本書被譽為榮格心理學派的現代經典，作者卡羅爾·S·皮爾森博士洞悉現代社會種種光怪陸離的現象，直抵人心最隱秘之處，揭露人生最真實、最根本的意義、需求和渴望。派的現代經典，作者卡羅爾·S·皮爾森博士洞悉現代社會種種光怪陸離的現象，直抵人心最隱秘之處，揭露人生最真實、最根本的意義、需求和渴望。通過其深刻的智慧、大量的真實事例，以及親身體驗，為我們指明了一條喚醒個人內在沉睡英雄的心靈探索之道。現在，你就站在最關鍵的十字路口！展讀並實踐本書，你將踏上一場前所未有的英雄之旅。你將知道專屬自己的心理原型，從而改寫自我人生藍圖。你將知道如何突破人生困境，實現不可思議的逆轉，書寫自己的傳奇。你更將體悟到如何運用自身內在的力量克服種種障礙，讓不可能之事亦有可能之法。在探索英雄之旅的過程中，你也將洞察人生的真諦，自然而然地喚醒內在能量，創造你夢想的生活！
基本介紹
- 書名：內在英雄
- 作者：卡羅爾·S·皮爾森
- 原版名稱：The Hero Within
- 譯者：王甜甜
- ISBN：978-7-5112-8278-1
- 類別：成功/勵志
- 頁數：356
- 定價：39.80
- 出版社：光明日報出版社
- 出版時間：20150801
- 裝幀：平裝
- 開本：720×960mm 1/16
內容介紹,作者簡介,編輯推薦,媒體評論,目錄,前言,第一部分內在英雄：地圖,第二部分自我掌控：旅行指南,附錄A英雄神話自測,附錄B英雄之旅團隊指導方針,附錄C創造英雄環境,附錄D喚醒12種原型：注意事項,
內容介紹
人生奇蹟皆來源內在！
每個人的內心都蘊藏著最原始最強大的潛能，只要喚醒它，就可以助我們實現生活中偉大的夢想和成就。然而，今時今日，知道如何激發這股內心潛能方法的人卻寥寥無幾。
以至於本應豐盈的心靈，卻怎么也得不到滿足；追逐財富、權力、地位、享樂等，卻備感空虛；看似自由卻常感窒息……這是因為許多人迷失自我的真正意義與價值，失去了人生的指南針。
你就站在最關鍵的十字路口！展讀並實踐本書，你將踏上一場前所未有的英雄之旅。你將知道專屬自己的心理原型，從而改寫自我人生藍圖。你將知道如何突破人生困境，實現不可思議的逆轉，書寫自己的傳奇。你更將體悟到如何運用自身內在的力量克服種種障礙，讓不可能之事亦有可能之法。在探索英雄之旅的過程中，你也將洞察人生的真諦，自然而然地喚醒內在能量，創造你夢想的生活！
本書被譽為榮格心理學派的現代經典，作者卡羅爾·皮爾森博士洞悉現代社會種種光怪陸離的現象，直抵人心最隱秘之處，揭露人生最真實、最根本的意義、需求和渴望。通過其深刻的智慧、大量的真實事例，以及親身體驗，為我們指明了一條喚醒個人內在沉睡英雄的心靈探索之道。
在尋找內在英雄的旅程中，存在於我們內心的“原型”，就是一張極具實踐性的“秘密地圖”。它由“天真者”的全然信任開始，慢慢步入“孤兒”對安全感的渴求，“利他主義者”的自我奉獻，“流浪者”的探索，“戰士”的勇敢奮鬥，最後是“魔法師”的本真與完整合一。當我們在生活中活出自己的內在英雄時，必將揮灑出一幅壯麗絢爛的生命畫卷。
作者簡介
卡羅爾·S·皮爾森（CarolS.Pearson）
國際公認的人生導師，享有世界聲譽的精神分析學權威專家，美國原型心理學家，CASA原型的研究與套用中心主席、全球頂級精神分析學學院帕西非卡研究學院以及詹姆斯·麥格雷戈伯恩斯領導能力學院校長，並擔任科羅拉多大學、美國馬里蘭大學、喬治城大學以及古徹學院等多所著名大學的教授職位。
