充實內心，活在當下

內容簡介

《充實內心，活在當下》是一本勵志類的的書，內容講述善待自己、實現生命價值的最好方式，以及如何充實每一天的生活：在社會上把握主動權，以精神追求支撐生活。

世界上任何人，無論在何時，無論在何地，只有充實自己的內心，才能活得精彩。如何充實自我，就看你怎樣充實每一天；是否能在社會上有主動權，關鍵也在你每一天是否活得充實。

決戰每一天，昨天的成功並不能保證今天的勝利，昨天的挫折也不一定就導致今天的失敗。

每一瞬間的實幹是最重要的。所有的實幹加在一起，它的本質就是機會和才能，這才是你一生的總決策。

庸人用物質享受麻木自我，智者用精神追求支撐生活。在誘惑四伏的大千世界裡，在追名逐利的凡俗夫子旁，智者們獨善其身，全然不懼自己遇到的挫折，而是以積極進取的心態，永不停止追求的腳步，充實著自己的每一天。他們的人生，在追求中升華，在樂觀中顯彩。這才是善待自己、實現生命價值的最好方式。

圖書目錄

第一章物質生活富裕了，有些人的心卻空了

1.窮得只剩下錢

2.走出“忙碌”後的空虛陰影

3.豐富著又空虛著的白領一族

4.拒絕空虛，那是一劑心靈毒藥

5.空虛並非是一道不可逾越的坎

6.別讓抑鬱擠壓你的心靈

7.有意義的人生就是做有意義的事情

第二章跟著夢想走，讓生活不再盲目

1.有夢想的人生更精彩

2.把“盲目”這傢伙扔得越遠越好

3.寫下你的夢想，哪怕它看起來不可思議

4.最充實的，莫過於追求夢想的過程

5.緊握夢想，不畏艱難

6.敢於為夢想付出代價

7.瞄準方向，任何時候都不偏離

第三章充實業餘生活，做一個有情趣的人

1.莫把“業餘”當“多餘”

2.培養一門業餘愛好，贏取雙倍人生

3.上下班的途中做點事

4.如何利用閒暇和零碎的時間

5.合理利用起床的時間

6.你不一定需要8個小時的睡眠

第四章保持學習欲望，在進步中體味充實滋味

1.不聰明沒有關係，只要每天進步一點點

2.要想變得富有，最好的方法是向富人學習

3.為了保住飯碗，就要不斷提升自己

4.盲目充電，得不償失

5.每天多讀一點書

6.今天不學習，明天就要被淘汰

第五章把時閫變成價值，別在忙碌中空虛

1.無法挽回的是昨天，可以抓住的是今天

2.每天抽出1小時來發展自己

3.不要讓別人浪費你的時間

4.要像鐘錶一樣準時

5.有條不紊，先做重要的事

6.贏得更多的時間離不開勤奮

7.再忙，也要抽時間去思考

第六章開始行動吧，拖延會腐蝕你內心的激情和熱情

1.想好了，就去做吧

2.遇到問題，立即著手解決

3.機會來了，就要敢於冒險

充實內心，活在當下

基本介紹

內容簡介

圖書目錄

作者簡介

相關詞條

熱門詞條