀，改變人生
  
• 學無止境
  
• 杜魯門的讀書信條
  
• 靈活變通，在生活中歷練
  
• 不惟“真理”，堅持自己的想法
  
• 善於借鑑他人的成功經驗
  
• 勇於進取，積累經驗
  
• 學會高效的學習
  
• 在困境中堅持讀書
  
• 學會用心，勤動腦
  
• 總統讀書的歷程
  
• 鋼琴大叔的最佳教學法
  

第三章 敢想敢做，綻放別樣丰采

• 成功青睞善於思考的人
  
• 敢於嘗試，走上坦途
  
• 富有主見，堅定信念
  
• 打破常規，突破思維定式
  
• 善於冒風險，成就商業巨子
  
• 執著冷靜，不到長城非好漢
  
• 自信無畏，將一把斧子推銷給總統
  
• 突出特色，專而精
  
• 成大事，贏在心態
  
• 挖掘潛力，一支鉛筆的20種用途
  
• 立定志向，一起飛翔
  
• 放飛思想，推開虛掩的門
  
• 學我者生，似我者死
  
• 勇於開始，邱吉爾的第一幅繪畫
  
• 堅定信念，主宰自己的人生
  
• 中學時代的柯林頓
  
• 點燃悟性，綻放人生光華
  
• 自信勤儉，沒人比你強
  
• 出奇制勝，獨占鰲頭
  
• 學會傾聽，站在對方的立場
  
• 為理想而戰鬥
  
• 相信自己是一個優勝者
  
• 普京的間諜夢
  
• 永遠坐在最前排
  

第四章 抓住機遇，目標導向極致的人生

• 機遇偏愛有準備的人
  
• 把握時機，立於不敗之地
  
• 亮出自己，叩開機遇的大門
  
• 善於發現隱藏在背後的機遇
  
• “飛鴿”飛向了白宮
  
• 審時度勢，問鼎輝煌
  
• 堅決果斷,成就世界巨富
  
• 明確目標，機遇幫你達成
  
• 辛勤耕耘，站在巨人的肩上
  
• 不放棄才能取得令人矚目的成績
  
• 給自己不斷設定目標
  
• 制定自己最佳的人生目標
  
• 借“名人效應”為自己做廣告
  
• 捕捉機遇創造發明
  
• 天安門廣場飛起的廣告
  
• 用敏感的心感受世界
  
• 用目標支撐行動成就偉業
  
• 最底層做起，實現宏偉的目標
  
• 化目標位行動，讓空氣中閃放電的火花
  

第五章 積極主動，獨特而有挑戰性的工作

• 點燃熱情，以主人的心態去工作
  
• 精益求精，認真仔細的工作
  
• 全神貫注，“聚焦”成功
  
• 不拖延才能看到不一樣的天空
  
• 甩掉藉口進行的五項修煉
  
• 不要隨隨便便就請假
  
• 堅守崗位，做一個真正的水手
  
• 認真嚴謹獵取輝煌業績
  
• 責任意味著自由
  
• 信守忠誠的工作準則
  
• 不輕易跳槽
  
• 做好本職，高效完成工作
  
• 加班後更要精神飽滿
  
• 向高難度挑戰，做職場勇士
  
• 敢想敢說，獲得百萬年薪
  
• 專注、付出、持續的努力
  
• 獨特而挑戰性的工作
  
• 乾出特色，擠進上流社會
  
• 完全沉在工作之中
  
• 帶著熱情去工作
  
• 娛樂就是工作
  
• 喝馬桶水的郵政大臣
  
• 沒有無價值的工作
  
• 別再工作上被人看不起
  
• 一個敬業的人才會受到別人的敬重
  
• 小數點後第三位的勝利
  
• 不忽視安全隱患
  
• 靠眼光而非薪水生活
  
• 積極主動，把工作做到最好
  
• 改變心態，在複雜也簡單
  
• 揚長避短，從事最擅長的
  
• 抓住機會，推銷自己
  

第六章 別出心裁，體味數字背後的意義

• 垃圾上架起的花園
  
• 石頭中誕生出的天使
  
• 捕捉靈感，創意點燃希望
  
• 變廢為寶，創新致富絕招
  
• 創新是成就事業的最大話題
  
• 不斷創新，做強做大
  
• 次品也能暢銷
  
• 推陳出新的“嬰兒酒家”
  
• 一搶而空的“書”
  
• 憤怒里的財富
  
• 改變就是超越
  
• 出奇不一定創新
  
• 一段話募集100萬113
  
• 一年內銷售超過10億美元的壽險
  
• 50萬英鎊獎金的得與失
  

第七章 明心見性 ，做自己的舵手

• 欣賞你的競爭對手
  
• 站在對方的立場思考
  
• 學會讚美，把嫉妒埋藏
  
• 樂於助人者天助
  
• 不要炫耀你的財富
  
• 淡薄寧心，品味生活
  
• 不抱怨的生活
  
• 以德報怨，施恩於危難你的人
  
• 不結怨惹禍
  
• 縮回去的拳頭更有力
  
• 喜歡你遇到的所有人
  
• 低一低頭，春暖花開
  
• 暫時隱忍是一種智慧
  
• 不為小事發脾氣
  
• 價值在於被人利用
  
• 自誇著自毀
  
• 不要把別人的東西據為己有
  
• 低調獵取成功
  
• 放下架子，像普通人一樣去生活
  
• 富貴是種病
  
• 頭銜不是全部
  
• 打擊是種動力
  
• 把輕蔑做成爬高的梯子
  
• 有行動才有力量
  
• 50美元的連鎖反應
  
• 人生在零度也能沸騰