《冠心病預警》是2010年科學普及出版社出版的圖書，作者是侍作勝康艾苓。
基本介紹
- 書名：冠心病預警
- 作者：侍作勝、康艾苓
- 出版社：科學普及出版社
- 出版時間：2010年4月1日
- 頁數：156 頁
- 定價：21 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787110072417, 711007241X
- 重量：222g
- 叢書名：避免重大疾患社區科普卡通讀本
內容簡介,目錄,
內容簡介
《冠心病預警》內容簡介：隨著經濟的騰飛，現代文明對環境的影響導致疾病的發病率越來越高，而且呈現年輕化趨勢。因此，有必要大力進行健康、飲食方面的科普教育，減少因“無知”、“科盲”造成對人類的傷害。有必要讓孩子們在國小、中學時就得到健康和飲食方面的教育，以防在30～40歲時發生嚴重的疾病；有必要讓老年人在夕陽無限好的時光中，學到科普知識保護好自己；有必要讓年富力強的白領階層掌握醫學知識，不讓“過勞死”悲劇在他們身上發生。
目錄
第一單元 冠心病是很危險的病
第一節 什麼是冠心病
第二節 患有冠心病的劉經理
第三節 工作出色的主任突然死亡
第四節 胸痛是冠心病的危險信號
第五節 進行相關的檢查
第二單元 祛除趟心瞞的危瞼
第一節 心律失常是冠心病的危險信號
第二節 心臟一天的工作
第三節 常見的心臟病有哪幾種
第四節 冠狀動脈硬化有損心臟
第五節 冠心病患者的生活調節
第六節 冠心病的急救處理
第七節 冠心病患者的幾種手術治療
第三單元 提倡健康文明的生活方式
第一節 吸菸為什麼不好
第二節 有高血壓的人易患冠心病
第三節 冠心病有遺傳因素
第四節 高脂血症促進動脈硬化
第五節 肥胖是冠心病的大敵
第六節 缺乏運動對心臟有害
第七節 過度緊張或亢奮有損心臟
第四單元 預防冠心病的飲食生活
第一節 怎樣降低膽固醇
第二節 雞蛋和魚是可以吃的
第三節 是否可以吃肉類
第四節 平時注意熱量和食鹽
第五節 蔬茉可以降低膽固醇
第六節 減肥不是不吃飯
第五單元 冠心病和運動的關係
第一節 步行有益於健康
第二節 慢跑對心臟十分有益
第三節 疲勞時要停止運動
第六單元 預防冠心病的日常生活
第一節 工作時控制緊張的情緒
第二節 清涼飲料是冠心病的大敵
第三節 夜間冠心病患者的注意點
第四節 注意早晨冠心病容易發作
