何日輝(精神心理醫學專家)

何日輝，男，1973年生，山東青島人，中國毒理學會藥物依賴毒理專業委員會委員，中國藥物濫用防治協會常務理事，中國心理干預協會理事，廣東省社會醫學研究會心理諮詢委員會委員，廣東省社會學會理事，副主任醫師，“多維度成癮快速治療法”（又名“何式脫癮法”）創始人，國家二級心理諮詢師，催眠治療師。現任晴日心身專科門診主任。

基本介紹

• 中文名：何日輝
• 國籍：中國
• 民族：漢族
• 出生地：青島
• 職業：精神心理醫學專家 廣東衛視特約觀察員 
• 性別：男

工作簡歷

1998年，何日輝從同濟醫科大學畢業後，從事臨床麻醉。2001年，開始攻讀復旦大學上海醫學院麻醉學碩士學位，研究全麻下超快速脫毒（UROD）技術治療嗎啡、杜冷丁、丁丙諾啡、美沙酮、海洛因等阿片類藥物成癮，率先在國內將該技術最佳化。

2005年，何日輝開始關注“止咳藥水濫用成癮”和“曲馬多濫用成癮”的社會問題並開展臨床研究，2006年率先在國內外利用“多維度成癮快速治療法”治療此類新型疾病－處方藥成癮（包括止咳藥水、曲馬多、複方甘草片、複方地芬諾酯、嗎啡、杜冷丁、丁丙諾啡、美沙酮等）， 獲得突出療效，先後被中央電視台“今日說法”、“生活”、“百科探秘”、“每周質量報告”、“走近科學”、“心理訪談”、“健康之路”、“中國法制報導”、“新聞30分”、“新聞社區”、“正點新聞”、"發現之旅"、“法治線上”、“共同關注”、“新聞20分”、“新聞聯播”等欄目；湖南衛視、四川衛視、廣東衛視、南方電視台、上海東方衛視等電視；廣州日報、南方日報、南方周末、南方都市報、新快報、信息時報等報紙；知音、家庭醫生、南方月刊、少男少女等雜誌等眾多媒體所報導，並引發了國內主流媒體包括央視的“焦點訪談”和“經濟半小時”對曲馬多等處方藥成癮首次集中報導，引起了很大的社會關注，“曲馬多”成功地於2008年被國家藥監局列為二類精神藥品，何日輝主任在解決這個社會問題上做出了重要貢獻。

2007年7月，何日輝被武警廣東省總隊醫院聘請為心理科學科帶頭人，並於成立了國內首家到也是唯一的青少年成癮治療中心，率先在國內針對青少年的處方藥成癮、新型毒品成癮（包括K粉、冰毒、麻古、搖頭丸、五仔等）、網路、酒成癮、成癮、賭博成癮、購物成癮、性愛成癮等各種成癮性心理疾病進行專業化、人性化的治療。利用“多維度成癮快速治療法”已經治療患者近2000例，1年後的操守率達70~80%左右，成為成癮性心理疾病方面成熟的治療方法。

媒體特邀

中央電視台綜合頻道	新聞聯播	【 網遊遊戲沉迷或走上吸毒路】
中央電視台綜合頻道	新聞20分	【網遊少年 處方藥濫用成癮】
中央電視台社會與法頻道	心理訪談	【難以啟齒的誘惑】
中央電視台社會與法頻道	心理訪談	【被藥物控制的家庭】
中央電視台社會與法頻道	一線	【毒品還是藥品?】
中央電視台新聞頻道	每周質量報告	【“藥癮”誘惑】
中央電視台新聞頻道	每周質量報告	【追蹤青少年“藥物濫用”】
中央電視台新聞頻道	共同關注	【關注網遊之禍】
中央電視台財經頻道	中國財經報導	【防沉迷短視頻平台試點“青少年模式”】

醫學觀點

常見精神心理障礙

【雙相情感障礙】; 何日輝說：現在治療的很多青少年包括學生，被診斷為雙相情感障礙的，在治療的時候發現，大多數都是家庭的衝突、父母的衝突，還有一個是校園暴力，群體事件導致的。

【抑鬱症】; 何日輝建議，如果發現自己的情緒低落長達2周以上無法緩解，就有患抑鬱症的可能，建議找專業的心理醫生進行系統的心理治療，必要時輔以藥物; 廣州日報：確診抑鬱症之後，父母應該如何幫助孩子？; 何日輝說：如果是理性的父母，知道孩子的問題來源於創傷後，首先要分析、道歉、反省，一定要和孩子好好道歉，要說是自己沒有保護好孩子。第二，父母要親自出面，要真正地去解決導致孩子得抑鬱症的關鍵事件。第三，要及時去就診。; 何日輝舉例說，如患有抑鬱症，最首先的是心理干預等。對於輕症抑鬱症以及孩子，儘量少用抗抑鬱藥物，即使要使用抗抑鬱藥，也要慎重選擇。; 何日輝介紹，七成自殺者患有抑鬱症。統計顯示，青少年自殺位居全球青少年死亡原因的第三位，重性抑鬱障礙通常起病於青少年，可導致心理社會功能的嚴重損害並有自殺危險。

