土耳其汗蒸

土耳其汗蒸又稱濕蒸，是蒸汽浴的一種,屬桑拿，起源於芬蘭，根據洗浴文化不同分為：芬蘭浴、土耳其汗蒸、韓式汗蒸等。土耳其汗蒸區分其他蒸氣浴的特點就是土耳其汗蒸更注重水浴過程。因其從土耳其傳人我國，所以稱為土耳其汗蒸。

基本原理

土耳其汗蒸是利用浴室內的高溫，使人大汗淋漓，肌膚毛細血管充分擴張，能夠加快血液循環，使全身各部位肌肉得到完全放鬆，達到消除疲勞，恢復體力，煥發精神的目的。土耳其浴可以活血化淤、消炎止痛、增強人體的抵抗力，對治療各種皮膚病及流行性感冒具有較好的輔助療效。還可以對風濕症，關節炎，腰背痛，哮喘，支氣管炎，神經衰弱等均有一定改善。