北京“青鳥瑜伽”糅合了印度幾千年流傳的健康智慧，中國傳統的醫療保健理論，以及現代西方的科學方法與商業模式，並將這股已經成為全球最火熱的健康時尚潮流，整理包裝後推向中國市場。
基本介紹
- 中文名：北京青鳥瑜伽
- 總部地點：北京市
【公司簡介】
公司秉承多年豐富的運營經驗和來自海外的先進教學理念，成功地組建了一套科學化、標準化、系統化和人性化的運營管理體系。青鳥瑜伽採用特許經營作為對外發展經營模式，為投資者們提供高品質、高效益的管理和支持。“舒適、安靜、清爽、寬敞”是青鳥瑜伽的主題精神，並帶給所有會員回歸自然的輕鬆感受。人性化的空間設計、浪漫的色調搭配，都使人感覺親切和舒緩，突顯“人文自然”的設計宗旨。
青鳥瑜伽，結合健身、時尚於一體，希望擴張企業文化中“以無私精神幫助人們尋找幸福”的理念，讓忙碌的現代都市新貴，通過瑜伽的練習，舒緩壓力，增強體質，並完美結合SPA養生服務，令會員達到身、心、靈的和諧統一狀態，讓健康延伸到周邊的人群與社區，使在緊張忙碌的城市生活的人們，通過瑜伽的練習，得到壓力的舒解，達到大腦和身體和諧統一的狀態，進而享受真正身心健康的快樂。
青鳥瑜伽團隊，結合了公司多年來累積的人才和經驗，全新經營和打造這項有益全民健康的新健身產業。青鳥瑜伽的師資團隊，匯聚了來自國內外的精英，包括來自印度、美國、英國等專業瑜伽教師，擁有豐富的管理經驗和專業的教學方法，為瑜伽的愛好者提供了廣闊的學習空間。在大家的共同努力下，“青鳥瑜伽”這一品牌，已經成為中國健身市場中最閃亮，最耀眼的明星，成為中國時尚人群首選的健康養生方式。
【青鳥瑜伽的師資力量】
“青鳥瑜伽”擁有強大的師資團隊，所有教師都經過專業的培訓，對傳統瑜伽與現代運動科學有著全面的認識，並通過嚴格考核，從優異者中選拔。我們的教師團隊匯聚國內外精英，包括來自美國、印度、英國、台灣的專業瑜伽教師，他們豐富的經驗和特色的教學方法，為瑜伽愛好者提供更大的學習空間。
【專家介紹】
作為青鳥瑜伽主要瑜伽教學內容，Sivananda(希瓦南達)瑜伽學派被稱作最實用、最科學的門派。
根據《美國時代雜誌》（TimesMagazine）的統計，這一派的瑜伽在西方國家最被廣為人知和最受到重視。該學派的代表人SwamiAdhyatmananda阿底峽曼南達尊者，是深受印度政府重視的瑜伽學者，新作《瑜伽與健康》（YogaandHealth）一書連獲大獎，他也是一位經常應邀做環球教學，深受西方世界歡迎的瑜伽大師。
Sivananda（希瓦南達）門派將“Begood.Dogood”也就是“做好人，做好事”當作門派的主導瑜伽思想。經過近半世紀的推廣努力，Sivananda（希瓦南達）瑜伽學派已經是印度乃至整個世界最著名的瑜伽代表門派。青鳥瑜伽特別把這種形式的瑜伽學派帶到了中國，SwamiAdhyatmananda阿底峽曼南達尊者，也欣然接受成為“青鳥瑜伽”的顧問，希瓦南達門派將會階段性地挑選最優秀師資來到中國，對“青鳥瑜伽”會員進行教學。
【青鳥瑜伽】
中國古神話中，青鳥是三足的吉祥神鳥，被視為傳遞幸福佳音的使者。在西方，比利時劇作家莫里斯?梅特林(MauriceMaeterlinck)1908年寫作的名著《青鳥》(《bluebird》)，是一篇有關幸福的寓言，講述兩個孩子尋找青鳥的故事。在這故事裡，青鳥的形體、色彩都不確定，並非某種具象的存在；它象徵的，不是塵世中卑微而粗鄙的歡樂，不是趨之若鶩的官能之娛，而是與悲天憫人的博愛情懷相伴的，人類內心真正的平靜與快樂。
青鳥含有“傳遞幸福，追求內心平靜快樂”的寓意。“青鳥瑜伽”的英譯名“nirvana－yoga”，其中的“nirvana”一詞意為“涅磐”獲得新生。
眼下，瑜伽是最時尚的名詞之一。“瑜伽健身、瑜伽減肥”的字眼爬上美容、健身會所的廣告牌，仿佛只是一夜之間的事情。企盼完美體態的女性，緊跟潮流的年輕人，不堪重負的白領……紛紛投身其中。既然身在時尚的潮流，就不免激起浮躁的浪花。對瑜伽的種種誤解，也在這熙熙攘攘中產生。
瑜伽是一種協調、平衡，即人身體、器官、心靈的協調，人與外界事物的協調，乃至人與自然、宇宙的協調；瑜伽不只修身，還要修心養性，追求身、心、靈的和諧；瑜伽境界的高低，不僅以動作、姿勢的難度而論，一個簡單的姿勢，一次平實的呼吸間，同樣可以領悟瑜伽的精神。瑜伽是有意識的用調整呼吸，以不同的身體姿勢“體位法”達到全身平衡，恢復身體自愈能力，消除壓力的訓練。
“青鳥瑜伽”的目標，是希望能將瑜伽最基本的理念，傳播給更多中國人，並馬上給那些有需要的人帶來好處。高先生介紹，“在現代醫學中有一種稱為RSI(repetitivestressinjury)的重複性壓力損傷症，它是由於神經、韌帶、不正確的扭曲，得不到足夠時間來修復而造成的發炎，白領族群所承受的頸椎病、腰椎病、心腦血管病、糖尿病等，都是這種症候的鮮明案例。”練習瑜伽可以迅速幫助這些深受困擾的人群減輕壓力。只要方法正確，不需太長時間，身體的不適和疼痛就能減輕；當練習不斷深入，身心整體的變化會漸漸凸現，瑜珈的快樂也隨之而來。這種成果常常令初習瑜伽的人喜出望外。
都市人生活的節奏太快，快到顧此失彼、精疲力盡。人們像繃緊的弦，來不及調整和放鬆。瑜伽是慢的。它讓心舒緩下來，使人有機會聆聽內心的聲響，重新觀察自己和周圍的世界。要學會慢，才能更快。
在青鳥的瑜伽館，最大的感覺是安靜。這份“安靜”不止是聽覺上的，還是身心所感，且難以言傳的氛圍。
