《凱特王妃給女人的10堂優雅課》介紹了“伊莉莎白二世女王的孫媳”，“黛安娜、查爾斯的兒媳”，“威廉王子的妻子”“2011英國全名偶像”……這些耀眼的光環降臨到了這個普通的80後女孩身上。凱特·米德爾頓，一個成功實現從平凡到非凡轉變的魅力女人。從自卑到自信，成長、成熟，充實自己，從灰姑娘到王妃。凱特一路走來，自有其獨特智慧。如果你也想像凱特一樣，如果你也做著類似的“王妃夢”，那就向凱特學習，努力去爭取自己的幸福吧。
基本介紹
- 書名：凱特王妃給女人的10堂優雅課
- 出版社：武漢出版社
- 頁數：247頁
- 開本：16
- 作者：趙廣娜
- 出版日期：2012年8月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787543069008, 7543069008
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
80後平民灰姑娘變身英倫王妃勵志解讀，浮躁、拜金、婚戀價值觀錯亂社會下，最值得中國女孩學習的知性優雅智慧！
英倫王妃凱特·米德爾頓的勵志傳記，全球80後矚目的勵志新偶像。平民出身，從勤工儉學的大學生，酒吧兼職服務生，獨立創業者……一路走來，今天她是英國全民偶像，她的傳奇和魅力可以媲美黛安娜王妃。
與美國第一夫人米歇爾、好萊塢明星安吉麗娜·朱莉、貝嫂維多利亞的魅力碰撞。知性，典雅，端莊，愛情智慧，氣場魅力……
趙廣娜編著的《凱特王妃給女人的10堂優雅課》內附凱特王妃精美寫真圖片，圖文共賞，值得收藏。
英倫王妃凱特·米德爾頓的勵志傳記，全球80後矚目的勵志新偶像。平民出身，從勤工儉學的大學生，酒吧兼職服務生，獨立創業者……一路走來，今天她是英國全民偶像，她的傳奇和魅力可以媲美黛安娜王妃。
與美國第一夫人米歇爾、好萊塢明星安吉麗娜·朱莉、貝嫂維多利亞的魅力碰撞。知性，典雅，端莊，愛情智慧，氣場魅力……
趙廣娜編著的《凱特王妃給女人的10堂優雅課》內附凱特王妃精美寫真圖片，圖文共賞，值得收藏。
作者簡介
趙廣娜，自幼生活在中醫世家，對中醫中的美容金方研究頗深，在女性抗衰養顏方面見解獨到。落花無言，人淡如菊，煎茶聞香，養心頤性，作為一名現代職場中拼搏的紅粉佳人，一向崇尚簡約、淡然、寧靜的生活方式，認為女人的美應由內而外，固本培元，順應自然的養顏方法才是最佳的途徑。其寫作的《女人經絡使用手冊》、《美麗何來——70位名中醫給女人的健康提醒》、《細節決定健康全集》等圖書，深受廣大女性朋友的青睞。
圖書目錄
第一章 優雅的外在形象是你的第一張名片
美貌能為你敲開宮殿的門
栽培美貌就是栽培人生
化妝是一門學問
用髮型打造自己的優雅範兒
纖纖玉手可以養出來
偷師皇家的瘦身方
穿出個人風采，塑造迷人形象
“飾”出百變伊人
來點女人“香”
第二章 沒什麼能讓你輸在起跑線
任何時候都不能看低自己
秉承自我本色，做最棒的自己
女人也要有夢想
收起你的“灰姑娘情結”
直視不完美的自己
機遇不會從天降，要靠自己爭取
讓自己儘快成熟起來
當你把自己準備好，王子自然會出現
第三章 人格魅力提升影響力
女人也要變得優秀
智慧是女人最好的化妝品
優雅的女人最有魅力
有活力才有風采
親和力可以讓女人更有魅力
發自內心的教養
善解人意的女人惹人愛
善良的女人最幸福
第四章 智慧女性要善用吸引力法則
微笑是最好的標籤
