《別跟自己過不去大全集》是2011年新世界出版社出版的圖書，作者是水中魚。
基本介紹
內容簡介,前言,圖書目錄,
內容簡介
《別跟自己過不去大全集(超值金版)》，以故事和理論相結合的形式，最後再配以畫龍點睛的人生感悟，讓您在百忙之中，靜下心來細細審視自己，沉澱自己，關愛自己，猶如夏日午後的那杯綠茶，清淡而沁人心脾。希望它能夠讓您重新感悟人生，發現生活的美好，面帶微笑地踏上新的征途！
在這個世界上，有許多事情是我們難以預料的。我們不能控制際遇，卻可以掌握自己；我們無法預知未來，卻可以把握現在；我們不知道自己的生命到底有多長，但我們可以安排當下的生活；我們左右不了變化無常的天氣，卻可以調整自己的心情。只要活著，就別跟自己過不去。
前言
太多的人悲嘆生命的有限和生活的艱辛，卻只有極少數人能在有限的生命中活出自己的快樂。一個人快樂與否，主要取決於什麼呢？主要取決於一種心態，特別是如何善待自己的一種心態。 人生在世，不如意十有八九。人的苦惱，不在於獲得多少，擁有多少，而是想得到更多，“貪”。但一個人的能力是有限的，如果你想得到超過能力之外的，那簡直就是折磨自己，跟自己較勁、過不去。 其實，靜下心來仔細想想，生活中的許多事情，並不是你的能力不強，恰恰是因為你的願望不切實際。人的一生中，期望與現實常常會發生衝突。我們期望的，未必能夠獲得。我們能獲得的，卻未必是所期望的。雖然很殘酷，然而這就是真實的生活，生活的真實性。 我們要相信自己具有做種種事情的才能，當然相信自己的能力並不是強求自己去做一些能力做不到的事情。事實上，世間任何事情都有一個限度，超過了這個限度，好多事情都可能是極其荒謬的。我們應時常肯定自己，盡力發展我們能夠發展的東西，剩下的，就安心交給老天。只要盡心盡力，只要積極地朝著更高的目標邁進，我們的心中就會保存一份悠然自得。從而，也不會再跟自己過不去，責備、怨恨自己了，因為，我們盡力了。即便在生命結束的時候，我們也能問心無愧地說： “我已經盡了最大的努力。”那么，你真正的此生無憾了！ 所以，凡事別跟自己過不去，要知道，每個人都有或這或那的缺陷，世界沒有完美的人。這樣想來，不是為自己開脫，而是使心靈不會被擠壓得支離破碎，永遠保持對生活的美好認識和執著追求。 別跟自己過不去，是一種精神的解脫，它會促使我們從容走自己選擇的路，做自己喜歡的事。 我們應時常反省自己，讓內心保存一份淡然，一份平靜。這樣，我們就不會再跟自己過不去。也不會再責備和怨恨自己。因為，我們盡力了。 得不到的東西。我們會一直以為它是美好的，那是因為你對它了解太少，沒有時間與它相處在一起。當有一天，你深入了解後，會發現遠不是你想像中的那么美好。如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。不要因為小小的爭執，遠離了你至親的好友，也不要因為小小的怨恨，忘記了別人的大恩。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。這樣快樂、幸福才永遠伴隨著你。 所以，凡事別跟自己過不去，永遠保持對生活的美好認識和執著追求，學會享受生活，才能懂得珍惜身邊的一切。你的生活才會更加豐富多彩，你的生命也會更加富有內涵！ 《別跟自己過不去大全集》以故事和理論相結合的形式，最後再配以畫龍點睛的感悟，讓您在百忙之中，能夠靜下心來細細審視自己，沉澱自己，關愛自己，猶如夏日午後的那杯綠茶，清淡而沁人心脾。希望它能夠讓您重新感悟人生，發現生活的美好。面帶微笑地踏上新的征途！
圖書目錄
第一章 學會選擇，在舍與得之間尋找平衡點
第二章 了解承載力，生命不能承受之重
第三章 內心充滿愛，有愛的人最快樂
第四章 選擇快樂，快樂是一種心境
第五章 善待自己，每天愛自己一點點
第六章 學會變通，打破思維定勢
第七章 結交善友，快樂的平方痛苦的開方
第八章 摒棄狹隘，學會寬容
第九章 超越困難，視苦難為人生的磨礪石
第十章 調節不良心理，讓健康心理為人生把脈
第十一章 保持平常心，人生豁達且淡然
第十二章 知足者常樂，不勉強不強求
第十三章 學會低調，把姿態放低
第十四章 人生有起伏，再苦也要笑一笑
第十五章 拂拭心鏡，給心靈洗個澡
第十六章 活在當下，幸福就在你身邊
第十七章 認識自己，正確評估自己
第十八章 戰勝了自己，就戰勝了一切
第十九章 面對逆境，樂觀是良藥
第二十章 衝動是魔鬼，做自己情緒的主人
