周娜創作的《正能量》是一本以“正能量”為主題的勵志讀物，是典藏系列讀物之一。 《正能量》收錄的這些小故事，或者是名人明星的真實經歷，或者是我們普通人的生活經歷。甚至可能只是一句短短的勵志名言。但是從它們身上折射出的能量卻是十分巨大的。認真閱讀並領悟，你會擁有前所未有的感受。還猶豫什麼？拿起它，排除自己的負面情緒，用正面的態度笑面人生。相信它一定可以指引你走向更加美好的未來。
基本介紹
- 書名：典藏:正能量
- 出版社：萬卷出版社
- 頁數：261頁
- 開本：16
- 品牌：萬卷出版有限責任公司
- 作者：周娜
- 出版日期：2014年10月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787547032145
內容簡介,媒體推薦,圖書目錄,文摘,序言,
內容簡介
“輕裝前行，卸下心的枷鎖”、“不以得為喜，勿以失為憂”、“學會放下，激活心中潛藏的正能量”、“苦難亦是一種修行”、“放慢生活的腳步，隨清風漫舞”、“生活浮沉，飄出沁人清香”、“成而不炫，敗而不餒”……周娜創作的《正能量》是一本以“正能量”為主題的勵志讀物，是典藏系列讀物之一。全書圍繞正能量展開，共分十章，述說了許多正能量的故事，激勵人們心底的積極情緒，更加向上地面對生活。
媒體推薦
切莫垂頭喪氣．即使失去了一切．你還握有未來。
——英國作家奧斯卡·王爾德
生命賜給了我們，我們必須奉獻於生命，才能獲得生命。
——印度詩人泰戈爾
——英國作家奧斯卡·王爾德
生命賜給了我們，我們必須奉獻於生命，才能獲得生命。
——印度詩人泰戈爾
圖書目錄
第一章 笑靨如花：讓生命綻放於陽光之下
心態的高度，決定著快樂的程度
知足者常樂
用微笑去滌清充滿負能量的塵霾
所有苦悶的理由，都是快樂樂章的前奏
試著尋找隱藏在身邊的細微快樂
幽默是一種神奇的力量
學會分享，聚集快樂能量
第二章 淡泊明志：心靈有家，生命才有路
行到水窮處，坐看雲起時
適時靜一靜，與花草凝眸
如果心無所恃，不若隨遇而安
無窮盡的索求讓人吞咽難食的苦果
輕裝前行，卸下心的枷鎖
不以得為喜，勿以失為憂
學會放下，激活心中潛藏的正能量
第三章 逆風飛翔：找尋屬於自己的那片天空
苦難亦是一種修行
放慢生活的腳步，隨清風漫舞
生活浮沉，飄出沁人清香
成而不炫，敗而不餒
堅持不懈，讓希望的種子萌芽
明確定位自己的人生坐標
勇往直前，就是最強悍的力量
第四章 仁愛之心：心餘玫瑰余香
愛心，願你被這世間溫暖所待
心懷感恩，留存善念
愛人者，人恆愛之
助人即助己，勿讓私慾遮蔽雙眼
愛的歌謠，讓踽踽獨行的人不再孤單
學會尊重別人是一種智慧
繁華散去，正能量的相互傳遞
第五章 理想之巔：並非遙不可攀
放飛夢想，點亮一盞明燈
追求永無止境，鋪就人生舞台
仰望，撐起生命與靈魂
努力之於夢想，助力展翅翱翔
懶惰有時是毒氣，有時是動力
夢想照進現實，尋求詩意棲息
第六章 勿忘心安：責任改變生命的色彩
責任，飽含成長的滋味
鐵肩擔義，為他人編織夢想的花環
勿以惡小而為之，勿以善小而不為
推卸責任，讓心境蒙羞
敢於承擔需要勇氣，善於承擔需要智慧
負“重”前行，感知正能量的存在
第七章 天道酬勤：君子以自強不息
保持進取精神，迎接廣袤人生
窮且益堅，不墜青雲之志
適時地放棄，是為了更好地前進