擁有良好而得體的談吐
修煉迷人的聲音
幽默女人更有吸引力
真誠地讚美他人
學會認真傾聽對方的講話
聰明的女人不爭論
適時展示自己的優勢
重視第一印象
第五章 情商與女人的幸福共舞
情緒化會毀了你的幸福
調控情緒可以改變生活
引導憤怒的情緒
冷靜沉著地面對羞辱
與其責怪他人，不如控制自己
克服你的恐懼心態
豁達給你快樂平安的心境
自控力可以成就一個人
在突發事件面前要沉住氣
第六章 做個低調內斂的女人
別拿自己太當回事兒
收起自以為豪的光環
適時以退為進
低調更容易取得成功
讓別人表現得比你優越
得饒人處且饒人
聰明女人最懂得糊塗的藝術
忍耐是一種彈性前進策略
簡約不等於簡單
第七章 為自己加分的禮儀課
是不是名媛都要懂禮節
與人交往，尊重別人是前提
重視站相和坐姿
像世界超模那樣走路
大方應酬，小心乾杯
塑造得體的社交形象
活用“稱謂”讓你更得人緣
有距離才有交際
守時是對別人的尊重和禮貌
第八章 戀愛，最合適就是最好
找到正確的人再戀愛
精神層面的“門當戶對”
莫因功利誤終身
愛情，沒有輸贏與高下之分
失去了愛情，也別失去尊嚴
學會放棄才能有所獲
玩一場高明的“等待遊戲”
第九章 嫁人其實是嫁給一種生活
得到他家人的認可
別玩心眼，用真心來溝通
婆媳關係重在做表面文章
攏住婆婆的心很重要
和婆婆做朋友
黃金率距離決定良好關係
別傻到去和婆婆“爭寵”
不要讓親戚成為一種包袱
第十章 婚姻需要用心經營
男人更欣賞成熟獨立的女人
允許丈夫偶爾犯錯
會撒嬌的女人更幸福
好男人是夸出來的
不要試圖改變你的丈夫
給自己的男人留些面子
相互信任，婚姻才能更持久
掌握吵架的藝術
婚姻離不開寬容和忍耐
美貌能為你敲開宮殿的門
栽培美貌就是栽培人生
化妝是一門學問
用髮型打造自己的優雅範兒
纖纖玉手可以養出來
偷師皇家的瘦身方
穿出個人風采，塑造迷人形象
“飾”出百變伊人
來點女人“香”
第二章 沒什麼能讓你輸在起跑線
任何時候都不能看低自己
秉承自我本色，做最棒的自己
女人也要有夢想
收起你的“灰姑娘情結”
直視不完美的自己
機遇不會從天降，要靠自己爭取
讓自己儘快成熟起來
當你把自己準備好，王子自然會出現
第三章 人格魅力提升影響力
女人也要變得優秀
智慧是女人最好的化妝品
優雅的女人最有魅力
有活力才有風采
親和力可以讓女人更有魅力
發自內心的教養
善解人意的女人惹人愛
善良的女人最幸福
第四章 智慧女性要善用吸引力法則
微笑是最好的標籤
擁有良好而得體的談吐
修煉迷人的聲音
幽默女人更有吸引力
真誠地讚美他人
學會認真傾聽對方的講話
聰明的女人不爭論
適時展示自己的優勢
重視第一印象
第五章 情商與女人的幸福共舞
情緒化會毀了你的幸福
調控情緒可以改變生活
引導憤怒的情緒
冷靜沉著地面對羞辱
與其責怪他人，不如控制自己
克服你的恐懼心態
豁達給你快樂平安的心境
自控力可以成就一個人
在突發事件面前要沉住氣
第六章 做個低調內斂的女人
別拿自己太當回事兒
收起自以為豪的光環
適時以退為進
低調更容易取得成功
讓別人表現得比你優越
得饒人處且饒人
聰明女人最懂得糊塗的藝術
忍耐是一種彈性前進策略
簡約不等於簡單
第七章 為自己加分的禮儀課
是不是名媛都要懂禮節
與人交往，尊重別人是前提
重視站相和坐姿
像世界超模那樣走路
大方應酬，小心乾杯
塑造得體的社交形象
活用“稱謂”讓你更得人緣
有距離才有交際
