《和哏鏡說再見》是20106月年世界圖書出版公司出版的圖書，作者貝茨。該書主要為近視的人提供一套無需壓力就能放鬆和重新訓練眼部肌肉，達到有效聚焦的護眼法。
基本介紹
- 書名：和哏鏡說再見
- ISBN：9787510023217
- 出版社：世界圖書出版公司
- 出版時間：2010-6-1
圖書信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
圖書信息
作 者：（美）貝茨 著，田野 譯
版 次：1頁 數：156字 數：179000 印刷時間：2010-6-1開 本：大32開紙 張：膠版紙 印 次：1包 裝：平裝
內容簡介
戴眼鏡只會使眼睛變“懶惰”。你的眼睛需要重新訓練。
貝茨博士護眼法是一套簡單、易行的方法，無需壓力就能放鬆和重新訓練眼部肌肉，達到有效聚焦。
這種護眼法已經被一次又一次地證明是成功的。
作者簡介
貝茨，1885年畢業於康奈爾大學內外科醫學院，獲得醫學學位。他在紐約建立了實驗室，並在紐約醫學研究生院和醫院講授眼科學，他的研究開創了一種新的訓練眼睛功能的理論和治療視力缺陷的的新趨勢。在與紐約醫學研究生院和醫院合作的過程中，貝茨醫生改善了包括研究所的醫生和學生在內的許多人的近視情況。權威科普雜誌《科學美國人》在1918年1月號刊文說：“這位眼科專家30年來不藉助眼鏡，完全改善了視力缺陷，證明目前支持眼科治療的一些基本理論是無效的，他的發現是革命性的眼科實踐……”這本小冊子是貝茨博士護眼法經典原著的最新版本。
目錄
序言：眼睛的構造
第一章 理論與事實
第二章 同步視網膜檢測
第三章 有關眼部調節的事實
第四章 屈光的變異性
第五章 眼鏡能否改善視力
第六章 造成屈光不正的原因及其治療方法
第七章 眼部緊張
第八章 中心注視
第九章 手掌也能改善視力
第十章 記憶改善視力
第十一章 想像改善視力
第十二章 運動眼部肌肉改善視力：切換與擺動
第十三章 視覺想像
第十四章 不利條件下的視覺
第十五章 最佳視物與最劣視物
第十六章 老花眼：成因及其治療方法
第十七章 斜視和弱視：成因
第十八章 斜視和弱視：治療方法
第十九章 移動浮點：成因及其治療方法
第二十章 家庭治療
第二十一章 學校治療：失敗之法
第二十二章 學校治療：成功之法
第二十三章 心理和視覺
第二十四章 治療的基本原則
視力關鍵字
附錄1 保護好你的眼睛
附錄2 視力低下和眼部問題徵兆
附錄3 怎樣使用斯內倫視力圖
附錄4 斯內倫視力圖(附在書後)