【學習障礙】; 何日輝說：有許多家長忽略了孩子的心理健康、內心快樂。面對壓力有兩種方法，一是減輕壓力，二是提高自己的抗壓能力，家長對孩子的學業應當樹立正確的態度，盡力就好，不必過於苛求。

【留學生心理問題】; 何日輝表示，出國前後行為表現差異大的案例沒少接觸，這種差異背後，一個重要原因就是價值觀問題，尤其對許多大學生來說，就算去到國外留學，價值觀仍然處在形成過程，容易簡單地受到身邊人片面的行為和觀念的影響。; 何日輝看來，也存在另一種原因，就是在國內的“乖乖男、乖乖女”們，其實內心有很多想法，但是被壓抑住，存在叛逆心理，出國後，遠離這樣的環境壓力，容易發生反彈，進而表現在行為上。; 何日輝建議，家長在孩子從小的教育中，要注重價值觀的培養，為孩子樹立正確的價值觀，訓練孩子獨立思辨事物的能力，出國後，孩子自然會具備判斷和自我控制能力，不至於迷失。

【人格改變與人格障礙】; 何日輝建議，人格障礙的形成有一個過程，通常開始於兒童晚期或青春期，而且是多因素累積合力導致的。從家庭的角度來說，“原生家庭”對一個人的影響很大。

【校園欺凌事件】; 何日輝在接受媒體採訪時表示，校園暴力的起因複雜，個人、家庭、學校、社會方面的原因都有。他認為，青少年尤其是國中生有特別明顯的青春期，也叫叛逆期，這一時期特別想得到同伴的認同，父母的話聽不進去。

行為成癮

【網路賭博成癮】; 何日輝稱，賭博從接觸到沉迷，再到成癮，是一個逐漸發展的過程。何日輝建議到綜合醫院有相關經驗的心理科或成癮專科求治更合適。

【戀物成癮】; 何日輝指出，戀物癖實際上是一種成癮，雖然與一個人的道德評價無關，但也有很大危害，除了給女性帶來滋擾，還給本人造成巨大心理壓力，被他人發現後嚴重影響到個人聲譽和工作，甚至令人走上絕路。另一方面，患者無法與異性正常交往，往往導致婚姻不幸。; 何日輝說，戀母情結處理不好很容易轉化成“戀物成癮”。要從幼兒開始，尤其處理好3~5歲時幼兒戀母情結的轉化，如母親不要過於溺愛男孩，在孩子面前強化父親的形象。其次，男孩3歲後不要與母親同床共眠，更不要在孩子面前裸露身體。

【神經性貪食症】; 何日輝強調，由於神經性貪食症常伴隨著抑鬱症、焦慮症等，所以，最好的辦法是在藥物治療的基礎上，給予抗抑鬱藥，並且進行深入系統的心理治療和家庭治療，這樣的綜合干預。

【網路遊戲成癮】; 何日輝認為，應解決的是成癮背後的根源：孩子的心理問題和家庭衝突。“心理干預和家庭干預是關鍵，對於還在上學階段的學生，需要通過心理干預治癒其學習障礙，這是所謂“問題青少年”普遍存在的問題。; 何日輝介紹，爭議主要在兩大方面，一是精神醫學最大的短板在於主要依靠症狀學診斷，而非病因學，而通過症狀給人貼上精神疾病的標籤，缺乏確切證據，仍存在很大爭議；其次，將遊戲成癮列入精神疾病，也觸動了龐大的遊戲廠商的利益。

【戀童成癮】; 何日輝說，如果孩子在事件中受到創傷較輕，父母可以帶其旅遊散心，多多進行互動活動，孩子在成長中可以慢慢淡忘此事。但如果孩子出現情緒問題，或受創傷較重的情況，父母應該及時帶其尋找專業心理醫生，接受系統的心理治療。

