冬菇海參蝦仁羹

冬菇海參蝦仁羹

冬菇海參蝦仁羹是一道菜品,主料為水發後海參、蝦仁(即去殼、頭後的鮮蝦肉)等。

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材料

水發後海參180克,蝦仁(即去殼、頭後的鮮蝦肉)、豬瘦肉各100克,冬菇6個、冬筍肉60克、雞蛋2個、生薑3片。

烹製

海參、蝦仁、冬筍切小方粒狀;海參下姜蔥沸水中稍滾撈起;雞蛋去殼拌勻;瘦肉剁碎。起油鑊小炒肉碎、筍、冬菇,下水1250毫升(5碗量)和姜滾片刻,下海參、蝦仁至剛熟,下蛋液、芡和鹽、油便可。

功效

潤燥滋陰 補腎益精

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