剁椒鱸魚

剁椒鱸魚

剁椒鱸魚是以鱸魚、剁椒為主料,搭配玉米粒、青豆等輔料蒸製而成的湘菜系菜品。其以鱸魚背切刀醃製、炒制剁椒醬覆蓋蒸煮為特色,成品兼具魚肉鮮嫩與剁椒香辣口感。該菜品因“魚”與“余”諧音,在民間被賦予“年年有餘”的吉祥寓意,常作為節慶宴席菜餚。

製作時需將鱸魚用鹽、胡椒粉、料酒醃製去腥,輔以蔥姜蒜及啤酒浸泡提升鮮嫩度。剁椒醬經熱油爆香後與玉米粒、青豆混合鋪於魚身,大火蒸製約8分鐘,強調水沸入鍋以鎖鮮並精準控時避免肉質老化。部分做法會添加豆腐、小米椒等配菜,或通過淋熱油激發香氣。因剁椒與生抽含鹽量較高,調味時需控制鹽分。

基本介紹

  • 中文名:剁椒鱸魚
  • 主料:鱸魚一條(重約600克)剁椒 50克
  • 輔料:姜 玉米粒 30克青豆30克
  • 要點:魚背上切幾刀,在魚脊背處下刀
食材明細,做法一,做法二,

食材明細

鱸魚 一條(重約600克)剁椒 50克
姜
蔥
蒜
玉米粒 30克
青豆 30克
海鮮生抽 5克
胡椒粉
料酒 適量

做法一

1鱸魚洗淨瀝乾,將魚背上切幾刀,在魚脊背處下刀,將其切開,肚皮處一定不能切斷。
2將處理好的鱸魚加入適量的鹽、胡椒粉及少許料酒,抹勻後醃製20分鐘。
3鍋中放少許油,油熱放入剁椒略炒出香味。
4下姜、蒜、蔥末翻炒。
5再下入玉米粒、青豆,最後放入生抽和少許高湯調味。
6將炒好的剁椒倒在醃好的鱸魚上,放入燒開水的蒸鍋中,蓋上鍋蓋,大火隔水蒸8分鐘左右。
小貼士
1、因剁椒與生抽中均含有鹽分,所以在醃製鱸魚時要酌量放鹽。
2、蒸的時候要先將水燒開後再放入魚,這樣既可以防止魚肉有腥味還可以 確保魚肉的鮮嫩。
3、不要蒸得太久,以免魚肉太老不夠鮮嫩。

做法二

食材明細
  • 鱸魚一條
  • 玉米粒30克
  • 青豆30克
  • 剁椒50克
  • 姜適量
  • 蔥適量
  • 蒜適量
  • 胡椒粉適量
  • 海鮮生抽5克
  • 料酒適量
製作步驟
  • 1.鱸魚洗淨瀝乾。
  • 2.備好玉米粒,青豆,剁椒。
  • 3.姜蔥蒜切末備用。
  • 4.將魚背上切幾刀,在魚脊背處下刀,將其切開,肚皮處一定不能切斷。
  • 5.將處理好的鱸魚加入適量的鹽、胡椒粉及少許料酒,抹勻後醃製20分鐘。
  • 6.鍋中放少許油,油熱放入剁椒略炒出香味。
  • 7.下姜、蒜、蔥末翻炒。
  • 8.再下入玉米粒、青豆,最後放入生抽和少許高湯調味。
  • 9.將炒好的剁椒倒在醃好的鱸魚上,放入燒開水的蒸鍋中,蓋上鍋蓋,大火隔水蒸8分鐘左右。
富貴花開剁椒鱸魚做法小貼士
1、因剁椒與生抽中均含有鹽分,所以在醃製鱸魚時要酌量放鹽。
2、蒸的時候要先將水燒開後再放入魚,這樣既可以防止魚肉有腥味還可以 確保魚肉的鮮嫩。
3、不要蒸得太久,以免魚肉太老不夠鮮嫩。

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