原地簡化太極拳24式

原地簡化太極拳24式

《原地簡化太極拳24式》是1999年6月人民體育出版社出版的圖書,作者胡啟賢。

基本介紹

  • 書名:原地簡化太極拳24式
  • 作者:胡啟賢
  • ISBN:9787500917724
  • 頁數:122
  • 定價:8.00元
  • 出版社:人民體育出版社
  • 出版時間:1999-6
內容介紹,作品目錄,

內容介紹

本書是太極拳訓練圖式,整套拳演練一遍約需5~6分鐘。若將其上的一些式子按四、六等雙數重複演練,其運動時間和運動理可以任意增加。因此,它對不同年齡、不同體質、不同職業、的太極拳愛好者都是適宜的。

作品目錄

前言
要點提示與習練須知
動作名稱
分式動作說明
全套動作連續演示
後記

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