吉祥如意八寶飯

吉祥如意八寶飯

吉祥如意八寶飯是一道以黑糯米、白糯米、紅豆沙餡、蜜棗、蓮子、腰果、葡萄乾、小紅棗、豬油、白糖為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:吉祥如意八寶飯
  • 主要原料黑糯米,白糯米
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質,澱粉等糖類
材料,做法,

材料

黑糯米150克、白糯米200克、紅豆沙餡150克、蜜棗10顆、蓮子20粒、腰果10粒、葡萄乾50顆、小紅棗20顆、豬油20克、白糖10克。

做法

1、將紅棗蓮子腰果提前1天泡上。泡發好;
2、將黑白米洗乾淨,加水超出米麵1。5CM高左右,喜歡乾的可少加點,入電飯煲煮成米飯備用;
3、將米飯中趁熱拌入白砂糖和豬油,攪拌均勻;
4、取一圓底碗,將蜜棗,蓮子腰果,葡萄乾,小紅棗整齊的鋪在碗底,然後帶上一次性手套,抓一大把飯按壓在上面,同時按壓到碗壁四周,如圖;
5、取豆沙餡按入中間的凹陷處,再取適量的米飯蓋住豆沙餡,用力按壓平整;
6、將做好的八寶飯入蒸鍋,用中小火蒸50分鐘即可。

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