匹茨堡睡眠質量指數

匹茨堡睡眠質量指數是一種心理測量指數量表，由匹茨堡大學醫學中心精神科睡眠和生物節律研究中心睡眠專家Buysse Dj等人於1993年編制，專門用於評定被試者近一個月的主觀睡眠質量。測量方法及結果處理較其他心理學測量方法複雜。

匹茨堡睡眠質量指數量表是由19個自我評定問題和5個由睡眠同伴評定的問題組成。僅將19個自我評定問題計分。19個自我評定問題構成由0～3分的7個因子。累積各因子成分得分為匹茨堡睡眠質量指數量表的總分，總分範圍為0～21，得分越高，表示睡眠質量越差。