六秒定律

在百米速跑中存在“六秒定律”,即運動員最佳的高速運動能力一般維持時間在六秒左右。

基本介紹

  • 中文名:六秒定律
  • 釋義:百米速跑中運動員的高速運動能力維持時間在六秒左右
在百米速跑中存在“六秒定律”,即運動員最佳的高速運動能力一般維持時間在六秒左右。
美國人劉易斯在跑一百米時在6.2秒到達速度的最高點. 7.4秒開始下降可是下降的不明顯,很多美國著名的短跑運動員都是在6.2到。6。5到達速度的最高點.然後7。3到7.5下降,但是下降的不明顯,這就是美國人指的6秒定律
可是中國選手在前30m是以加快頻率的方法所以過早的進入最高速.. 在5。3到5.6就到了自己的極限 6.7到6.9下降而且下降的速度很明顯。

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