她深入研究榮格心理學，在多所大學及團體教授課程，在美國、加拿大、歐洲及中南美洲都有研討會，帶領工作坊，在專業發展與個人成長領域提供諮詢與培訓。
其代表作《內在英雄》以奇蹟般的暢銷數量風靡全球，暢銷30年，對廣大讀者的生活和人生產生了巨大影響。
編輯推薦
●榮登《紐約時報》暢銷榜第1名
●風靡全球30年的身心靈提升權威經典
●美、英、德、法、意、韓等十幾種語言出版
●一本足以應對動盪不安世界的人生高效指南
●跨越12年，3次修訂，6種原型，30年追捧
●榮格心理學派現代巔峰著作，掀起新時代心理原型熱潮
●20世紀最偉大的神話學大師約瑟夫·坎貝爾傾心推薦
●與《高效能人士的七個習慣》《喚醒心中的巨人》《情商》等同列“50部自勵經典”
●6種心理原型化繁為簡，不完美世界的內心圓滿之法
●個人心智成熟之旅必讀的經典
通往豐盛生命的秘密地圖
踏上內在英雄之旅，活出人生最大的夢想
暢銷全球30年，徹底改變百萬人命運的身心靈巔峰力作
●5個測試，真正做到知己知彼，了解自己，看懂他人
●6個練習，拋棄舊有觀念，革新自我，重塑生活
●6種心理原型，化繁為簡，遊刃有餘應對多變世界
●7個步驟，激活原型，喚醒潛能，突破局限，無往不利
●30年長盛不衰，與時代同步的人生經典指南
《內在英雄》寫給那些努力探索自我、追求人生成功的讀者看的。同樣，它也適用於：
身心健康：建立牢固的自尊自信，重新獲得對自己內在生活的控制權
為人父母：培養孩子成為一個成功、有道德並且幸福的人
·教育機構：性格培養及在職培訓，員工/教師的進階培訓，以及激勵學生
·職場和家庭：使職業和生活更上一層樓，同時增強婚姻以及家庭給人帶來的滿足感
企業組織：套用於團隊建設、多樣性培訓、領導力開發和組織變革等工作
執行力培訓：由內而外地調動領導力，提升企業活力和競爭力
跟隨這張地圖，踏上屬於自己的英雄之旅，成為你本來就是的那個英雄！
媒體評論
“一本所有人都可以快速掌握的心理實用書。”
——醫學博士，瓊·筱田·博倫
“她展示給我們一系列辭彙——孤兒、流浪者、戰士、利他主義者、天真者和魔法師，採用積極和消極的事物兩面，來歸納人類關係的多樣模式。其結果具有非凡的洞察力，將人類自我展露無疑……讀來令人愉悅。”
——《女性世界》的作者，傑西·本納德
“今天，許多人都想追隨自己的幸福：《內在英雄》就為我們揭示了獲得幸福的秘訣。皮爾森對個人家庭及組織機構的內在靈魂給予了充分的尊重，幫助讀者在承擔起個人社會責任的同時也找到並實踐了自我。任何一名在成長旅行中行走的人都應該讀一讀這本書。”
——《他和她》作者，羅伯特·詹森
“《內在英雄》第一版的銷售幾乎完全是靠口口相傳……不少讀者都購買了不止一本《內在英雄》，打算送給自己的朋友和同事……很多讀者說，自己放在辦公室或家中的書經常會不翼而飛。”
——卡羅爾·S·皮爾森，本書作者
目錄
前言
本書的出版歷史
與第二版的不同
如何使用本書
致謝
第一部分內在英雄：地圖
引文讓一切變得不同
1．選擇自由：嚮導
這本書好比一張地圖，其主旨就是幫助旅行中的你定位，指引出前進的方向，隨時隨地讓你了解自己。
如何為你提供幫助
一些想法
2．生存困境：孤兒的成長之旅
通過各種經歷，我們漸漸明白，痛苦其實並不是毫無意義的傷害和苦惱，它能夠為我們提供強大的動力，督促我們學習、團結和成長。
經歷、來源和逆境
