女人排毒調養食譜

《女人排毒調養食譜》是2010年12月1日江蘇科學技術出版社出版的圖書，作者是犀文。

基本介紹

• 書名：女人排毒調養食譜
• 作者：犀文
• 出版社：江蘇科學技術出版社
• 出版時間：2010-12-1

圖書介紹

版　次：1

頁　數：93字　數：240000

印刷時間：2010-12-1

開　本：40開

紙　張：膠版紙

印　次：1

I S B N：9787534577468

包　裝：平裝

內容介紹

《女人排毒調養食譜》從飲食角度，教你如何通過合理的膳食將體內的毒素排到體外。炒菜、燉品、滾湯、甜品等，營養與美味兼備。本書圖文並茂，科學實用，方便易學。

目錄

蜂蜜的排毒吃法

春季腸道排毒吃什麼好?

夏季排毒4種食物最牛

秋季如何排毒

冬季排毒的日常飲食秘訣

女人排毒要從早餐開始

手撕包菜

威蛋蒸肉餅

海帶排骨湯

冬菇當歸肉片湯

楊梅梨子番茄紅薯湯

白菜炒牛肉

蚝油甜豆牛肉

香菇炒花椰菜

清炒苦瓜