內部動機作用（intrinsic motivation）是指因活動本身具有吸引或討厭的性質而引起的追求或迴避的動機。G.W. 奧爾波特最初將這種動機作用引起的行為稱“自主行為”，如幼兒耍狗、成人讀小說、聽音樂等，這些活動具有持續進行的特徵，與之相連的情感是興趣和熱情。一個人從事某項活動，可能僅因喜歡某種活動本身而從事某活動，或是為了達到一定的目的而從事某活動。
此炒淋外，一個人的行埋諒閥為類型是自主榜體再的還是工潤宙殼采具性的，會隨時間而改變。如兒童最先讀籃企船才書是為了得到父母的表揚， 是一種工具性行為，後來讀懂了書，被書的內容吸引而讀書，則是一恥愉凳種自主行為。提習愚參見“外部動機作用”。