奮鬥，人生充滿正向的力量
認清自己才能更好地挖掘潛能
打破思維的禁錮，在開拓中提升自我
第八章 燃起自信：沒有比腳更長的路
信心釋放出的動力，載你駛向心之所在
無所畏，擁有自信的能量
相信自己，才能贏得別人的信任
拒絕與自卑同行，做內心強大的自己
缺乏自信會羈絆前行的腳步
貿然前行與不思進取同樣危險
第九章 有容乃大：靜觀花開花落，雲捲雲舒
寬容別人，回歸簡約
憤怒是一種懲罰自己的行為
唯寬可以容人，唯厚可以載物
原諒生活所帶來的不幸
退一步海闊天空
怨恨，在豁達面前隱遁其形
適當遺忘，創造更多奇蹟
第十章 聆聽心聲：攜無限幸福奔向遠方
幸福就在當下
與人分享是一種幸福
品味幸福，且行且珍惜
關注細節點滴，積聚幸福能量
難得糊塗的智慧
每個人都有自己獨特的幸福觀
心態的高度，決定著快樂的程度
知足者常樂
用微笑去滌清充滿負能量的塵霾
所有苦悶的理由，都是快樂樂章的前奏
試著尋找隱藏在身邊的細微快樂
幽默是一種神奇的力量
學會分享，聚集快樂能量
第二章 淡泊明志：心靈有家，生命才有路
行到水窮處，坐看雲起時
適時靜一靜，與花草凝眸
如果心無所恃，不若隨遇而安
無窮盡的索求讓人吞咽難食的苦果
輕裝前行，卸下心的枷鎖
不以得為喜，勿以失為憂
學會放下，激活心中潛藏的正能量
第三章 逆風飛翔：找尋屬於自己的那片天空
苦難亦是一種修行
放慢生活的腳步，隨清風漫舞
生活浮沉，飄出沁人清香
成而不炫，敗而不餒
堅持不懈，讓希望的種子萌芽
明確定位自己的人生坐標
勇往直前，就是最強悍的力量
第四章 仁愛之心：心餘玫瑰余香
愛心，願你被這世間溫暖所待
心懷感恩，留存善念
愛人者，人恆愛之
助人即助己，勿讓私慾遮蔽雙眼
愛的歌謠，讓踽踽獨行的人不再孤單
學會尊重別人是一種智慧
繁華散去，正能量的相互傳遞
第五章 理想之巔：並非遙不可攀
放飛夢想，點亮一盞明燈
追求永無止境，鋪就人生舞台
仰望，撐起生命與靈魂
努力之於夢想，助力展翅翱翔
懶惰有時是毒氣，有時是動力
夢想照進現實，尋求詩意棲息
第六章 勿忘心安：責任改變生命的色彩
責任，飽含成長的滋味
鐵肩擔義，為他人編織夢想的花環
勿以惡小而為之，勿以善小而不為
推卸責任，讓心境蒙羞
敢於承擔需要勇氣，善於承擔需要智慧
負“重”前行，感知正能量的存在
第七章 天道酬勤：君子以自強不息
保持進取精神，迎接廣袤人生
窮且益堅，不墜青雲之志
適時地放棄，是為了更好地前進
奮鬥，人生充滿正向的力量
認清自己才能更好地挖掘潛能
打破思維的禁錮，在開拓中提升自我
第八章 燃起自信：沒有比腳更長的路
信心釋放出的動力，載你駛向心之所在
無所畏，擁有自信的能量
相信自己，才能贏得別人的信任
拒絕與自卑同行，做內心強大的自己
缺乏自信會羈絆前行的腳步
貿然前行與不思進取同樣危險
第九章 有容乃大：靜觀花開花落，雲捲雲舒
寬容別人，回歸簡約
憤怒是一種懲罰自己的行為
唯寬可以容人，唯厚可以載物
原諒生活所帶來的不幸
退一步海闊天空
怨恨，在豁達面前隱遁其形
適當遺忘，創造更多奇蹟
第十章 聆聽心聲：攜無限幸福奔向遠方
幸福就在當下
與人分享是一種幸福
品味幸福，且行且珍惜
關注細節點滴，積聚幸福能量
難得糊塗的智慧
每個人都有自己獨特的幸福觀
文摘