守時是對別人的尊重和禮貌
第八章 戀愛，最合適就是最好
找到正確的人再戀愛
精神層面的“門當戶對”
莫因功利誤終身
愛情，沒有輸贏與高下之分
失去了愛情，也別失去尊嚴
學會放棄才能有所獲
玩一場高明的“等待遊戲”
第九章 嫁人其實是嫁給一種生活
得到他家人的認可
別玩心眼，用真心來溝通
婆媳關係重在做表面文章
攏住婆婆的心很重要
和婆婆做朋友
黃金率距離決定良好關係
別傻到去和婆婆“爭寵”
不要讓親戚成為一種包袱
第十章 婚姻需要用心經營
男人更欣賞成熟獨立的女人
允許丈夫偶爾犯錯
會撒嬌的女人更幸福
好男人是夸出來的
不要試圖改變你的丈夫
給自己的男人留些面子
相互信任，婚姻才能更持久
掌握吵架的藝術
婚姻離不開寬容和忍耐
序言
她，凱特·米德爾頓，英國王室首位真正意義上的平民王妃。在這個無比現實和殘酷的世界，她與威廉王子的愛情讓我們又一次相信了童話的存在。
自從凱特和威廉王子的戀情曝光之後，英國小報就開始孜孜不倦地挖掘著“灰姑娘”凱特的家世背景，事無巨細地還原她和“威廉之前的生活”，試圖找到她何以征服王子，從平民女變成王妃的“秘密手段”。
事實上，凱特只是出生於一個中產階級家庭的普通女孩，她也曾經和其他少女一樣做著“王妃夢”，不同的是，別的女孩只是說說而已，凱特卻將夢想變成了現實。這其中當然離不開幸運之神的眷顧，但她靠的絕不僅僅是幸運。
首先，她足夠美貌。在凱特成為王妃的道路上，外貌雖然不是決定性的因素，但至少是一塊幫她叩開王室大門的敲門磚。如果她不漂亮，就不可能引起威廉王子的注意，如果她不夠端莊，就不可能入得伊莉莎白女王的法眼。作為英國最尊貴的家庭，王室不可能接受一個在外貌上沒有任何優勢的女人。
其次她足夠自信。雖然出身平民，被很多人稱為“現代版的灰姑娘”，但凱特並不會因此自卑，更不認為自己是“高攀”了王子，當別人羨慕她的幸運時，她卻說“（威廉）能與我約會是他的幸運”。
她足夠知性、優雅、有魅力。從小到大，凱特都是學校里的特優生，她擅長運動、個性沉穩、善解人意、沒有不良嗜好，幾乎所有的同學、老師都認為她是一個非常不錯的女孩子，而她的幽默、真誠、聰慧則使她具備了無形的吸引力。
她能屈能伸，懂得及時控制自己的情緒。無論面對任何突發情況或者是無理的羞辱，她都能夠保持沉著冷靜，微笑面對。而大氣和寬廣的胸襟則是成為一個王妃必不可少的特質。
她低調內斂，即使和威廉相交已久，她也從不以此作為炫耀的資本，更不曾享受過任何特權，更不會對媒體隨意發表言論。面對王子的花心，她選擇以退為進，用暫時的分手換來了威廉的回心轉意。
她落落大方、舉止得體，顯示了良好的風度和修養。無論何時出現在公眾面前，凱特的表現都無懈可擊，即使面對無處不在的狗仔隊她也能夠從容應對，毫不慌亂，更不曾讓他們抓住任何把柄。
她與威廉王子的戀愛長跑歷時十年，經歷過兩次分手並複合，在這期間，凱特日益成熟，懂得了在戀愛中如何進退和取捨。而她對威廉的愛也最終讓威廉認識到她才是他最合適的伴侶。
凱特與其他的王室成員同樣相處融洽，伊莉莎白女王第一次見到她就非常喜歡她，查爾斯夫婦也早就接受了她，威廉的弟弟哈里則和她相處得非常輕鬆愉快。而為了融入王室家庭，凱特也做了很多努力。
2011年4月29日，凱特終於成功嫁給了威廉王子，成為英國350年來的首位平民王妃。在隨後的民意調查中，凱特獲選成為英國王室最受歡迎的成員。90%的英國民眾認為凱特會是一個賢惠的妻子和一個好王妃，並且能夠跟女王很好地相處。而我們也有理由相信，憑著凱特的聰慧，她能夠做到這些。