幸運的墮落
日常生活中的無助
在一個痛苦的世界裡生存
拒絕痛苦
犧牲品
要對生活充滿希望
關於自責
自我幫助和轉變
孤兒練習
3．找到自我：流浪者
當他們做好準備，重新回到社會群體中的時候，他們往往會驚訝地發現身邊的人和團隊竟然都很喜歡那個真實的自己。
面對未知的世界
來自內心的恐懼
自我隔離與逃避
識別出需要警惕的角色
實踐內心的想法
擁抱生活
回歸到社會群體當中
流浪者練習
4．證明你的價值：戰士
自力更生是成年人生活的基礎，我們必須展示自身卓越的能力，並切實有效地向這個世界證明自己。
找回遺失的目標
贏得他人的尊重
掌控生活，堅守陣地
使內心與周圍環境達成平衡
潛在的朋友
從二元論到複雜論
因才施教
謙卑助你取得更多成就
戰士練習
5．展示你的慷慨：利他主義者
我們不僅要承受磨難，而且還要在承受磨難的同時一直保持對生活的熱愛和勇氣，以及愛護他人的能力。無論遭受到怎樣的苦難，都不會將其再傳遞給另一個人。
把自己交給更偉大的事物
助人為樂能產生滿足感
教會我們懂得生命本身
學會拒絕無理的犧牲
保持對生活的熱愛和勇氣
接受也是愛的表達
信守承諾會讓你成為高貴的人
愛惜自己和身邊的人
付出和收穫
利他主義者練習
6．實現幸福：天真者的回歸
如果我們選擇用欣賞的眼光去看待我們已經擁有的一切，並且讓生活中積極的事件和環境引起自己的共鳴，我們就會突然之間變得更加快樂、幸福。
夢寐以求的幸福
深度認知自己及他人
精神財富
努力讓自己看上去很好
我們就是生活的締造者
重返伊甸園
給事物重新定義
改變看世界的方式
通過改變自我來改變世界
天真者練習
7．改變你的生活：魔法師
我們需要面對的問題之一，就是當周圍的一切乃至我們的內心世界都在改變的時候，我們該如何保持平靜和平衡，只有那些願意放下執著思想的人才有獲得成功的機會。
當你不滿於現狀
從改變自己開始
從消極因素中發現積極的一面
幫助他人和事物了解自己
做真實的自己
團結與你有相似夢想和價值觀的人
社會的轉變
魔法師練習
第二部分自我掌控：旅行指南
引文：內在能量開發
我們的內心
每個人身上都具有幾個原型特質
原型的力量對生活的影響
內在能量影響外界角色
8．尊重你的生活：路徑
學會如何以欣賞的眼光去看待迄今為止你所經歷過的生活，以及你從中所收穫的禮物。
對自己有一個全面的認識
所有的原型都有其優勢
不要輕易被性別觀念影響
家庭背景的影響
工作的考驗
和他人一起成長
9．陷入困境時的指引：指南針
生活會不斷地為我們提供機會，讓我們去面對自己的恐懼，面對我們需要意識到的一些東西，又或者，我們需要掌握的技巧。
過度關注和認知的原因
文化對原型發展的影響
社會對原型發展的影響
被壓抑的原型力量
喚醒內心的原型
激活原型的七個步驟
10．旅行的道德規範：原則
人們對於成功的認識都要求我們具備一定的自知之明。如果我們從來不曾了解自己內心真實的自我，我們就永遠都無法獲得真正的自我滿足感。
道德原則
附錄A英雄神話自測
PartI：如何看待自己
PartII：他人如何看待我
PartIII：家族傳統觀對我的影響
PartIV：當前家庭對我的影響
PartV：當前工作地點（或學校）對我的影響
PartVI：總結
附錄B英雄之旅團隊指導方針
寫給參與者的指南
附錄C創造英雄環境
英雄家庭
英雄學校
英雄工作
英雄心理療法、訓練和諮詢
英雄康復十二步計畫和英雄之旅
英雄求同存異、實現社會平衡
