剁椒鱸魚是以鱸魚、剁椒為主料,搭配玉米粒、青豆等輔料蒸製而成的湘菜系菜品。其以鱸魚背切刀醃製、炒制剁椒醬覆蓋蒸煮為特色,成品兼具魚肉鮮嫩與剁椒香辣口感。該菜品因“魚”與“余”諧音,在民間被賦予“年年有餘”的吉祥寓意,常作為節慶宴席菜餚。
製作時需將鱸魚用鹽、胡椒粉、料酒醃製去腥,輔以蔥姜蒜及啤酒浸泡提升鮮嫩度。剁椒醬經熱油爆香後與玉米粒、青豆混合鋪於魚身,大火蒸製約8分鐘,強調水沸入鍋以鎖鮮並精準控時避免肉質老化。部分做法會添加豆腐、小米椒等配菜,或通過淋熱油激發香氣。因剁椒與生抽含鹽量較高,調味時需控制鹽分。
基本介紹
食材明細
做法一
做法二
- 鱸魚一條
- 玉米粒30克
- 青豆30克
- 剁椒50克
- 姜適量
- 蔥適量
- 蒜適量
- 胡椒粉適量
- 海鮮生抽5克
- 料酒適量
- 1.鱸魚洗淨瀝乾。
- 2.備好玉米粒,青豆,剁椒。
- 3.姜蔥蒜切末備用。
- 4.將魚背上切幾刀,在魚脊背處下刀,將其切開,肚皮處一定不能切斷。
- 5.將處理好的鱸魚加入適量的鹽、胡椒粉及少許料酒,抹勻後醃製20分鐘。
- 6.鍋中放少許油,油熱放入剁椒略炒出香味。
- 7.下姜、蒜、蔥末翻炒。
- 8.再下入玉米粒、青豆,最後放入生抽和少許高湯調味。
- 9.將炒好的剁椒倒在醃好的鱸魚上,放入燒開水的蒸鍋中,蓋上鍋蓋,大火隔水蒸8分鐘左右。

