公交昏倒族是指在公車中突然暈厥的群體。年輕女上班族是公交“昏倒族”的主力軍。專家呼籲上班族規律吃早餐、少熬夜,補充適當的水分,多鍛鍊。 基本介紹 中文名:公交昏倒族釋義:公車中突然暈厥的群體主力軍:年輕女上班族成因:天氣炎熱 持續熬夜加班 公交昏倒族群體,成因,專家建議, 公交昏倒族群體公交“昏倒族”年輕的女上班族成為公交“昏倒族”的主力軍,也有部分老人群體。成因1、天氣炎熱,公車中人多空氣不流通造成昏倒;2、持續熬夜加班,因太累導致暈厥。專家建議有關專家發出呼籲,現在上班族工作壓力大,“過勞死”像懸在頭頂的“達摩克利斯之劍”,尤其需要保持良好的身體素質。很多人因熬夜導致早上沒時間吃飯,一些女性甚至為減肥而過度節食,很容易出現低血糖症狀,甚至化身“昏倒族”。專家建議,一定要按時吃早飯、加強鍛鍊,保持健康規律的生活習慣。 此外,要補充適當的水分,多吃新鮮水果,防止因天熱出汗而造成身體缺水。