匡如湖

匡如湖是嶗山道教武術玄真內家拳傳承人，嶗山玄真一脈掌門人。自幼隨祖父匡常修學習武術，2023年入選山東省省級非物質文化遺產代表性傳承人。他長期在嶗山教授武學，創新改編康養保健操，開展非遺傳承活動，並多次參與國際武術交流，推動嶗山道教武術的傳承與發展。

基本介紹

• 出生年月：1968年5月  
• 性別：男  
• 非遺項目：嶗山道教武術  
• 入選時間：2023年（省級）  
• 職　　務：嶗山風景區仰口管理處工作人員 

傳承脈絡

匡如湖是嶗山道教武術玄真內家拳第22代傳人，其祖父匡常修是嶗山太清宮監院，創立嶗山玄真內家拳。匡如湖自幼隨祖父習武，繼承掌門之位。

武術特點

嶗山道教武術以武當內家功法為根基，結合各地武術精華，形成七十二趟拳術及器械套路。玄真內家拳將內丹之氣融貫全身，變剛猛為柔勁，兼具太極慢柔與玄真快柔，腿法尤為迅捷威猛。

傳承活動

匡如湖在嶗山腳下租用民房授徒，象徵性收取學費。為便於推廣，他將嶗山道教武術改編為康養保健操，並不定期開展養生培訓。截至2023年，他協助完成嶗山道教武術普查及資料彙編。

國際交流

2012年，21名德國武術愛好者赴嶗山向匡如湖學習玄真內家拳。同年，50餘名華裔青少年與其切磋武藝，並表示回國後將傳播嶗山道教武術，並擇機邀請其赴國外教學。外僑辦計畫將嶗山作為重要活動基地，不定期組織外國學員赴嶗山尋根，促進中外文化交流。