經過幾個晝夜馬不停蹄的奔波，他終於來到風景如畫、宛若仙境一樣的終南山麓。四處尋找之後，小伙子發現了一座藤蘿纏繞的木屋。那裡，有一位身穿布衣的老在屋前砍柴，他年紀雖長，但精神矍鑠，面帶喜色，似乎不知疲倦一樣。小伙子急忙上前，畢恭畢敬地向老人行禮並詢問：“老人家，聽說在這一帶有一種神奇的快樂藤，是否是這房前屋後攀爬的藤蘿啊？”老者答日：“正是此藤，我自居於此，每天過得都很快樂，逍遙自在。”
小伙子說：“我受村里族長所託，奔波千里，跋山涉水，只為來此尋找此藤，我們村子很需要它，您可以送一些給我嗎？”
老者說：“當然可以，不過你要謹記，單憑從這裡取幾根藤蘿回去栽種，只是會獲取暫時的快樂，是無法永遠快樂的，想要獲取永恆的、經久不衰的快樂，其關鍵是栽種快樂的根。”小伙子感到不解地問：“是在泥土中栽種嗎？”“不，是栽種在心裡。”老者答道。
小伙子若有所思地點點頭，向老人道謝拜別，心滿意足地踏上回村的路途。回到村里，他把老人的囑咐傳達給村民，村民們拋棄掉心中積壓已久的煩躁，釋放出心中的快樂，以積極的心態開始了嶄新的生活，他們的心中就自然得到久違的，也是越來越多的快樂。
的確如此，只要心中根植一份快樂的根，讓它自然生長發芽，無論走到哪裡都會生長出快樂的藤蘿。人活一世，活的就是一個心態，心態好是最重要的。面對生活中各種突如其來的狀況，它未必都如心中所期待的那樣美好，也許～開始，你對它抱有無限的憧憬，但結果卻是各種沮喪迎面撲來。不是所有的事情都會讓人開心，煩惱的、糟糕的、形形色色的人與事，都有可能發生。生活還是一如既往，無關痛癢，關鍵看我們是以怎樣的心態處理和面對。
一個在公司辛苦打拚的年輕人，他每日辛苦忙於工作，壓力與日俱增。疲憊不堪的他因為前天晚上加班，第二天起來晚了，眼見就要遲到，他急急忙忙地洗漱，慌亂中把水灑了一身；抓緊時間把衣服換好，在匆匆地跑下樓時，又一不小心把腳給扭傷了。他當時心想：“今天可太倒霉了，以前下樓也從來沒有扭過腳。”於是，他滿懷一肚子怨氣走出家門。這時候，看見一輛公車已經緩緩地進站了，他趕緊往站點跑，但是，司機沒有看見他，見沒有人等車，關上車門開走了。這下，可是氣壞了年輕人，他朝著公車的背影喊道：“你這不是欺負人嗎？看不見我在跑啊，是不是我和你有仇，是故意氣我的吧！”發泄一通之後，他還是越想越生氣，就決定不上班了；剛要離開，又有一輛公車開過來了，他上了車，車上人很少，還有許多空閒的座位。意想不到的是，“倒霉”的事情還沒有結束，就在他準備要下車的時候，司機一個急剎車，一位沒有站穩的女士又踩上了他扭傷的腳，疼痛瞬間點燃了他積鬱許久的憤怒，他毫不留情地大聲斥責那位婦女，儘管人家已經在不停地向他道歉。他氣呼呼地來到公司，全然沒了心情工作，煩躁不堪，一天下來，什麼工作都沒有完成。
這個小伙子度過了悲催的一天，他沒有感到任何快樂，只有無盡的抱怨和憤怒。在他看來，所有的一切似乎都在和他作對，為什麼倒霉的一直是自己。生活果真是如此不幸嗎？其實，我們生活中不可避免地會發生一些“小意外”，淡然處之才是王道。心態不夠積極，不夠“陽光”，任意放大遇到的問題和困難，凡事都往壞處想，不去想那些哪怕是一丁點兒的快樂，足夠的“想像力”左右自己，這樣也把好心情莫名地破壞了。
