《健康排毒食譜139例》是2010年上海科學普及出版社出版的圖書，作者是《小菜譜》編委會。
基本介紹
- 書名：健康排毒食譜139例
- 又名：139 cases of healthy Detox Diet
- 作者：《小菜譜》編委會
- ISBN：9787542744883
- 定價：10.00元
- 出版社：上海科學普及出版社
- 出版時間：2010-1-1
- 開本： 48開
目錄
1 助肝排毒
蘿蔔片炒豬肝
核桃仁蘭花腰
蠶豆燉牛肉
枸杞肉絲
菊花炒雞片
荸薺雞塊
茄汁鱸魚片
絲瓜炒雞蛋
泡橙汁冬瓜
香乾拌芹菜葉
山楂雞蛋糕
冬筍豌豆苗羹
檸檬汁拌蘋果
2 護腎排毒
山藥蝦仁
西芹百合炒草莓
蒜瓣燒鯽魚
鮮蘑圓白菜
韭菜炒豆腐乾
回鍋胡蘿蔔
翠皮爆鱔絲
黑豆粥
枸杞豬腰粥
大蒜海參粥
香乾拌核桃丁
3 潤腸排毒
番茄炒魚片
魔芋鱔絲
白菜軟炒蝦
山楂雞蛋鯉魚
草菇油菜煲
金針菇炒雙耳
炒三丁
良姜陳皮粥
荔枝蓮藥粥
4 養肺排毒
青菜拌百合
松仁茄子
江南芙蓉魚片
冬筍炒鱔絲
鰱魚頭燉豆腐
陳皮雞絲
黃瓜拌梨絲
薏米豬肺粥
……
附錄