我們講這些就是想告訴所有女孩們，凱特不過是和我們一樣的普通人，她之所以能夠成功也是經過了種種修煉，讓自己不斷趨於完美。如果你也想像凱特一樣，如果你也做著類似的“王妃夢”，那就向凱特學習，努力去爭取自己的幸福吧，而本書將給你最全面細緻的指導，讀完本書，相信你也可以成為跟凱特一樣的魅力女人。
自從凱特和威廉王子的戀情曝光之後，英國小報就開始孜孜不倦地挖掘著“灰姑娘”凱特的家世背景，事無巨細地還原她和“威廉之前的生活”，試圖找到她何以征服王子，從平民女變成王妃的“秘密手段”。
事實上，凱特只是出生於一個中產階級家庭的普通女孩，她也曾經和其他少女一樣做著“王妃夢”，不同的是，別的女孩只是說說而已，凱特卻將夢想變成了現實。這其中當然離不開幸運之神的眷顧，但她靠的絕不僅僅是幸運。
首先，她足夠美貌。在凱特成為王妃的道路上，外貌雖然不是決定性的因素，但至少是一塊幫她叩開王室大門的敲門磚。如果她不漂亮，就不可能引起威廉王子的注意，如果她不夠端莊，就不可能入得伊莉莎白女王的法眼。作為英國最尊貴的家庭，王室不可能接受一個在外貌上沒有任何優勢的女人。
其次她足夠自信。雖然出身平民，被很多人稱為“現代版的灰姑娘”，但凱特並不會因此自卑，更不認為自己是“高攀”了王子，當別人羨慕她的幸運時，她卻說“（威廉）能與我約會是他的幸運”。
她足夠知性、優雅、有魅力。從小到大，凱特都是學校里的特優生，她擅長運動、個性沉穩、善解人意、沒有不良嗜好，幾乎所有的同學、老師都認為她是一個非常不錯的女孩子，而她的幽默、真誠、聰慧則使她具備了無形的吸引力。
她能屈能伸，懂得及時控制自己的情緒。無論面對任何突發情況或者是無理的羞辱，她都能夠保持沉著冷靜，微笑面對。而大氣和寬廣的胸襟則是成為一個王妃必不可少的特質。
她低調內斂，即使和威廉相交已久，她也從不以此作為炫耀的資本，更不曾享受過任何特權，更不會對媒體隨意發表言論。面對王子的花心，她選擇以退為進，用暫時的分手換來了威廉的回心轉意。
她落落大方、舉止得體，顯示了良好的風度和修養。無論何時出現在公眾面前，凱特的表現都無懈可擊，即使面對無處不在的狗仔隊她也能夠從容應對，毫不慌亂，更不曾讓他們抓住任何把柄。
她與威廉王子的戀愛長跑歷時十年，經歷過兩次分手並複合，在這期間，凱特日益成熟，懂得了在戀愛中如何進退和取捨。而她對威廉的愛也最終讓威廉認識到她才是他最合適的伴侶。
凱特與其他的王室成員同樣相處融洽，伊莉莎白女王第一次見到她就非常喜歡她，查爾斯夫婦也早就接受了她，威廉的弟弟哈里則和她相處得非常輕鬆愉快。而為了融入王室家庭，凱特也做了很多努力。
2011年4月29日，凱特終於成功嫁給了威廉王子，成為英國350年來的首位平民王妃。在隨後的民意調查中，凱特獲選成為英國王室最受歡迎的成員。90%的英國民眾認為凱特會是一個賢惠的妻子和一個好王妃，並且能夠跟女王很好地相處。而我們也有理由相信，憑著凱特的聰慧，她能夠做到這些。
我們講這些就是想告訴所有女孩們，凱特不過是和我們一樣的普通人，她之所以能夠成功也是經過了種種修煉，讓自己不斷趨於完美。如果你也想像凱特一樣，如果你也做著類似的“王妃夢”，那就向凱特學習，努力去爭取自己的幸福吧，而本書將給你最全面細緻的指導，讀完本書，相信你也可以成為跟凱特一樣的魅力女人。