有一次，美國前總統羅斯福家中失竊，被盜賊偷去了許多東西，包括一些重要的檔案，他的一位朋友得知這個不幸的訊息，馬上給他寫信，希望給他些安慰，可以讓他寬心。羅斯福給朋友回信寫道：“謝謝你來安慰我，我現在其實很平靜，感謝上帝，因為，第一，盜賊偷走的東西只是我所有物品的一部分，並不是全部，他沒有偷光東西；第二，盜賊只是偷了物品，這些都是身外之物，他並沒有傷害我的生命，世界上沒有任何東西比生命更重要了：第三，我很慶幸的是，做小偷的人是他，而不是我，我還有最寶貴的人格。”這些理由讓他的心情平靜，沒有失竊後的憤怒和不安，剩下的是豁達帶來的舒暢。P4-5
小伙子說：“我受村里族長所託，奔波千里，跋山涉水，只為來此尋找此藤，我們村子很需要它，您可以送一些給我嗎？”
老者說：“當然可以，不過你要謹記，單憑從這裡取幾根藤蘿回去栽種，只是會獲取暫時的快樂，是無法永遠快樂的，想要獲取永恆的、經久不衰的快樂，其關鍵是栽種快樂的根。”小伙子感到不解地問：“是在泥土中栽種嗎？”“不，是栽種在心裡。”老者答道。
小伙子若有所思地點點頭，向老人道謝拜別，心滿意足地踏上回村的路途。回到村里，他把老人的囑咐傳達給村民，村民們拋棄掉心中積壓已久的煩躁，釋放出心中的快樂，以積極的心態開始了嶄新的生活，他們的心中就自然得到久違的，也是越來越多的快樂。
的確如此，只要心中根植一份快樂的根，讓它自然生長發芽，無論走到哪裡都會生長出快樂的藤蘿。人活一世，活的就是一個心態，心態好是最重要的。面對生活中各種突如其來的狀況，它未必都如心中所期待的那樣美好，也許～開始，你對它抱有無限的憧憬，但結果卻是各種沮喪迎面撲來。不是所有的事情都會讓人開心，煩惱的、糟糕的、形形色色的人與事，都有可能發生。生活還是一如既往，無關痛癢，關鍵看我們是以怎樣的心態處理和面對。
一個在公司辛苦打拚的年輕人，他每日辛苦忙於工作，壓力與日俱增。疲憊不堪的他因為前天晚上加班，第二天起來晚了，眼見就要遲到，他急急忙忙地洗漱，慌亂中把水灑了一身；抓緊時間把衣服換好，在匆匆地跑下樓時，又一不小心把腳給扭傷了。他當時心想：“今天可太倒霉了，以前下樓也從來沒有扭過腳。”於是，他滿懷一肚子怨氣走出家門。這時候，看見一輛公車已經緩緩地進站了，他趕緊往站點跑，但是，司機沒有看見他，見沒有人等車，關上車門開走了。這下，可是氣壞了年輕人，他朝著公車的背影喊道：“你這不是欺負人嗎？看不見我在跑啊，是不是我和你有仇，是故意氣我的吧！”發泄一通之後，他還是越想越生氣，就決定不上班了；剛要離開，又有一輛公車開過來了，他上了車，車上人很少，還有許多空閒的座位。意想不到的是，“倒霉”的事情還沒有結束，就在他準備要下車的時候，司機一個急剎車，一位沒有站穩的女士又踩上了他扭傷的腳，疼痛瞬間點燃了他積鬱許久的憤怒，他毫不留情地大聲斥責那位婦女，儘管人家已經在不停地向他道歉。他氣呼呼地來到公司，全然沒了心情工作，煩躁不堪，一天下來，什麼工作都沒有完成。
這個小伙子度過了悲催的一天，他沒有感到任何快樂，只有無盡的抱怨和憤怒。在他看來，所有的一切似乎都在和他作對，為什麼倒霉的一直是自己。生活果真是如此不幸嗎？其實，我們生活中不可避免地會發生一些“小意外”，淡然處之才是王道。心態不夠積極，不夠“陽光”，任意放大遇到的問題和困難，凡事都往壞處想，不去想那些哪怕是一丁點兒的快樂，足夠的“想像力”左右自己，這樣也把好心情莫名地破壞了。
