《天天食譜:0-6歲聰明寶寶食譜(暢銷彩色版)》共分4個部分：第一章，介紹了0～1歲寶寶分階段餵養食譜，並細化為4個月後，5～6月、7～8月、9～10個月，11～12個月來講解；第二章，介紹了1～3歲寶寶分階段餵養食譜，並細化為13～18個月、19～24個月、24～36個月來講解；第三章，介紹了4～6歲寶寶分階段餵養食譜；第四章，介紹了寶寶特效功能食譜，涵蓋了補鋅、補鐵、補鈣、補充維生素、明目、健腦益智、健齒、開胃、提高免疫力等方面的內容。
基本介紹
- 書名：天天食譜:0-6歲聰明寶寶食譜
- 類型：烹飪美食與酒
- 出版日期：2013年4月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787510114670
- 作者：《家庭•生活•健康》叢書編委會
- 出版社：中國人口出版社
- 頁數：222頁
- 開本：16
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《天天食譜:0-6歲聰明寶寶食譜(暢銷彩色版)》講述了寶寶飲食的重要性不言而喻，不同的餵養方法會讓寶寶在健康和智力上有明顯的差異。要想讓寶寶健康、聰明，首先就要從寶寶的飲食抓起。《天天食譜:0-6歲聰明寶寶食譜(暢銷彩色版)》針對母乳餵養、輔食添加、日常及特殊病症的營養需求等家長關心的問題，介紹了相應的飲食方案。同時，書中推薦了大量適合寶寶不同年齡段的食譜，供媽媽們選學選做。
作者簡介
《家庭·生活·健康》叢書編委會自成立以來，依託國內數十名知名婦幼、營養、保健等領域的專家學者，積極開展健康生活知識的普及宣傳工作，已出版孕育、飲食、保健等生活圖書100多種，深受廣大讀者喜愛。
於菁，本書指導專家，曾任《保健時報》報社副社長、副總編輯。現在中國保健協會科普教育分會、中國老年保健協會等組織中擔任重要職務。從事健康教育工作近20年，組織健康科普講座百餘場，組織編寫科普書刊40多部。
圖書目錄
第一章0～1歲分階段寶寶餵養食譜
流質型輔食——4個月後的寶寶，初探食物滋味
一、添加輔食前的準備
讓寶寶適應食物的味道
開始時果汁或湯一天最多餵30毫升
配合輔食的添加，調整哺乳的節奏
進餐教養
二、添加輔食，步步為營
添加輔食的原則
添加輔食的注意事項
添加輔食的順序
三、製作輔食的必備工具
製作工具
進食用具
保鮮用品
山楂水
橘子汁
南瓜濃湯
獼猴桃汁
西瓜汁
黃瓜汁
香瓜汁
牛奶香蕉糊
雪梨汁
胡蘿蔔水
菠菜水
西紅柿汁
玉米汁
胡蘿蔔蜜棗水
濃米油
蛋黃泥
紅棗蘋果汁
……
第二章1～3歲分階段寶寶餵養食譜
第三章4～6歲寶寶營養餐
第四章0～6歲特效功能食譜
附錄自己動手給寶寶做零食
流質型輔食——4個月後的寶寶，初探食物滋味
一、添加輔食前的準備
讓寶寶適應食物的味道
開始時果汁或湯一天最多餵30毫升
配合輔食的添加，調整哺乳的節奏
進餐教養
二、添加輔食，步步為營
添加輔食的原則
添加輔食的注意事項
添加輔食的順序
三、製作輔食的必備工具
製作工具
進食用具
保鮮用品
山楂水
橘子汁
南瓜濃湯
獼猴桃汁
西瓜汁
黃瓜汁
香瓜汁
牛奶香蕉糊
雪梨汁
胡蘿蔔水
菠菜水
西紅柿汁
玉米汁
胡蘿蔔蜜棗水
濃米油
蛋黃泥
紅棗蘋果汁
……
第二章1～3歲分階段寶寶餵養食譜
第三章4～6歲寶寶營養餐
第四章0～6歲特效功能食譜
附錄自己動手給寶寶做零食
