將防守反擊或連續進攻的代表性技法，作為一種定式，就構成了劍道的基本型，即劍道實戰技術的規範基礎形式。
(一）何謂基本型
將防守反擊或連續進攻的代表性技法，作為一種定式，就構成了劍道的基本型，即劍道實戰技術的規範基礎形式。
這是將一些具共通規律的一、二級技法分類，編排而成的約束練習。反覆地做成這類練習，對於熟習相互作用下攻防雙方的對應能力，具有很好的效果。尤其是它的攻防理念的科學性，完全打破了以往我們所固有的、傳統上的攻擊和防守槪念， 而與實戰條件融為一體，並以其與中國武術練習的原則性區別，從根本上奠定了劍道的實用性價值。
中國傳統武術的對練，多以連綿不斷的“攻防攻防”作為訓練的基本模式，務求從“招、招”相隨中找到破綻，然後再攻入取勝。殊不知，這在實戰中，是根本不存在的拋開已知條件的理想化“猜想”。實戰總是違逆他們的意志，殘酷地只在 二、三招之中即見分曉。若還不分勝負，其後的再戰，必定也是在以基本姿勢為過 渡的形式中重新開始。實際中，在多於三次的攻防對應中，一個人不可能繼續保持 住嚴整的架勢和可向任何方向作出移動應招的能力。基於這一原則，實際攻防過程決不會在“有一招攻，必有一招防”的循環形式中連續下去。這在現代的任何個人體育對抗競技項目中，包括技擊在內，都是如此，別無他例。因而在劍道“型”中的攻防動作，都是被限定在二招以內。對此，根本就沒有必要試圖企求在那種令人眼花療亂，高超無比的對練表演中去獲得技擊之術。恰恰相反它只會將人引入誤區，走向歧路。
然而，反之以為“型”的練習，就可以槪括劍道技術的全部內涵的認識，也是片面的。劍道並不是靠“預測”和下棋中的“設步”來決定勝負。極為靈活的近於本能之感應和紮實規範的某本招式，才是組成精彩的攻防過程的不可缺少的要件。 拘泥於死板的形式規程，必定出招即落入對方的期待之中，極為靈活的變化，靈敏的反應，才是劍道的生命。這猶如學圍棋之初必練“定式”，而臨場下棋又要離開 “定式”，靈活“博弈”一樣的道理。“陣而後戰，兵法之常，運用之妙，存乎一心。” 岳穆公的這一段對行兵布陣的髙度概括，實可以作為我們的座右銘。
(二）日本劍道型
“日本劍道型”之長刀七式，短刀三式，為日本劍道的基本型，也即一切劍道規範定式之原型。是型是統一後的劍道技術之母型，於大正元年10月制定，具有至髙無上的地位和不可動搖的權威性。其以“制先之先”為原則，演繹出了各種基本的攻防技術在九步以內作出爭鬥的相互關係。因而，可以說，它又是誕生一切劍道思想的有形之本。
該基本型要求：“端正禮儀，以寧靜的心開始，迅速挺身進入與對方之中間，立即決個勝負，結束。”日人以此出盡全力，藉木刀反覆練習，並以如此的決斷力與行動，體會超越訓練的深奧意義，達到修行的至極之境。
(三） 日本劍道基本型訓練開始式
日本劍道，以一足一刀之外為“攻”，其里為“擊”，至成“攻而後擊”之攻擊 理念。體現此原則之根本者，即為起始式。
起式之前之施禮。雙方在距約三米之處相向成正座，劍放右腰一側地面，劍背朝外，劍鍔與膝部齊平，端坐相視片刻。然後，相互行座禮。
起立，右手執劍，刀背朝下，劍尖以45。垂向後下方，先向道場正面行立禮， 再退至九步，相距約5m至5.5m處，進入爭鬥距離。然後，再互行立禮。還原成自然姿勢。換手，改用左側執劍。
起始時雙方向前三步，蹲據拔劍，成中段姿勢；再慢慢把劍尖降低，指向對方左膝下方6cm處停置，然後，各取下段姿勢退至相距五步處，持中段姿勢對時。
上述動作要求沉靜、緩慢、端正和威嚴，從衣著至禮儀，再到姿勢，要做得認真、嚴謹，一絲不苟。雙方要顯示出優美的形態和莊重的氣勢，充分地展現出劍士 的人品和劍格及雄厚的功底。
最後，至十式全部練習完畢後的訓練結束之行禮。應於蹲踞收劍後，退足至開始九步之位置，成自然站立姿勢，然後換成右手提劍，首先互相行立禮，繼而再上二步，轉身，向道場正面行立禮，再互行座禮，至退場，方為正確、尊嚴的順序。
持短劍時與長劍相同，但構劍與撥劍時左手應輕扶左腰處，然後，在降低劍尖同時，放下左手。