有一次，美國前總統羅斯福家中失竊，被盜賊偷去了許多東西，包括一些重要的檔案，他的一位朋友得知這個不幸的訊息，馬上給他寫信，希望給他些安慰，可以讓他寬心。羅斯福給朋友回信寫道：“謝謝你來安慰我，我現在其實很平靜，感謝上帝，因為，第一，盜賊偷走的東西只是我所有物品的一部分，並不是全部，他沒有偷光東西；第二，盜賊只是偷了物品，這些都是身外之物，他並沒有傷害我的生命，世界上沒有任何東西比生命更重要了：第三，我很慶幸的是，做小偷的人是他，而不是我，我還有最寶貴的人格。”這些理由讓他的心情平靜，沒有失竊後的憤怒和不安，剩下的是豁達帶來的舒暢。P4-5
序言
讀書是一件辛苦的事，讀書又是一件愉悅的事。讀書是求知的理性選擇，同時，讀書又是人們內在自發的精神需求。不同的讀書者總會有不同的讀書體驗，但對經典之藏，對精品之選的渴求卻永遠存在。
傳統上，讀書是求學的手段，千百年來，人類知識的傳承，最重要的總是通過書籍的記載與傳述。因為有了書，人類才可以文脈延續，薪火相傳。西哲說：書籍是人類進步的階梯，因而，先賢們都把讀書當作高尚而莊重的事情，賦予讀書神聖、光榮的使命感。故此，韋編三絕、懸樑刺股，以及鑿壁、囊螢、映雪等等，就成了刻苦求學的典型，乾百年來成為人們效法的楷模。於是，寒門學子挑燈夜讀，富家子弟潛心求學，或誠心拜師，或自學成才，諸如此類的事例，就成了激勵學子上進求學的傳說故事而廣泛流傳。
書籍除了自身寓含的教化功能外，還能讓人感到身心的愉悅和快樂。在文化生活極度匱乏的年代，人們極力去尋找各種承載文明的載體，來填塞文化需求的饑渴。一本殘破小書，可以在上百人的手中傳遞和閱讀，看完後仍意猶未盡，不忍釋卷。彼時，人們讀書如饑似渴，卻並無黃金屋、顏如玉一類的功利目的，有的只是內心的精神需求，讀書的愉悅與快樂正在於此。仲春季節，讀書間隙，推窗而立，鳥語花香撲面而來，內心深處則有禾苗拔節的嗶剝之聲迴響；炎炎夏日，一卷在手，品茗讀書，搖扇驅蚊，自然能感受到心靈的清涼和愉悅；秋風瑟瑟，聽窗外傳來淅淅瀝瀝的雨聲，嘬一口釅茶，想起“風聲雨聲讀書聲”的名聯，便會發出會心的微笑；數九嚴冬，寒意砭骨，圍爐夜讀或雪夜捧卷，書香入腹，情暖人心，又能體驗到視通萬里、思接乾載的悠悠遐思。
無論是求學求知還是尋求精神上的愉悅，讀書都是我們的一種心靈之旅，是接受自我內心的召喚和靈魂的導引上路，讓自己再次起飛得到新生的力量。變換的風景，奇異的遭遇，萍逢的客人……這一切旅途中可能發生的事件，都會在我們讀過的書籍中出現，它們強烈地超出了我們已知的範疇，以一種陌生和挑戰的姿態，敦促我們警醒，喚起我們好奇。在我們被瑣碎磨損的生命里，張揚起綠色的旗幟；在我們刻板疲憊的生活中，注入新鮮的活力。 正因為讀書之益，讀書之趣，我們才對書籍本身挑剔起來。試想，靈魂之伴侶如何可以等閒視之呢？一本書的好壞，總會有無數人來品評，既有芸芸眾者即興點評，又有專家學者細心解析，然而，書籍最終的裁定者是歷史而不是某一種潮流。隨著時光的淘汰，留下來的經典之作漸漸走進更多人的視野，留在人們的案頭，成為經典之藏。
“典藏”之作正如伴隨我們的益友，多聞、博大、精彩而有趣，這樣的益友，需要人們用心地品讀，細心地篩選，最終把最好的“朋友”留在自己的身邊。我們的“典藏”正是幫助讀者挑“益友”的一種嘗試，希望能把經典的、有價值的或者有趣的書籍放在讀者的案頭，讓它們像朋友一樣陪伴每一位讀者走上自己的心靈之旅。
