夏季莓果盤

基本介紹

• 中文名：夏季莓果盤
• 主要食材：草莓，藍莓，黑莓，蔓越梅
• 口味：爽口
• 功效：清熱去火

簡介

這個水果盤不需要烹飪，這樣所有營養都能保存下來。食用時放些蛋白糖和生奶油即可。

材料

草莓375克，切成4半，藍莓350克，黑莓275克，蔓越梅300克，無核葡萄乾100克，細白砂糖1湯匙，新鮮茴香3湯匙，切細碎

夏季莓果盤做法

用一個大碗將草莓、藍莓、黑莓、蔓越梅和葡萄乾混合在一起。撒些糖，再稍微放些茴香。放到冰櫃里20分鐘。冷食即可。