大碗番茄菜花

大碗番茄菜花是一道美食，原料是菜花、番茄、肉等。

菜譜信息

主料
菜花：1個	番茄：2個
肉：100克
輔料
辣味番茄醬：三勺	鹽：少許
雞精：少許

做法步驟

1. 菜花洗淨，用手掰成小塊

2. 西紅柿切成小塊

3. 肉切成薄片

4. 鍋里放油燒至5成熱 把用料酒 鹽 生抽醃製好的肉片翻炒到7分熟盛出備用 把西紅柿倒入鍋內炒至軟爛後加入菜花一起翻炒 炒至將熟加入三勺辣味番茄醬和之前炒好的肉片 加入雞精，出鍋即可