全人體拔罐

基本介紹

內容簡介

《全人體拔罐》是由耿引循主編，高等教育出版社出版的。

作者簡介

耿引循，原中國中醫科學院西苑醫院康復醫學科主任，現任中國針灸學會砭石與刮痧專業委員會副主任委員、世界中醫藥聯合會老年醫學專業委員會常務理事、中國中西醫結合學會養生學與康復醫學專業委員會委員、中國康復醫學會風濕病康復專業委員會常務理事、國家中醫藥行業特有工種職業技能鑑定工作專家委員會委員等職。曾被評為北京市“健康衛士杯”先進個人，多次在中央電視台《健康之路》、《中華醫藥》，《百科探秘》及北京電視台《生活》等節目中做主講嘉賓。

圖書目錄

第1章將病邪吸出來的神奇療法
傳承千年的中醫符號
“扎針拔罐，病去一半”
“痛並快樂著”
好萊塢的選擇
從經絡中來，到經絡中去
重點在穴位
病理地圖——罐象診病
第2章自己動手拔罐一點通
學會取穴，拔罐無師自通
經絡的組成及流注
穴位的分類
拔罐療法的取穴原則
如何又快又準找穴位
拔罐得法，立竿見影去病痛
小罐具也有大學問
最常用的拔罐手法
做好充分準備，拔罐得心應手
按部就班，輕鬆享受拔罐
拔罐後不適奠驚慌，正確處理可緩解
哪些情況不適宜拔罐？
第3章拔罐調節亞健康
精神不適
失眠
記憶力減退
焦慮不安
壓力過大
精神抑鬱
身體不適
身體疲勞
頸肩僵硬
腰酸背痛
食欲不振
口腔潰瘍
口臭
口乾舌燥
視疲勞
胸悶
頭痛
頭暈
耳鳴
牙痛
頑固性打嗝
腹脹
腹瀉
便秘
痛經
落枕
小腿抽筋
菸癮癖
暈車暈船
第4章拔罐調理常見病
循環系統疾病
高血壓
冠心病
高脂血症
動脈硬化
低血壓
消化系統疾病
慢性胃炎
胃下垂
胃及十二指腸潰瘍
慢性肝炎
脂肪肝
肝硬化
慢性膽囊炎
慢性腸炎
痔瘡
痢疾
呼吸系統疾病
慢性支氣管炎
哮喘
肺炎
胸膜炎
慢性咽炎
慢性鼻炎
神經系統疾病
神經衰弱
偏頭痛
三叉神經痛
老年痴呆症
中風后遺症
內分泌系統疾病
糖尿病
痛風
甲亢
運動系統疾病
肩周炎
骨質增生
頸椎病
腰椎同盤突出
類風濕性關節炎
膝關節炎
慢性腰肌勞損
慢性軟組織損傷
坐骨神經痛
泌尿生殖系統疾病
慢性腎炎
腎結石
膀胱炎
陽痿
遺精
前列腺炎
慢性盆腔炎
月經不調
子宮脫垂
乳腺增生
產後缺乳
更年期綜合徵
皮膚五官疾病
白癜風
神經性皮炎
濕疹
蕁麻疹
近視
青光眼
白內障
第5章拔罐養生保健
調理腑臟
養心安神
清肝降火
潤肺益氣
和胃潤腸
健脾利濕
固腎益精
改善膀胱功能
增強體質
排出毒素
補腦益智
強筋壯骨
提高免疫力
改善手腳冰涼
第6章拔罐美容塑身
美化容顏
祛青春痘
消酒糟鼻
除黑眼圈
祛眼袋
除雀斑
祛黃褐斑
祛魚尾紋
減少面部皺紋
淡化頸部皺紋
改善臉色晦暗
增強肌膚彈性
烏髮養發
烏髮潤發
祛除斑禿
打造“魔鬼”身材
豐胸美乳
減肥瘦身
秀美肩背
纖腰收腹
瘦臀提臀
瘦手臂
瘦大腿
瘦小腿
附錄部分常用穴位適用病症速查表

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