阿片類藥物成癮

【曲馬多成癮】; 何日輝於2006年發現青少年濫用鹽酸曲馬多成癮，引發了包括新華社和中央電視台等主流媒體對鹽酸曲馬多成癮事件的集中報導。

【止咳藥水成癮】; 何日輝告訴記者，是因為藥物裡面的核心成分“罌粟殼”可令人上癮。不過，罌粟殼雖然可致上癮，但同時具有止咳防瀉的藥物作用，是國家允許的藥物成分，在多種止咳藥物、尤其是強力枇杷露中都有，但需要嚴格按照劑量使用。“藥品本身是沒有問題的，只是因為大劑量使用才會產生問題。”; 何日輝認為，新規的出台，代表著止咳水成癮已成為一個社會問題，具有積極意義的是，在接下來的一段時間內，止咳水的升級意味著減少了相關藥物的市場供應，購買途徑少了，有利於保護尚未涉及藥物成癮的人群。

新型合成毒品成癮

【冰毒成癮】; 何日輝介紹，冰毒是一種典型的新型合成毒品，與海洛因等傳統毒品的成癮特點不同，一般不會產生嚴重的軀體依賴性，但心理依賴很嚴重。

其他物質成癮

【笑氣/一氧化二氮成癮】; 何日輝告訴記者:“如果長期吸食純的一氧化二氮,最重要的損傷就是大腦、神經系統、引起記憶力下降、反應遲鈍、甚至是精神症狀,幻想、妄想等等。損傷了神經系統也會影響運動系統,比如說肌肉癱瘓。”

社會事件關注

【對楊永信的批判】; 何日輝看來，網癮的本質是家庭衝突。“楊永信雖然做到了讓家長參與治療，但很多家長想要一個聽話的孩子，孩子因為恐懼聽話了，父母就感恩戴德。”; 【鴻茅藥酒譚秦東事件】; 何日輝與譚秦東見過三次。5月中旬，譚秦東被PTSD（創傷後應激障礙）困擾的訊息傳出後，何日輝提出可以免費提供“深度催眠下創傷修復技術”。近一個月後，正在接受藥物治療的譚秦東見到何日輝，表現得“熱情、非常正常”，但何日輝還是在他身上看到了創傷殘存的痕跡。

個人成就

在長期的臨床治療實踐中，何日輝將精神醫學、麻醉學、內科學、藥理學、心理學、行為醫學、社會醫學等有機結合在一起，讓“多維度成癮快速治療法”越來越成熟的同時，他又利用自己“多維度干預”的思維方式將臨床干預領域由成癮性心理疾病拓展到抑鬱症、失眠症、焦慮症、強迫症、人格障礙、精神分裂症等傳統精神心理疾病領域，在明顯提高了這些疾病的治療效果同時，也大大提高了各類複雜精神障礙患者的治療效果，治癒了很多高難度的個案。

何日輝已經形成了自己獨特的理念。在他看來，成癮和抑鬱症等精神障礙更多是一類身心疾病，與道德水平和自制力無關。患者只不過是在人生的一段歷程中因為多種原因而被某種物質和行為所控制，或者心身受到創傷而出現精神障礙，他們本人也是受害者。他們及家屬非常痛苦，極需要專業醫生真誠地幫助，他們的人格與的普通人是平等的。歧視他們是內心自私狹隘和孤陋寡聞的表現。他們也不需要我們的同情和憐憫，他們需要的是我們充分的尊重、發自內心的理解、熱情地鼓勵和精神上的支持，需要的是我們專業化的治療、系統化的解決方案、突出的療效和人性化的服務。

除了通常的醫療工作之外，何日輝還非常關注社會熱點話題，尤其是關於精神心理方面的。他還積極參加一些公益活動，並以“心理脫癮哥何日輝”的身份在新浪和騰訊微博上與網友積極互動。2012年9月，他積極主導救助國內“反抑鬱症歧視第一人”—前IBM員工抑鬱症患者袁毅鵬，將其接到武警廣東總醫院心理科，針對其重度抑鬱症和創傷後應激障礙進行系統綜合性治療，引起了很大的社會關注。

2013年7月，因為無法在原單位繼續推動人本治療，理念不合，何日輝選擇了離開，來到山東濟南腦科醫院，成立日輝成癮和心理治療中心，對成癮性疾病和抑鬱症等傳統精神障礙繼續進行高效化綜合性的人本治療，希望患者有尊嚴地快速康復。另外，為了更好地讓袁毅鵬回歸社會，兌現承諾，何日輝將帶著袁毅鵬一起來到濟南腦科醫院，幫助他在濟南找工作，並對其患腦卒中抑鬱綜合徵的媽媽進行後續綜合性治療。

成癮性心理疾病和抑鬱症等傳統精神心理疾病已經成為突出的社會問題，何日輝將繼續努力，帶領中心全體成員，希望與患者和家屬一起努力成為痛苦家庭的終結者和幸福家庭的締造者！

現在，何日輝主任已經在晴日心身專科門診踐行人本醫療的大幕。