和田玉棗大米粥

和田玉棗大米粥是一道由和田玉、栗子等食材製成的美食。

基本介紹

• 中文名：和田玉棗大米粥
• 主要原料：栗子，和田玉棗，粳米
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：補血
• 用餐人數：3-4人

簡介

栗子粥--香甜、軟糯可口。

用餐人數：3-4人

材料

主料

15個栗子

10個和田玉棗

100g粳米

配料

750ml水

做法

1

紅棗洗淨，浸泡10分鐘。

2

先把栗子煮5分鐘，剝去皮。

3

大米100克。

4

把大米淘洗乾淨。

5

鍋里放水、紅棗。

6

放入大米。

7

把栗子放入鍋中。

8

蓋上鍋蓋，按下煮粥鍵過30分鐘粥就做好了。

9

盛入碗中，就可以吃了。

注意事項

先把栗子煮5分鐘，加鹽燜一下，剝去皮。