當我們打開書本，走進屬於自己的心靈世界，自然能夠體驗那種君臨一切的奇特感覺。此時心如止水，寧靜安然，恰如室外無言的星月，美文佳句不期而至時，或擊案稱絕，或吟喔出聲，甘之如飴。願這“典藏”之作能給我們的心靈留下一塊綠蔭，助大家在自己的漫漫行旅中搭起一座可供休憩的風雨亭，對抗龐大、蕪雜、紛繁的外界侵擾。
傳統上，讀書是求學的手段，千百年來，人類知識的傳承，最重要的總是通過書籍的記載與傳述。因為有了書，人類才可以文脈延續，薪火相傳。西哲說：書籍是人類進步的階梯，因而，先賢們都把讀書當作高尚而莊重的事情，賦予讀書神聖、光榮的使命感。故此，韋編三絕、懸樑刺股，以及鑿壁、囊螢、映雪等等，就成了刻苦求學的典型，乾百年來成為人們效法的楷模。於是，寒門學子挑燈夜讀，富家子弟潛心求學，或誠心拜師，或自學成才，諸如此類的事例，就成了激勵學子上進求學的傳說故事而廣泛流傳。
書籍除了自身寓含的教化功能外，還能讓人感到身心的愉悅和快樂。在文化生活極度匱乏的年代，人們極力去尋找各種承載文明的載體，來填塞文化需求的饑渴。一本殘破小書，可以在上百人的手中傳遞和閱讀，看完後仍意猶未盡，不忍釋卷。彼時，人們讀書如饑似渴，卻並無黃金屋、顏如玉一類的功利目的，有的只是內心的精神需求，讀書的愉悅與快樂正在於此。仲春季節，讀書間隙，推窗而立，鳥語花香撲面而來，內心深處則有禾苗拔節的嗶剝之聲迴響；炎炎夏日，一卷在手，品茗讀書，搖扇驅蚊，自然能感受到心靈的清涼和愉悅；秋風瑟瑟，聽窗外傳來淅淅瀝瀝的雨聲，嘬一口釅茶，想起“風聲雨聲讀書聲”的名聯，便會發出會心的微笑；數九嚴冬，寒意砭骨，圍爐夜讀或雪夜捧卷，書香入腹，情暖人心，又能體驗到視通萬里、思接乾載的悠悠遐思。
無論是求學求知還是尋求精神上的愉悅，讀書都是我們的一種心靈之旅，是接受自我內心的召喚和靈魂的導引上路，讓自己再次起飛得到新生的力量。變換的風景，奇異的遭遇，萍逢的客人……這一切旅途中可能發生的事件，都會在我們讀過的書籍中出現，它們強烈地超出了我們已知的範疇，以一種陌生和挑戰的姿態，敦促我們警醒，喚起我們好奇。在我們被瑣碎磨損的生命里，張揚起綠色的旗幟；在我們刻板疲憊的生活中，注入新鮮的活力。 正因為讀書之益，讀書之趣，我們才對書籍本身挑剔起來。試想，靈魂之伴侶如何可以等閒視之呢？一本書的好壞，總會有無數人來品評，既有芸芸眾者即興點評，又有專家學者細心解析，然而，書籍最終的裁定者是歷史而不是某一種潮流。隨著時光的淘汰，留下來的經典之作漸漸走進更多人的視野，留在人們的案頭，成為經典之藏。
“典藏”之作正如伴隨我們的益友，多聞、博大、精彩而有趣，這樣的益友，需要人們用心地品讀，細心地篩選，最終把最好的“朋友”留在自己的身邊。我們的“典藏”正是幫助讀者挑“益友”的一種嘗試，希望能把經典的、有價值的或者有趣的書籍放在讀者的案頭，讓它們像朋友一樣陪伴每一位讀者走上自己的心靈之旅。
當我們打開書本，走進屬於自己的心靈世界，自然能夠體驗那種君臨一切的奇特感覺。此時心如止水，寧靜安然，恰如室外無言的星月，美文佳句不期而至時，或擊案稱絕，或吟喔出聲，甘之如飴。願這“典藏”之作能給我們的心靈留下一塊綠蔭，助大家在自己的漫漫行旅中搭起一座可供休憩的風雨亭，對抗龐大、蕪雜、紛繁的外界侵擾。
